Hơn 100 trích dẫn được nhấn mạnh hay nhất: Lựa chọn độc quyền

Căng thẳng mệt mỏi là làm cho ai đó cảm thấy rất căng thẳng và lo lắng. Những câu trích dẫn căng thẳng đầy cảm hứng sẽ khuyến khích sự trưởng thành trong cuộc sống, giúp bạn khôn ngoan hơn và mở rộng tầm nhìn của mình.

Nếu bạn đang tìm kiếm trích dẫn tích cực động lực và trích dẫn âm nhạc mạnh mẽ nắm bắt hoàn hảo những gì bạn muốn nói hoặc chỉ muốn tự mình cảm thấy được truyền cảm hứng, duyệt qua bộ sưu tập tuyệt vời về dấu ngoặc kép tình yêu phổ biến , trích dẫn tình cờ mạnh mẽ và trích dẫn hồi tưởng nổi tiếng .

Trích dẫn nhấn mạnh nổi tiếng

Trước bất cứ điều gì khác, chuẩn bị là chìa khóa thành công. - Alexander Graham Bell

Áp lực duy nhất mà tôi phải chịu là áp lực mà tôi tự đặt lên mình. - Mark Messier

Tôi 20 tuổi. Tôi thích tiệc tùng như bất cứ ai ở độ tuổi của tôi. Đi câu lạc bộ là cách tôi thư giãn hoặc giải tỏa rất nhiều căng thẳng. Tôi không cảm thấy rằng mình phải biện minh cho phần đó của cuộc đời mình. Tôi không biết rằng tôi nhất thiết phải là một người nghiện. - Lindsay Lohan

Mọi người không nhận ra mức độ căng thẳng mà bạn gây ra trên cơ thể mình cả về thể chất và tinh thần chỉ từ sự hao mòn của một mùa. - Grant Hill

Thời trẻ, tôi nhấn mạnh đến tự do, và về già, tôi nhấn mạnh đến trật tự. Tôi đã có một khám phá tuyệt vời rằng tự do là sản phẩm của trật tự. - Will Durant

Có rất nhiều căng thẳng ngoài kia và để giải quyết nó, bạn chỉ cần tin tưởng vào bản thân, luôn quay trở lại với con người mà bạn biết là bạn và đừng để bất kỳ ai nói với bạn bất kỳ điều gì khác biệt, bởi vì mọi người đều đặc biệt và mọi người đều tuyệt vời. - McKayla Maroney

Phụ nữ bị căng thẳng không quan tâm ngay đến việc tìm ra giải pháp cho các vấn đề của mình mà tìm cách giải tỏa bằng cách thể hiện bản thân và được thấu hiểu - John Gray

Tôi không thể nhấn mạnh rằng con gái tôi là nguồn cảm hứng để luôn tỉnh táo. Khi tôi về nhà và cô ấy mở đôi mắt xanh to tròn nhìn tôi, đó là cảm giác tuyệt vời nhất mà tôi có thể cảm nhận được. - A. J. McLean

Đôi khi điều quan trọng nhất trong cả ngày là phần còn lại chúng ta hít thở sâu giữa hai lần, hoặc quay vào trong cầu nguyện trong năm phút ngắn ngủi. - Etty Hillesum

Tiếng nói của quyền lực đạo đức trong nhà hát chỉ yêu cầu đúng giờ và biểu diễn hình thể. Trong bối cảnh áp lực và căng thẳng liên tục, dịch vụ môi không thường xuyên được trả tiền để điều độ là vô nghĩa. Đói và ngộ độc không phải là thái quá, mà là các biện pháp được thực hiện để ở trong mức tiêu chuẩn. - Gelsey Kirkland

Tôi nghĩ rằng thật khó để tha thứ cho những sai lầm mà chúng ta đã mắc phải bởi vì chúng ta cứ mãi chăm chăm vào nó. Chúng tôi muốn biết nó ảnh hưởng như thế nào đến những người khác, nếu họ thích chúng tôi vì điều đó, nếu họ không thích chúng tôi. Tôi nghĩ rằng chúng tôi nhấn mạnh về nó, chúng tôi phát lại nó trong tâm trí của chúng tôi. Nó trở thành một cuốn băng cũ mà nhiều năm sau, chúng tôi vẫn tiếp tục chơi nó trong tâm trí mình. - Sherri Shepherd

Chính phủ hợp tác mới sẽ cố gắng hết sức có thể để giải quyết các vấn đề của đất nước và tôi tin rằng với sự hợp tác của tất cả - và chính phủ mới nhấn mạnh điều này - và sự đoàn kết của tất cả, chúng ta sẽ đạt được điều đó. - Lucas Papademos

Tôi ghét mọi người nói bất cứ điều gì ngu ngốc. Tôi không thực sự chịu đựng những kẻ ngu ngốc cho lắm. Khi mọi người hành động như những kẻ ngốc, không phải là tôi không có tội vì thỉnh thoảng lại làm những điều ngu ngốc kỳ quặc, nhưng khi mọi người nói những điều ngu ngốc, điều đó khiến tôi căng thẳng. - Joshua Jackson

Sự khác biệt duy nhất giữa đường và mộ là kích thước. - Ellen Glasgow

Ngay cả khi không có việc sao chép bất hợp pháp, sự ra đời của phân phối kỹ thuật số sẽ gây ra rất nhiều căng thẳng cho ngành công nghiệp điện ảnh và âm nhạc. Khi chi phí phân phối giảm xuống, điều đó gây áp lực về giá nhiều hơn đối với phần còn lại của chi phí. - Edward Felten

Thật là căng thẳng khi luôn cố gắng có được những ngôi nhà lớn hơn, những chiếc xe hơi lớn hơn và những trường học tốt hơn. Tất nhiên, cha mẹ muốn cho con cái của họ những cơ hội tốt nhất trong cuộc sống, nhưng đôi khi điều đó có thể bóp nghẹt chúng. - Shirley Henderson

Căng thẳng là một trạng thái không biết gì. Nó tin rằng mọi thứ đều là trường hợp khẩn cấp. - Natalie Goldberg

Tập thể dục giúp tôi giảm căng thẳng. Nó thay đổi hóa học não của bạn. Tôi chuyển sang tập Ashtanga yoga khi cảm thấy cần thư giãn. Tôi thích nó, nhưng nó không phù hợp với tất cả mọi người. Nó được dạy cho bạn từng chút một, tùy theo loại cơ thể và sức mạnh của bạn. Điều đó khiến mọi thứ trở nên khó khăn. - Lisa Edelstein

Cảm nhận của chúng tôi là điều quan trọng nhất trên phim trường là diễn viên có đủ tự tin để thử sức ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Nếu có căng thẳng hoặc căng thẳng, họ sẽ không hoạt động chân tay vì họ sẽ không muốn làm bản thân xấu hổ nếu cảm thấy không hoàn toàn thoải mái. - Peter Farrelly

Chi phí giáo dục đại học tăng cùng với áp lực trả các khoản vay cho sinh viên đang gây áp lực ngày càng lớn cho sinh viên. - Hank Johnson

Tôi nghĩ rằng một tủ đầy đồ sẽ thực sự khiến tôi căng thẳng. - Alexandra Kotur

Không chỉ thừa cân là nguy hiểm. Căng thẳng là nguy hiểm. - Carnie Wilson

Cha mẹ chúng ta xứng đáng được chúng ta tôn vinh và kính trọng vì đã cho chúng ta cuộc sống chính nó. Ngoài ra, họ hầu như luôn hy sinh vô số khi chăm sóc và nuôi dưỡng chúng ta trong suốt thời thơ ấu và thời thơ ấu, cung cấp cho chúng ta những nhu cầu thiết yếu của cuộc sống, và chăm sóc chúng ta vượt qua những bệnh tật về thể chất và những căng thẳng cảm xúc khi lớn lên. - Ezra Taft Benson

Hạnh phúc là một sự lựa chọn. Bạn có thể chọn để được hạnh phúc. Sẽ có căng thẳng trong cuộc sống, nhưng bạn có để nó ảnh hưởng đến mình hay không là do bạn lựa chọn. - Valerie Bertinelli

Căng thẳng là cơn lốc tiêu cực của cảm xúc được áp đặt lên trên sự kích thích và sự tham gia của chúng ta. - Andrew Bernstein

Rất nhiều bộ phim của tôi đề cập đến mặt tối của công nghệ và nhấn mạnh rằng bạn phải kiểm tra các phân nhánh của tiến trình. - Gale Anne Hurd

Một thách thức là cố gắng mở rộng khả năng tiếp cận với các cộng đồng được phục vụ kém hơn ở các vùng nông thôn và nội thành. Đôi khi bạn có những đứa trẻ đang bị chấn thương và rối loạn căng thẳng sau sang chấn, và chúng không có cách nào tiếp cận được với các biện pháp khắc phục có sẵn cho chúng. - Scott Stossel

Tôi muốn nhấn mạnh ở đây rằng một nền hòa bình lâu dài ở nước cộng hòa Chechnya và cái gọi là hòa đàm với bọn cướp không giống nhau, và tôi xin mọi người đừng nhầm lẫn về điều đó - Boris Yeltsin

Cú sốc trong tương lai là sự căng thẳng và mất phương hướng mà chúng ta gây ra cho các cá nhân bằng cách khiến họ phải chịu quá nhiều thay đổi trong một thời gian quá ngắn. - Alvin Toffler

Nếu bạn thành công và căng thẳng, bạn đang thành công cho dù bạn có căng thẳng, không phải vì nó. - Andrew Bernstein

Trong cơn bão tố tranh đấu, tôi đã cố gắng kiểm soát các yếu tố, nắm chặt tay để bảo vệ bản thân và hạnh phúc. Nhưng căng thẳng có thể là một cơn nghiện, và lo lắng có thể là thứ khiến chúng ta khó kiểm soát, và chúng ta quên mất câu trả lời cho thời điểm này luôn là có bởi vì Chúa Giê-su Christ. - Ann Voskamp

Những ngày này ai cũng phải trải qua rất nhiều căng thẳng, cho dù bạn có sung túc như thế nào và bạn có bao nhiêu lợi thế đi chăng nữa thì đó cũng là khoảng thời gian căng thẳng trong cuộc sống của mỗi người. - Chris Frantz

Sự trưởng thành đạt được khi một người chấp nhận cuộc sống đầy căng thẳng. - Joshua L. Liebman

Tôi nghĩ rằng trầm cảm tạo ra trong tôi nhu cầu cấp thiết phải viết, nhưng tôi cũng tin rằng sự căng thẳng hàng ngày, và thậm chí là sự căng thẳng tích cực của niềm hạnh phúc mãnh liệt, có thể buộc tôi phải thể hiện bản thân thông qua chữ viết. - Khối Francesca Lia

Một phần quan trọng của sự tự do tài chính là trái tim và tâm trí của bạn không phải lo lắng về những điều-nếu-xảy ra trong cuộc sống. - Suze Orman

Đó là một điều thú vị để làm: Đi đến trường bắn với một người bạn, hạ gục một vài hiệp, xả stress. - Laurie Holden

Tại sao tôi sử dụng cùng một diễn viên trong các phim khác nhau? Một trong những điều tôi thực sự căng thẳng khi casting là tôi cần tìm một người phù hợp với vai diễn trong phim. Đó luôn là lý do chính. - Stephen Chow

Căng thẳng tiền bạc là điều khiến tôi nhớ nhất về bố. - Ted Rall

Tôi rất đau khổ: đó là lý do tại sao tôi có một cái lưng tồi tệ như vậy, bởi vì tôi đang không ngừng căng thẳng về sự nghiệp của mình. - Rupert Everett

Chìa khóa để giành chiến thắng là luôn sẵn sàng khi bị căng thẳng. - Paul Brown

Để đạt được những điều tuyệt vời, hai điều là cần có kế hoạch, và không hoàn toàn đủ thời gian. - Leonard Bernstein

Không phải căng thẳng giết chết chúng ta mà là phản ứng của chúng ta với nó. - Hans Selye

Tôi cho rằng đảng Cộng hòa cần phải coi trọng hơn bất bình đẳng thu nhập. Không phải vì tôi ủng hộ sự bình đẳng về kết quả. Tôi không. Tôi nghĩ Quyền là chính xác khi nhấn mạnh công lao và phần thưởng kiếm được, chứ không phải sự phân phát và sự bình đẳng bắt buộc. Nhưng tôi nghĩ điều mà đảng viên Cộng hòa mù quáng là quyền lực bị suy đồi. - Jonathan Haidt

Trong những thời điểm căng thẳng, cáu kỉnh, chia rẽ và tuyệt vọng này, tôi vẫn nghi ngờ rằng hai trong số những đặc điểm quan trọng nhất mà chúng ta sở hữu là trí tưởng tượng và khả năng hướng thiện. Đó là những phẩm chất mà chúng ta sẽ được ghi nhớ một cách trân trọng nhất. - Geoffrey S. Fletcher

Rất nhiều cảm xúc căng thẳng mà mọi người phải trải qua, một số người tìm ra cách để xử lý nó. Họ có một hệ thống hỗ trợ đủ mạnh để tiếp tục và không ngừng tiến lên phía trước. Và một số người, họ cảm thấy như họ không có lối thoát đó. - Terrell Owens

Căng thẳng về cơ bản là một sự ngắt kết nối với trái đất, quên đi hơi thở. Căng thẳng là một trạng thái không biết gì. Nó tin rằng mọi thứ đều là trường hợp khẩn cấp. Không có gì là quan trọng. Chỉ cần nằm xuống. - Natalie Goldberg

Tốc độ giết chết màu sắc… con quay hồi chuyển, khi quay hết tốc độ, hiển thị màu xám. - Paul Morand

Ngôn ngữ thường chỉ nhấn mạnh một mặt của bất kỳ tương tác nào. - Gregory Bateson

Khởi nghiệp không dành cho tất cả mọi người và đó không phải là điều bạn nên làm nếu bạn không biết phải làm gì khác. Nó đòi hỏi làn da dày và sự sẵn sàng chịu đựng rất nhiều căng thẳng, đôi khi một mình. Đó thường là một cuộc đời thất bại hơn là một cuộc đời thành công và phần lớn những thành công đến sau một chặng đường dài thất vọng và thường là sự xấu hổ. - Kathryn Minshew

Khi bạn rơi vào tình huống căng thẳng cao độ, động lực giữa mọi người có thể thay đổi. - Lance Reddick

Kiểm soát cuộc sống của bạn và có những kỳ vọng thực tế về những thách thức hàng ngày của bạn là chìa khóa để kiểm soát căng thẳng, có lẽ là yếu tố quan trọng nhất để sống một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh và bổ ích. - Marilu Henner

Chắc chắn tôi muốn nhấn mạnh điểm này: Pháp coi Mùa xuân Ả Rập là điềm lành. Mùa xuân Ả Rập mang đến niềm hy vọng to lớn - hy vọng về dân chủ và pháp quyền, hy vọng về hòa bình và ổn định, hy vọng về tương lai tốt đẹp hơn, trong đó mỗi người có thể theo đuổi những mục tiêu tương xứng với nhu cầu, tài năng và tham vọng của mình. - Alain Juppe

Thông thường, khi một người không thể vượt qua căng thẳng, họ sẽ chuyển sang ăn quá nhiều, uống rượu hoặc hút thuốc, điều này có thể trở thành một vấn đề lớn hơn chính căng thẳng. - Marilu Henner

Bây giờ tôi không còn căng thẳng và lo lắng vì nếu tôi không thích điều gì mình đang làm, tôi chỉ tìm thấy niềm vui trong đó thay vì đau khổ. Hãy để tôi vui vẻ với những người tôi làm việc cùng, để tôi vui vẻ kiếm tiền - khi tôi lớn lên rất nghèo, bạn biết không? - Jenny McCarthy

Chúa sẽ không bao giờ cho bạn bất cứ thứ gì bạn không thể xử lý, vì vậy đừng căng thẳng. - Kelly Clarkson

Cái chết của cha tôi, sự chuyển nhà và cuộc giao hàng khó khăn và đáng sợ của tôi đã tạo ra cho tôi vô số căng thẳng, đau đớn và buồn bã. Tôi thực sự bị tàn phá không thể phục hồi. - Brooke shields

Mỗi người đều có một điểm đột phá, bước ngoặt, điểm căng thẳng, trò chơi được thấm nhuần với nó. Người hâm mộ không thấy nó vì chúng tôi làm cho nó trông rất hiệu quả. Nhưng bên trong, để một chàng trai thành công, bạn phải giống như một chiếc đồng hồ lò xo, quấn nhưng không lỏng cùng một lúc. - Dave Winfield

Trẻ sơ sinh có mức độ căng thẳng cao hơn nhiều khi chăm sóc trẻ. - Mem Fox

Tôi phải nhấn mạnh, về cơ bản, thực tế là chúng ta phục hồi đười ươi có nghĩa là chúng ta đã không làm được điều thực sự quan trọng, đó là giải cứu đười ươi hoang dã trong môi trường sống của nó. - Willie Smits

Mỗi khoảnh khắc là một nơi bạn chưa từng đến. - Mark Strand

Căng thẳng không phải là gia vị của cuộc sống hơn asen. Và không có nó, bạn sẽ không cảm thấy buồn chán. - Andrew Bernstein

Xu hướng của việc giảng dạy khoa học hiện đại là bỏ bê những cuốn sách hay, đặt quá nhiều căng thẳng vào những tác phẩm hiện đại tương đối không quan trọng, và trình bày hàng loạt chi tiết về sự thật đáng nghi ngờ và có trọng lượng đáng nghi ngờ theo cách che khuất các nguyên tắc. - Ronald Fisher

Tôi đã viết luận án về lợi ích của chiến tranh và suýt chút nữa thì bị đuổi khỏi trường đại học. Nhưng tôi có thể cho bạn thấy nơi mà sự tiến bộ lớn nhất của nhân loại đến dưới sự căng thẳng và căng thẳng chứ không phải sự thoải mái. - Don Young

Tôi thích tập thể dục, không phải vì tôi là một người nghiện tập thể dục mà vì nó giúp giải tỏa căng thẳng tuyệt vời. - Tony Abbott

Con người không nên cố gắng tránh căng thẳng hơn là xa lánh thức ăn, tình yêu hoặc tập thể dục - Hans Selye

Tăng sản lượng là chìa khóa để cải thiện năng suất, trong khi tìm cách tăng cường hoạt động có thể dẫn đến điều ngược lại. - Paul Gauguin

Tôi cất các ghi chú hài kịch độc lập của mình thành một đống trên bàn làm việc. Tôi không tổ chức hành động của mình. Tôi giữ mình trong tâm trạng hoang mang. Nó khiến tôi căng thẳng, nhưng tôi thích sự hỗn loạn sáng tạo hơn. - Joy Behar

Giảm mức độ căng thẳng trong cuộc sống của bạn thông qua các kỹ thuật thư giãn như thiền, hít thở sâu và tập thể dục. Bạn sẽ nhìn và cảm thấy tốt hơn cho nó. - Suzanne Somers

Có sáu yếu tố cấu thành sức khỏe: cân nặng và chế độ ăn uống phù hợp, tập thể dục hợp lý, phá bỏ thói quen hút thuốc, kiểm soát rượu bia, kiểm soát căng thẳng và khám định kỳ. - Kenneth H. Cooper

Tất cả những đau khổ, căng thẳng và nghiện ngập đến từ việc bạn không nhận ra rằng bạn đã là những gì bạn đang tìm kiếm. - Jon Kabat-Zinn

Tôi đến từ một gia đình thực sự đáng yêu, thực sự thông minh, nơi căng thẳng duy nhất là tiền và việc làm. - Paul Schneider

Bạn cần phải có khả năng quản lý căng thẳng vì thời kỳ khó khăn sẽ đến, và triển vọng tích cực là điều giúp bạn vượt qua. - Marie Osmond

Có thể đó là căng thẳng hoặc tức giận hoặc adrenaline hoặc vỡ mộng hoặc bản chất bắt nạt hoặc đơn giản là sợ hãi tự giết mình, nhưng có một vấn đề nếu cảnh sát không thể phân biệt giữa một tên xã hội đen đang đe dọa và những người bình thường hơn mà họ gặp phải có cuộc sống chỉ là một chút sờn và lộn xộn. - David Horsey

Căng thẳng là thứ gì đó nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Bạn bị căng thẳng khi nhìn vào vạch đích. Căng thẳng là một cái gì đó là một thứ bên ngoài. Căng thẳng là một sự lo lắng. - Joe Torre

Trong thể dục dụng cụ, nhỏ hơn sẽ luôn tốt hơn về nhiều mặt. Sự căng thẳng trong đầu, điều đó sẽ giống nhau đối với tất cả. Nhưng những căng thẳng trên cơ thể và những chấn động mà nó phải chịu đựng, điều đó sẽ luôn dễ dàng hơn đối với những đứa trẻ nhỏ. - Bela Karolyi

Trong mười một năm làm giáo viên trường công lập Thành phố New York, tôi đã tận mắt chứng kiến ​​tác động của nghèo đói đối với lớp học. Ở những khu dân cư có thu nhập thấp như Công viên Sunset, nơi tôi dạy, học sinh trẻ 5 tuổi đến trường bị ảnh hưởng bởi những căng thẳng thường do nghèo đói tạo ra: bạo lực gia đình, lạm dụng ma túy, hoạt động băng đảng. - Sal Albanese

Nhiều trẻ em có thu nhập thấp phải đối mặt với căng thẳng mãn tính do thiếu hụt dinh dưỡng hoặc bạo lực dai dẳng tại gia đình hoặc cộng đồng. Bằng cách giải quyết các nhu cầu về y tế, tình cảm và sự phát triển của họ thông qua mô hình chăm sóc lâm sàng toàn diện, chúng tôi có thể giảm nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần lâu dài của họ. - Irwin Redlener

Nghiên cứu cho thấy bạn hoàn thành nhiều nhiệm vụ nhanh hơn nếu bạn thực hiện chúng cùng một lúc. Nó cũng làm giảm căng thẳng và tăng hạnh phúc. - Shawn Achor

Vũ khí tuyệt vời nhất để chống lại căng thẳng là khả năng chúng ta lựa chọn suy nghĩ này hơn suy nghĩ khác. - William James

Tôi có thể bơi vào buổi sáng, buổi chiều, buổi tối, buổi tối, trên băng, sa mạc, mọi lúc mọi nơi. Nó gần như là niết bàn đối với tôi. Nó đưa tôi thoát khỏi những căng thẳng trong cuộc sống. Tôi nghĩ chỉ có một người đánh bóng mới có thể kể cho bạn nghe về những cơn nổi da gà mà anh ta nhận được sau khi đánh một cú nấp hoàn hảo. Tôi là một trông số chúng. - Gautam Gambhir

Năng lực của con người chỉ bộc lộ khi, dưới áp lực và trách nhiệm, anh ta vượt qua được lớp vỏ giáo dục của mình, và khi đó anh ta có thể là một bất ngờ tuyệt vời đối với chính mình không thua gì các giáo viên này. - Harvey Cushing

Số lượng các yếu tố gây căng thẳng đã nhân lên theo cấp số nhân: giao thông, tiền bạc, thành công, cân bằng công việc / cuộc sống, kinh tế, môi trường, nuôi dạy con cái, xung đột gia đình, các mối quan hệ, bệnh tật. Khi bản chất của cuộc sống con người ngày càng trở nên phức tạp, phản ứng căng thẳng cổ đại của chúng ta đã không thể theo kịp. - Andrew Bernstein

Tôi là một nhà trị liệu thôi miên được đào tạo, vâng, nhưng nó giống như một buổi thiền có hướng dẫn hơn. Hầu hết những người tôi tiếp nhận đều phải vật lộn với căng thẳng trong cuộc sống và có thói quen ngủ không cân bằng, vì vậy những gì tôi làm giúp bệnh nhân của tôi lấy lại năng lượng và sự yên bình ở mức độ tiềm thức, vốn ảnh hưởng đến ý thức của họ. - Tanit Phoenix

Trong chừng mực có được sự bình yên trong bản thân, cách duy nhất tôi có thể làm là tha thứ cho những người đã làm sai với tôi. Nó gây ra thêm căng thẳng và tích tụ cơn giận. Hòa bình là hiệu quả hơn. - Rodney King

Mọi căng thẳng đều để lại một vết sẹo không thể xóa nhòa và sinh vật phải trả giá cho sự tồn tại của mình sau một tình huống căng thẳng bằng cách già đi một chút. - Hans Selye

Qua nhiều năm, cơ thể của bạn trở thành những cuốn tự truyện biết đi, kể cho bạn bè và những người xa lạ về những căng thẳng nhỏ và lớn trong cuộc sống của bạn. - Marilyn Ferguson

Nếu bạn không nghĩ rằng lo lắng, trầm cảm, buồn bã và căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của mình, hãy nghĩ lại. Tất cả những cảm xúc này kích hoạt các phản ứng hóa học trong cơ thể bạn, có thể dẫn đến viêm nhiễm và hệ miễn dịch suy yếu. Học cách đối phó, người bạn ngọt ngào. Sẽ luôn có những ngày đen tối. - Kris Carr

Hãy nhớ rằng căng thẳng không đến từ những gì đang diễn ra trong cuộc sống của bạn. Nó xuất phát từ suy nghĩ của bạn về những gì đang diễn ra trong cuộc sống của bạn. - Andrew Bernstein

Ý tôi là, họ gọi đó là Hội chứng Stockholm và rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Và, bạn biết đấy, tôi không có ý chí tự do. Tôi hầu như không có ý chí tự do cho đến khi tôi tách khỏi họ khoảng hai tuần. - Patty Hearst

Bây giờ tôi có nhiều cơ hơn so với thời niên thiếu. Vết căng thẳng. - Tiffani Thiessen

Một doanh nhân chấp nhận rủi ro và tận tâm và cam kết cho sự thành công của bất cứ điều gì họ đảm nhận. - Victor Kiam

Tiền tệ fiat của chúng tôi đang chịu căng thẳng ngày càng tăng với thâm hụt thương mại lớn và ngày càng tăng của chúng tôi. Chúng tôi có một khoản thâm hụt liên bang được tính bằng hàng nghìn tỷ khi chúng tôi tính đến giá trị hiện tại ròng của các nghĩa vụ An sinh Xã hội và Medicaid trong tương lai mà chúng tôi đang tạo ra ngày hôm nay. - George Noory

Tôi đã chọn coi cuộc sống của mình giống như một bữa tiệc hơn là một thứ gì đó để làm căng thẳng. - Martin Short

Trong thời điểm khủng hoảng cuộc sống, dù là cháy rừng hay căng thẳng âm ỉ, điều đầu tiên tôi làm là quay lại những điều cơ bản… tôi ăn uống đúng cách, tôi ngủ đủ giấc, tôi có tập thể dục thể thao và tinh thần hàng ngày không. - Edward Albert

Bạn cùng phòng của tôi đều là những chàng trai vui vẻ, và tôi mang theo một số căng thẳng xung quanh hơn rất nhiều. - Nâu Pierce

Đối với tôi, tập thể dục là một hình thức trị liệu. Đối với tôi, nó là một loại thuốc giảm căng thẳng tốt. Tôi biết rằng khi đến phòng tập thể dục, tôi đang chăm sóc bản thân và tôi biết mình sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều sau đó. - Bob Harper

Tôi yêu yoga vì nó không chỉ là một bài tập cho cơ thể của bạn, mà còn là hơi thở của bạn, giúp giải phóng rất nhiều căng thẳng. Nó thực sự chuẩn bị cho bạn trong ngày. - Tia Mowry

Thực tế là, sự trợ giúp về tâm thần không được cung cấp rộng rãi cho các đặc vụ CIA - và cũng như trong quân đội, có một sự kỳ thị gắn liền với việc thừa nhận căng thẳng sau chấn thương. - Michael Hastings

Sự thật là căng thẳng không đến từ sếp của bạn, con bạn, vợ / chồng bạn, tắc đường, thách thức về sức khỏe hoặc các hoàn cảnh khác. Nó xuất phát từ suy nghĩ của bạn về những hoàn cảnh này. - Andrew Bernstein

Luôn đảm bảo rằng bạn có tiền thuê nhà. Vào cuối tháng, nếu bạn phải ăn mì Ramen trong một tuần vì không có tiền thuê nhà, hãy làm điều đó nhưng hãy chắc chắn rằng tiền thuê nhà của bạn đã có hết nên bạn không quá căng thẳng. Miễn là bạn có tiền thuê nhà thì ít nhất bạn cũng có nơi để sống. - Beth Behrs