134+ Báo giá tự chấp nhận: Lựa chọn độc quyền

Chấp nhận bản thân là hiểu biết thực tế về điểm mạnh và điểm yếu của bạn. Nó có nghĩa là bạn hài lòng với con người và những gì bạn là. Tự chấp nhận là chìa khóa đến một cuộc sống tình cảm và tâm lý lành mạnh. Những câu nói nổi tiếng về sự chấp nhận bản thân sẽ truyền cảm hứng cho bạn trên con đường chấp nhận bản thân, đồng thời tăng cường thói quen tự chăm sóc và phát triển bản thân.

Nếu bạn đang tìm kiếm câu nói khích lệ nổi tiếng và báo giá ánh sáng trao quyền nắm bắt hoàn hảo những gì bạn muốn nói hoặc chỉ muốn bản thân cảm thấy được truyền cảm hứng, duyệt qua một bộ sưu tập tuyệt vời về trao quyền cho dấu ngoặc kép bị mất , báo giá quyền lực lớn nhất và nổi tiếng vượt lên trên trích dẫn.

Báo giá tự chấp nhận tốt nhất

Tôi đã mất một thời gian dài để không đánh giá bản thân qua con mắt của người khác. - Trường Sally

Bạn không hoàn hảo, vĩnh viễn không thể tránh khỏi thiếu sót. Và bạn đẹp. - Amy Bloom

Không có sự tự cải thiện nào có thể bù đắp cho việc thiếu tự chấp nhận. - Robert Holden

Tôi chỉ chấp nhận những sai lầm và thiếu sót của bạn ở mức độ mà tôi chấp nhận của riêng tôi. - Vironika Tugaleva

Bản thân bạn, cũng như bất kỳ ai trong toàn thể vũ trụ, xứng đáng nhận được tình yêu và tình cảm của bạn. - Sharon Salzberg

Tôi luôn chăm sóc và quan tâm người khác tốt hơn chăm sóc bản thân. Nhưng trong những năm sau này, tôi đã tiến bộ. - Carl Rogers

Muốn trở thành người khác là lãng phí con người của bạn. - Marilyn Monroe

Cô đơn tồi tệ nhất là không được thoải mái với chính mình. - Mark Twain

Những gì tự chấp nhận mang lại mở ra nhiều khả năng thành công hơn bởi vì bạn không phải chiến đấu với chính mình trong suốt chặng đường. - Quý tộc Shannon

Để nói, 'Tôi yêu bạn' trước tiên người ta phải biết cách nói 'Tôi'. - Ayn Rand

Mỗi ngày tôi thức dậy và tự hỏi bản thân, ‘Làm thế nào tôi có thể chấp nhận bản thân và những người khác một cách trọn vẹn hơn? - Alaric Hutchinson

Khi bạn ngừng sống cuộc sống của mình dựa trên những gì người khác nghĩ về bạn thì cuộc sống thực bắt đầu. Vào thời điểm đó, cuối cùng bạn sẽ thấy cánh cửa chấp nhận bản thân đã mở ra. - Shannon L. Alder

Hòa bình đến từ bên trong. Đừng tìm kiếm nó mà không có. - Siddhārtha Gautama

Bạn luôn ở bên chính mình, vì vậy bạn cũng có thể tận hưởng công ty. - Diane Von Furstenberg

Bởi vì một người tin vào chính mình, một người không cố gắng thuyết phục người khác. Bởi vì một người bằng lòng với chính mình, một người không cần người khác chấp thuận. Bởi vì một người chấp nhận bản thân mình, cả thế giới chấp nhận người đó. - Lão Tử

Điều đáng sợ nhất là chấp nhận bản thân hoàn toàn. - C.G. Jung

Bạn đã mắc kẹt với chính mình suốt đời. Tại sao không cải thiện mối quan hệ này? - Vironika Tugaleva

Việc của bạn không phải là thích tôi… Nó là của tôi! - Byron Katie

“Bạn có bình an,” bà già nói, “khi bạn làm được điều đó với chính mình”. - Mitch Albom

Tự chấp nhận là tôi từ chối ở trong một mối quan hệ bất lợi với chính mình. - Nathaniel Branden

Tình bạn với bản thân đều quan trọng, bởi vì không có nó, người ta không thể làm bạn với bất kỳ ai khác trên thế giới. - Eleanor Roosevelt

Chúng ta không bao giờ có được hòa bình ở thế giới bên ngoài cho đến khi chúng ta làm hòa với chính mình. - Đức Đạt Lai Lạt Ma XIV

Trở nên đích thực bắt đầu bằng sự tự chấp nhận vô điều kiện - sự không hoàn hảo và tất cả. - Azim Jamal và Brian Tracy

Hãy yêu bản thân mình trước và mọi thứ khác đều sắp xếp vào hàng. Bạn thực sự phải yêu bản thân để hoàn thành bất cứ điều gì trên thế giới này. - Lucille Ball

Tôi không hoàn hảo, nhưng tôi khá giỏi. - Ẩn danh

Trở nên khác biệt là một cánh cửa xoay trong cuộc sống của bạn, nơi những người an toàn ra vào và lối ra không an toàn. - Shannon L. Alder

Dũng khí là dũng khí chấp nhận chính mình, mặc dù không thể chấp nhận được. - Paul Tillich

Giờ đây, tôi thấy việc sở hữu câu chuyện của mình và yêu thương bản thân trong suốt quá trình đó là điều dũng cảm nhất mà chúng tôi từng làm. - Brené Brown

Nếu bạn bắt đầu hiểu mình là gì mà không cố gắng thay đổi nó, thì những gì bạn đang trải qua sẽ trải qua một sự biến đổi. - Jiddu Krishnamurti

Tôi không cần bất kỳ ai khác làm tôi phân tâm nữa, giống như tôi đã luôn nghĩ. - Charlotte Eriksson

Sự ngây thơ kết thúc khi một người bị tước bỏ ảo tưởng rằng một người thích chính mình. - Joan Didion

Tự hoàn thiện bản thân mà không yêu bản thân giống như xây nhà trên cát. Bạn có thể xây và dựng, nhưng nó sẽ luôn chìm. - Vironika Tugaleva

Chấp nhận bản thân có nghĩa là sống cuộc sống mà bạn chọn để sống mà không lo lắng người khác nghĩ gì về bạn. Người khác nghĩ gì về bạn không quan trọng. Điều quan trọng là bạn nghĩ gì về bản thân. - Sadiqua Hamdan

Một người phụ nữ tràn đầy tình yêu bản thân và chấp nhận bản thân là một hình mẫu tuyệt vời hơn bất kỳ cô gái trang bìa nào. - Amy Leigh Mercree

Khi sự chấp thuận của chính bạn có ý nghĩa hơn sự chấp thuận của người khác, đó là lòng tự ái. - Vironika Tugaleva

Nhiệm vụ của chúng ta không phải là tìm kiếm tình yêu, mà chỉ đơn thuần là tìm kiếm và tìm ra mọi rào cản bên trong bản thân mà bạn đã xây dựng để chống lại nó. - Rumi

Yêu bản thân không có nghĩa là thu mình, tự ái, coi thường người khác. Thay vào đó, nó có nghĩa là chào đón bạn như một vị khách danh giá nhất trong trái tim bạn, một vị khách đáng trân trọng, một người bạn đồng hành đáng yêu. - Margo Anand

Vấn đề của bạn là bạn quá bận rộn với việc giữ lấy sự không xứng đáng của mình. - Ram Dass

Bạn không thể xây dựng niềm vui bằng cảm giác ghê tởm bản thân. - Ram Dass

Không sao nếu bạn làm rối tung lên. Bạn nên cho mình một khoảng thời gian nghỉ ngơi. - Billy Joel

Bạn đẹp, bất kể họ nói gì. - Christina Aguilera

Tôi đã từng sợ mọi người nói, ‘Cô ấy nghĩ cô ấy là ai?’ Giờ tôi đã có đủ can đảm để đứng và nói rằng ‘Tôi là chính mình đây’. - Oprah

Cho người khác mượn nhưng lại cho chính mình. - Montaigne

Tôi đã từng tự ti về chiều cao của mình, nhưng sau đó tôi nghĩ rằng 'F *** that, I’m Harry Potter'. - Daniel Radcliffe

Tự yêu bản thân rất ít liên quan đến cách bạn cảm nhận về con người bên ngoài của mình. Đó là về việc chấp nhận tất cả của chính bạn. - Ngân hàng Tyra

Tôi đã phải lớn lên để yêu cơ thể của mình. Tôi không có một hình ảnh tốt về bản thân lúc đầu. Cuối cùng, điều đó xảy ra với tôi, tôi sẽ yêu tôi hoặc ghét tôi. Và tôi đã chọn yêu bản thân mình. Rồi mọi thứ bắt đầu nảy nở từ đó. Những thứ mà tôi nghĩ không hấp dẫn đã trở nên gợi cảm. Sự tự tin khiến bạn trở nên gợi cảm. - Queen Latifah

Sự hấp dẫn giới tính là năm mươi phần trăm những gì bạn có và năm mươi phần trăm những gì mọi người nghĩ rằng bạn có. - Sophia loren

Hãy để bản thân nhớ để yêu lại, bắt đầu từ việc bạn yêu bạn. - Miya Yamanouchi

Tôi đã biết đến tình bạn, tình yêu cha mẹ, tình yêu lãng mạn, tình yêu gia đình và tình yêu đơn phương trong cuộc đời tôi, nhưng tình yêu duy nhất tạo nên sự khác biệt là tình yêu bản thân. Bạn không cần thế giới hoặc người khác xác nhận rằng bạn quan trọng. Bạn chỉ đơn giản là quan trọng. Cuối cùng khi bạn tin vào sự thật đó và sống theo nó thì bạn có thể làm được những điều tuyệt vời với cuộc sống của mình! - Shannon L. Alder

Chấp nhận bản thân: khiếm khuyết, kỳ quặc, tài năng, những suy nghĩ thầm kín, tất cả, và trải nghiệm sự giải thoát thực sự. - Amy Leigh Mercree

Không có gì tôi chấp nhận về bản thân có thể được sử dụng để chống lại tôi để giảm bớt tôi. - Audre Lorde

Với sự chấp nhận bản thân, chúng ta có khả năng lựa chọn lòng trắc ẩn và sự tha thứ thay vì sự tức giận và tự hận bản thân. - Michelle Cruz-Rosado

Tôi cảm thấy giữ lời hứa với chính mình là sự phản ánh trực tiếp tình yêu mà bạn dành cho chính mình. Tôi đã từng hứa với bản thân mình và thấy chúng rất dễ bị phá vỡ. Hôm nay, tôi yêu bản thân mình đủ để không chỉ thực hiện một lời hứa với chính mình, mà tôi yêu bản thân mình đủ để giữ lời hứa đó. - Steve Maraboli

Mẹ của bạn đã bao giờ nói với bạn rằng, 'Nếu bạn không thể nói điều gì đó tử tế, đừng nói gì cả'? Cô ấy đã đúng – và cách nói chuyện khéo léo cũng áp dụng khi bạn đang nói chuyện với chính mình, ngay cả trong đầu bạn. - Victoria Moran,

Thời gian của bạn quá quý giá để lãng phí vào những người không thể chấp nhận con người của bạn. - Turcois Ominek

Khi tôi yêu bản thân mình đủ nhiều, tôi bắt đầu bỏ mặc những gì không tốt cho sức khỏe. Điều này có nghĩa là con người, công việc, niềm tin và thói quen của riêng tôi - bất cứ thứ gì khiến tôi trở nên nhỏ bé. Bây giờ tôi thấy điều đó là tự ái. - Kim McMillen

Nuôi dưỡng bản thân theo cách giúp bạn phát triển theo hướng bạn muốn là có thể đạt được và bạn đáng để nỗ lực. - Ngày Deborah

Nếu bạn không tôn trọng mong muốn của chính mình thì không ai khác sẽ làm được. Bạn chỉ đơn giản là sẽ thu hút những người không tôn trọng bạn nhiều như bạn. - Vironika Tugaleva

Xung đột thực sự duy nhất mà bạn từng có trong đời không phải với người khác mà là với chính bạn. - Shannon L. Alder

Khi bạn thực sự tuyệt đẹp, lộng lẫy và xinh đẹp, bạn sẽ không cần phải chứng minh điều đó với bất kỳ ai bằng mắt thường. - Alexandra Elle

Ghi lại những khoảnh khắc bạn cảm thấy yêu bản thân nhất - bạn đang mặc gì, bạn ở bên cạnh ai, bạn đang làm gì. Tạo lại và lặp lại. - Warsan Shire

Hãy yêu người lân cận của bạn, nhưng hãy yêu chính mình trước. - Solange Nicole

Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm. Chúng ta phải tiếp tục tìm ra những con đường đúng đắn. - Lailah Gifty Akita,

Khi chiêm ngưỡng khu vườn của người khác, đừng quên hướng về những bông hoa của riêng bạn. - Sanober Khan

Không bao giờ có thể thay thế sự vắng mặt của tình yêu bản thân bằng sự hiện diện của tình yêu thương của mọi người dành cho bạn. - Edmond Mbiaka

Không có tình yêu nào khác cho dù nó chân thật đến đâu, có thể đáp ứng trái tim của một người tốt hơn tình yêu bản thân vô điều kiện. - Edmond Mbiaka

Sự thiếu vắng lòng tự ái vô điều kiện đã khiến nhiều người bán rẻ bản thân. - Edmond Mbiaka

Khát khao được chú ý là kẻ thù của lòng tự ái. - Edmond Mbiaka

Chúng ta quá tuyệt vọng khi yêu một người khác mà chúng ta quên yêu bản thân mình. Thật là một bi kịch! - Jasz Gill

Một người đàn ông không thể thoải mái nếu không có sự chấp thuận của chính mình. - Mark Twain

Tình yêu duy nhất bạn nên tuyệt vọng tìm kiếm, là tình yêu đến từ bạn với bạn. - Edmond Mbiaka

Khi bạn hồi phục hoặc khám phá ra điều gì đó nuôi dưỡng tâm hồn bạn và mang lại niềm vui, hãy quan tâm đến bản thân đủ để nhường chỗ cho nó trong cuộc sống của bạn. - Jean Shinoda Bolen

Tại sao chúng ta phải lo lắng về những gì người khác nghĩ về chúng ta, chúng ta có tin tưởng vào ý kiến ​​của họ hơn chúng ta làm của chính mình? - Brigham Young

Mọi người có thể tự tâng bốc mình nhiều bằng cách nghĩ rằng lỗi của họ luôn hiện hữu trong tâm trí người khác, như thể họ tin rằng thế giới luôn suy ngẫm về sự quyến rũ và đức tính của cá nhân họ. - Elizabeth Gaskell

Quá nhiều người đánh giá quá cao những gì họ không có và đánh giá thấp những gì họ đang có. - Malcolm S. Forbes

Đừng dựa dẫm vào người khác vì hạnh phúc và giá trị bản thân. Chỉ bạn có thể chịu trách nhiệm cho điều đó. Nếu bạn không thể yêu và tôn trọng chính mình - thì không ai khác có thể biến điều đó thành hiện thực. Hãy chấp nhận con người bạn hoàn toàn tốt và xấu và thực hiện những thay đổi khi bạn thấy phù hợp - không phải vì bạn nghĩ rằng người khác muốn bạn khác biệt. - Điều lệ Stacey

Trong nghiên cứu của mình, tôi phát hiện ra rằng lý do lớn nhất khiến mọi người không tự từ bi hơn là họ sợ mình trở nên buông thả bản thân. Họ tin rằng tự phê bình là điều khiến họ đi đúng hướng. Hầu hết mọi người đều hiểu sai vì văn hóa của chúng ta nói rằng làm khó bản thân là cách để trở thành. - Kristen Neff

Nếu bạn không giỏi yêu thương bản thân, bạn sẽ gặp khó khăn khi yêu bất kỳ ai, vì bạn sẽ bực bội vì thời gian và năng lượng mà bạn dành cho người khác mà bạn thậm chí không dành cho chính mình. - Barbara De Angelis

Bạn đã chỉ trích bản thân trong nhiều năm, và nó không hiệu quả. Hãy thử chấp thuận bản thân và xem điều gì sẽ xảy ra. - Louise L. Hay

Hãy trung thành với điều tồn tại bên trong bạn. - André Gide

Khoảnh khắc mà bạn chấp nhận cuộc sống và cuộc sống của bạn như hiện tại, là khoảnh khắc mà bạn sẽ bắt đầu thay đổi cuộc sống của mình và chính cuộc sống kỳ diệu này. - Rasheed Ogunlaru

Tự thương hại khiến bạn chẳng đi đến đâu. Một người phải có tính mạo hiểm, dám chấp nhận bản thân là một nhóm khả năng và thực hiện trò chơi thú vị nhất trên thế giới để tận dụng tối đa khả năng tốt nhất của một trò chơi. - Harry Emerson Fosdick

Đừng bao giờ cúi đầu. Luôn giữ nó cao. Nhìn thẳng vào mặt thế giới. - Helen Keller

Đừng hy sinh bản thân quá nhiều, bởi vì nếu bạn hy sinh quá nhiều, bạn sẽ không thể cho đi những gì khác và không ai chăm sóc cho bạn. - Karl Lagerfeld

Khi giếng khô, chúng ta biết giá trị của nước. - Benjamin Franklin

Lòng từ bi chỉ đơn giản là trao tặng lòng tốt cho bản thân giống như chúng ta sẽ dành cho người khác. - Christopher Germer

Câu hỏi không phải là liệu thế giới có hoàn hảo hay không. Câu hỏi thực sự cần xem xét là: Nếu có, bạn có còn ở trong đó không? - Eric Michael Leventhal

Tất cả chúng ta đều có xu hướng tin vào sự tự nghi ngờ và tự phê bình nhưng việc lắng nghe tiếng nói này không bao giờ giúp chúng ta tiến gần hơn đến mục tiêu của mình. Thay vào đó, hãy thử theo quan điểm của một người cố vấn hoặc một người bạn tốt, những người tin tưởng bạn, muốn điều tốt nhất cho bạn và sẽ khuyến khích bạn khi bạn cảm thấy chán nản. - Kelly McGonigal

Tôi đã gặp phải trường hợp tồi tệ về hội 3 giờ sáng - bạn biết đấy, khi bạn nằm trên giường thức dậy và phát lại tất cả những điều bạn đã không làm đúng không? Bởi vì, như chúng ta đều biết, không có gì giải quyết được chứng mất ngủ bằng một ly nước ấm tốt cho sự hối hận, trầm cảm và ghê tởm bản thân. - D. D. Barant

Đối với kẻ thù của một người: 'Tôi ghét bản thân mình hơn bao giờ hết.' - Alain de Botton

Nếu bạn có một người trong đời đối xử với bạn như cách bạn đối xử với chính mình, thì bạn đã loại bỏ họ từ rất lâu rồi. - Cheri Huber

Anh ước anh có thể ở bất cứ nơi nào khác và bất cứ ai khác ngoài Đây và Anh. - James R. Silvestri

Da của bạn là da của bạn. Chân của bạn là chân của bạn. Tóc của bạn là tóc của bạn. Nụ cười của bạn là nụ cười của bạn. Quá khứ của bạn là quá khứ của bạn. Bạn có thể lãng phí cuộc đời của mình để ghét những điều này, nhưng bạn cũng có thể học cách chấp nhận chúng. Cả hai con đường đều khó khăn và đầy đau đớn, nhưng nếu chấp nhận, bạn sẽ hạnh phúc một ngày nào đó, còn với hận thù, bạn sẽ không bao giờ có được. - Vironika Tugaleva

Người mù về nhiều mặt đều là con người, kể cả những người có mắt còn hoạt động. Họ mù quáng trước sự điên rồ của họ, sự thiếu hiểu biết của họ, trước lịch sử của họ, trước tương lai mà họ sẽ tạo ra cho chính họ. Một tương lai sinh ra từ sự ghê tởm bản thân. - Dean Koontz

Cách bạn nghĩ về bản thân sẽ xác định thực tế của bạn. Bạn không bị tổn thương bởi cách mọi người nghĩ về bạn. Nhiều người trong số đó phản ánh cách bạn nghĩ về bản thân. - Shannon L. Alder

Hãy cẩn thận với con quái vật được gọi là 'tự ghê tởm'. - John Green

Để đầu óc tôi bận rộn khi tôi không thể ngủ. Một số người đếm cừu. Tôi tự ti. - Rainbow Rowell

Nếu chúng ta nội tâm hóa mọi thất bại đáng thất vọng bằng sự khinh thường và ghê tởm bản thân, thì một cuộc sống biệt giam và bất mãn đang chờ chúng ta. Đó là một phán quyết được chỉ ra bởi một công tố viên, một bồi thẩm đoàn cân nhắc và một thẩm phán kết án… cả ba đều là bạn. Chúng ta tự giam cầm mình khi cho phép những hoàn cảnh tiêu cực bên ngoài và mọi người quyết định chúng ta là ai. Bạn có thể ở trong phòng giam đó… nhưng chỉ có bạn mới có thể minh oan cho bạn. - Jason Versey

Có lẽ khoảnh khắc giải thoát nhất trong cuộc đời tôi là khi tôi nhận ra rằng sự ghê tởm bản thân không phải là sản phẩm của sự kém cỏi của tôi mà là sản phẩm của những suy nghĩ của tôi. - Vironika Tugaleva

Đôi khi hạnh phúc cần nỗ lực. Đầu tư thời gian và năng lượng vào bản thân và hạnh phúc của bạn. - Amy Leigh Mercree

Một khoảnh khắc của lòng tự ái có thể thay đổi cả ngày của bạn. Một chuỗi những khoảnh khắc như vậy có thể thay đổi cuộc đời của bạn. - Christopher K. Germer

Bạn không thể phục vụ từ một bình rỗng. - Eleanor Brownn

Chăm sóc bản thân tốt có nghĩa là những người trong cuộc sống của bạn nhận được những điều tốt nhất từ ​​bạn hơn là những gì còn lại của bạn. - Lucille Zimmerman

Chăm sóc cho bản thân không phải là sự buông thả bản thân, nó là sự bảo vệ bản thân, và đó là một hành động chiến tranh chính trị. - Audre Lorde

Bạn thường từ chối hoặc trừng phạt bản thân khi bị người khác từ chối. Khi bạn cảm thấy thất vọng vì cách mà gia đình hoặc những người khác đối xử với bạn, đó là lúc bạn cần đặc biệt chăm sóc bản thân. Bạn đang làm gì để nuôi dưỡng bản thân? Bạn đang làm gì để bảo vệ mình? Tìm một cách lành mạnh để thể hiện nỗi đau của bạn. - Christina Enevoldsen

Sự khẳng định là vitamin cho tinh thần của chúng ta, cung cấp những suy nghĩ tích cực bổ sung mà chúng ta cần để cân bằng các sự kiện và suy nghĩ tiêu cực mà chúng ta trải qua hàng ngày. - Tia Walker

Biết cách sống đơn độc là trung tâm của nghệ thuật yêu thương. Khi chúng ta có thể ở một mình, chúng ta có thể ở bên người khác mà không cần sử dụng họ như một phương tiện trốn chạy. - Móc treo chuông

Nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân rất quan trọng. Khi bạn dành thời gian để phục hồi tinh thần, điều đó cho phép bạn phục vụ người khác khỏi tình trạng quá sức. Bạn không thể phục vụ từ một bình rỗng. - Eleanor Brownn

Chúng ta cần bắt đầu đối xử với bản thân như thế nào chúng ta đáng được đối xử, ngay cả khi bạn cảm thấy rằng không ai khác làm như vậy. Hãy chứng minh cho cả thế giới thấy rằng bạn xứng đáng với điều gì đó bằng cách đối xử với bản thân bằng sự tôn trọng tối đa và hy vọng rằng những người khác sẽ noi gương bạn. Và ngay cả khi họ không làm vậy, ít nhất một người trên thế giới đang đối xử tốt với bạn: Bạn. - Carrie Hope Fletcher

Công cụ tuyệt vời nhất của tình yêu bản thân là sự tự nhận thức về bản thân. Một khi bạn thực sự hiểu mình, tình yêu là lựa chọn duy nhất. - Vironika Tugaleva

Đối với những bạn đang đấu tranh với cảm giác tội lỗi liên quan đến việc chăm sóc bản thân, hãy trả lời câu hỏi này: Bạn có thể tặng món quà nào lớn hơn cho những người bạn yêu thương hơn là sự trọn vẹn của chính bạn? - Shannon Tanner

Chính xác thì bạn đang muốn dạy con cái gì? - Làm thế nào để yêu thương và chăm sóc bản thân, hay làm thế nào để bỏ bê và bỏ rơi chính mình? Tự hy sinh KHÔNG phải là một tấm gương tốt. - Miya Yamanouchi

Quan tâm đến những người đã từng chăm sóc chúng ta là một trong những vinh dự cao quý nhất. - Tia Walker

Nếu tất cả chúng ta đều bắt đầu sử dụng hệ thống tự chăm sóc, sẽ không cần đến hệ thống y tế. - Nina Leavins

Kế hoạch chăm sóc sức khỏe tốt nhất là kế hoạch tự chăm sóc. - Nina Leavins

Chăm sóc bản thân là cách mạnh mẽ nhất để bắt đầu chăm sóc người khác. - Bryant McGill

Tự chăm sóc bản thân không bao giờ là một hành động ích kỷ - nó chỉ đơn giản là quản lý tốt món quà duy nhất tôi có, món quà tôi được đặt trên trái đất để tặng người khác. Bất cứ lúc nào chúng ta có thể lắng nghe con người thật và chăm sóc nó đòi hỏi, chúng ta làm điều đó không chỉ cho bản thân mà còn cho nhiều người khác có cuộc sống mà chúng ta tiếp xúc. - Parker J. Palmer

Đừng lạm dụng bản thân hoặc không yêu bản thân hoặc chăm sóc bản thân. - Bryant McGill

Đặt ra ranh giới là một cách quan tâm đến bản thân tôi. Điều đó không khiến tôi trở nên xấu tính, ích kỷ hay bất cần vì tôi không làm mọi việc theo cách của bạn. Tôi cũng quan tâm đến tôi. - Chrsitine Morgan

Nhiều người trong chúng ta tuân theo điều răn ‘Yêu nhau.’ Khi nó liên quan đến sự chăm sóc, chúng ta phải yêu thương nhau có ranh giới. Chúng tôi phải thừa nhận rằng chúng tôi được bao gồm trong ‘Yêu nhau. - Peggi Speers

Bằng cách yêu bạn nhiều hơn, bạn yêu người bạn đang chăm sóc nhiều hơn. - Peggi Speers

Trong hầu hết các gia đình, chăm sóc trở thành trách nhiệm của người phụ nữ. Mặc dù việc chăm sóc có thể giúp bạn giàu có, nhưng nó cũng có thể khiến bạn suy kiệt nếu bạn không có người hỗ trợ hoặc không có thời gian để tự chăm sóc bản thân. - Kathleen A. Kendall-Tackett

Tự chăm sóc bản thân là sở hữu đủ nhận thức về bản thân để gọi ra các mô hình hiện hữu lặp đi lặp lại, điều chỉnh hài hòa các hành vi hoạt động quá mức của người khác trong khi hoạt động kém của bản thân. - LaShaun Middlebrooks Collier

Phần lớn sức mạnh của bạn với tư cách là một người phụ nữ có thể đến từ quyết tâm bổ sung và làm đầy những điều tốt đẹp và tinh túy nhất của bạn trước khi chăm sóc người khác. - Miranda J. Barrett

Khi bạn trở thành người bênh vực và người quản lý của chính mình, cuộc sống của bạn sẽ biến đổi một cách tuyệt vời. - Miranda J. Barrett

Khi bạn chọn cho mình những món quà tự chăm sóc một cách có ý thức, chúng sẽ trở thành một phần không thể thiếu trong nhịp sống của bạn và là công cụ quan trọng mà bạn sẽ sử dụng trong suốt phần đời còn lại của mình. ―Miranda J. Barrett

Mỗi khi bạn cam kết tự chăm sóc bản thân, tự yêu bản thân và tự tôn và sau đó làm theo, bạn đã xây dựng được niềm tin vào chính mình. - Miranda J. Barrett

Bằng cách tôn trọng và đáp ứng các yêu cầu tự nhiên và thiết yếu của bạn về giấc ngủ, thức ăn, nước uống và vận động, bạn sẽ vượt ra khỏi lĩnh vực sinh tồn để bước vào thế giới của sự thỏa mãn. - Miranda J. Barrett

Hành động cách mạng đối xử dịu dàng với bản thân này có thể bắt đầu hóa giải những thông điệp thù địch của cả cuộc đời. - Tara Brach

Bạn hoàn toàn có thể chấm dứt sự hỗn loạn về tinh thần, lấy lại cân bằng cảm xúc và sống không còn căng thẳng và lo lắng khi bạn tạo ra một thói quen mới để tự chăm sóc bản thân tràn đầy năng lượng hàng ngày bằng cách sử dụng bốn công cụ mạnh mẽ trong việc nuôi dưỡng sức khỏe thông qua việc chăm sóc bản thân triệt để. - Janet Gallagher Nestor

Làm điều gì đó tốt đẹp cho bản thân không phải là ích kỷ. - Chrsitine Morgan

Mỗi suy nghĩ tích cực, mỗi thái độ sôi nổi, tất cả các hoạt động có mục đích sẽ gieo mầm cho thành công trên con đường của bạn. Bạn sẽ gặp nhiều hạt giống cho thành công ngày hôm nay. Hãy chú ý đến những điều này và cho chúng ăn một cách thích hợp. Sau đó, duy trì sự phát triển tươi đẹp của chúng thông qua việc tự chăm sóc có ý thức. - Rebecca Gordon

Thật không đáng khi chúng ta để sự không hoàn hảo của mình luôn làm phiền chúng ta. - Henry David Thoreau

Mọi người thường hỏi, 'cuộc sống đối xử với bạn như thế nào?' Có lẽ câu hỏi chính xác hơn là 'bạn đang đối xử với bản thân như thế nào?' - Sepi Tajima