145+ Trích dẫn độc quyền về buông bỏ sẽ hướng dẫn bạn

Mỗi ngày là một cơ hội mới để đi thôi và cảm thấy bình yên bởi vì níu kéo những tổn thương trong quá khứ không có tác dụng gì. Việc lặp đi lặp lại trong tâm trí không thay đổi được điều đó, nhưng giải phóng tệp đính kèm sẽ giúp bạn tạo ra một cảm giác mạnh mẽ về bản thân. Những câu trích dẫn từ bỏ sẽ hướng dẫn bạn vượt qua thời gian khó khăn để làm dịu tâm trạng của bạn, để bạn có được sự tự do cá nhân, nhẹ nhàng và hiện diện.

Nếu bạn đang tìm kiếm trích dẫn khuyến khích tốt nhất và trích dẫn ước mơ động lực nắm bắt hoàn hảo những gì bạn muốn nói hoặc chỉ muốn tự mình cảm thấy được truyền cảm hứng, duyệt qua bộ sưu tập tuyệt vời về trích dẫn chiến thắng sâu sắc , trích dẫn mạnh mẽ ở lại mạnh mẽ và báo giá huấn luyện nâng cao tinh thần.

Những câu nói hay nhất về Letting Go

Mọi thứ vẫn như hiện tại, chúng ta đau khổ vì chúng ta tưởng tượng khác. - Rachel Wolchin

Sự thật là, trừ khi bạn buông tay, trừ khi bạn tha thứ cho chính mình, trừ khi bạn tha thứ cho hoàn cảnh, trừ khi bạn nhận ra rằng sự việc đã kết thúc, bạn không thể tiến về phía trước. - Steve Maraboli

Bạn không bị chết đuối khi rơi xuống nước. Bạn chết đuối khi ở đó. - Edwin Louis Cole

Tất cả nghệ thuật sống nằm trong sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa buông và giữ. - H. Havelock Ellis

Nếu bạn muốn quên điều gì đó hoặc ai đó, đừng bao giờ ghét nó, hoặc đừng bao giờ ghét anh ấy / cô ấy. Tất cả mọi thứ và tất cả những người mà bạn ghét đều khắc sâu vào trái tim của bạn nếu bạn muốn buông bỏ điều gì đó, nếu bạn muốn quên, bạn không thể ghét. - C. JoyBell C.

Một trong những quyết định can đảm nhất mà bạn từng thực hiện là cuối cùng từ bỏ những gì đang làm tổn thương trái tim và tâm hồn bạn. - Brigitte Nicole

Một số người trong chúng ta nghĩ rằng nắm giữ làm cho chúng ta mạnh mẽ, nhưng đôi khi nó là buông bỏ. - Herman Hesse

Dũng cảm là sức mạnh để buông bỏ những gì quen thuộc. - Raymond Lindquist

Quên những gì đã làm tổn thương bạn nhưng đừng bao giờ quên những gì nó đã dạy bạn. - Shannon L. Alder

Buông bỏ không có nghĩa là bạn không còn quan tâm đến ai đó nữa. Bạn chỉ nhận ra rằng người duy nhất bạn thực sự có quyền kiểm soát là chính bạn. - Deborah Reber

Ngay cả trong những ngày yếu đuối nhất của tôi, tôi cũng trở nên mạnh mẽ hơn một chút. - Sara Evans

Sự thật là bạn không ổn, nhưng bạn sẽ như vậy. Bạn sẽ giữ nhưng bạn sẽ buông ra. Sẽ khó nhưng bạn sẽ làm được. Bạn đang cảm thấy yếu đuối nhưng hãy mạnh mẽ lên. - R.H. Sin

Chúng ta không chữa lành quá khứ bằng cách ở đó mà chữa lành quá khứ bằng cách sống trọn vẹn trong hiện tại. - Marianne Williamson

Tôi nhận ra có điều gì đó vô cùng chân thực về cây cối vào mùa đông, cách chúng là những chuyên gia giúp mọi thứ trôi qua. - Jeffrey McDaniel

Nếu bạn muốn bay trên bầu trời, bạn cần phải rời khỏi trái đất. Nếu bạn muốn tiến về phía trước, bạn cần phải buông bỏ quá khứ đã kéo bạn xuống. - Amit Ray

Chúng ta phải sẵn sàng từ bỏ cuộc sống mà chúng ta đã lên kế hoạch, để có được cuộc sống đang chờ đợi chúng ta. - Joseph Campbell

Sự thay đổi đáng kinh ngạc xảy ra trong cuộc sống của bạn khi bạn quyết định kiểm soát những gì bạn có quyền thay vì khao khát kiểm soát những gì bạn không có. - Steve Maraboli

Tôi không thể bắt bạn phải trung thành, trung thành và trung thực. Tôi không thể khiến bạn đánh giá cao tất cả những gì tôi đang có, nhưng tôi có thể buộc bạn sống thiếu tôi khi tôi đầu tư thời gian của mình vào người tốt hơn bạn. - R.H. Sin

Tôi có lỗi khi cho mọi người nhiều cơ hội hơn họ xứng đáng nhưng khi tôi làm xong, tôi đã xong. - Turcois Ominek

Một vấn đề với việc nhìn quá thường xuyên vào quá khứ là chúng ta có thể quay đầu lại để thấy rằng tương lai đã hết với chúng ta. - Michael Cibenko

Bạn sẽ thấy rằng cần phải để mọi thứ trôi qua đơn giản vì lý do là chúng nặng nề. Vì vậy, hãy để họ đi, hãy buông bỏ họ. Tôi không buộc tạ vào mắt cá chân. - C. JoyBell C.

Không thể sống mà không thất bại trong một việc gì đó, trừ khi bạn sống thận trọng đến mức có thể bạn cũng chưa từng sống, trong trường hợp đó bạn đã mặc định thất bại. - J. K. Rowling

Buông bỏ có nghĩa là bạn nhận ra rằng một số người là một phần trong lịch sử của bạn, nhưng không phải là một phần trong số phận của bạn. - Steve Maraboli

Khi bạn giữ sự oán giận đối với người khác, bạn bị ràng buộc với người đó hoặc tình trạng của mình bằng một liên kết tình cảm bền chặt hơn thép. Tha thứ là cách duy nhất để giải thể mối liên kết đó và được giải thoát. - Catherine Ponder

Để bản thân ra đi, là cháy hết mình với khát khao và không bao giờ ngoảnh lại. - R.M. vịt đực

Đó là nô lệ tinh thần để bám vào những thứ đã không còn phục vụ mục đích của nó trong cuộc sống của bạn. - Chinonye J. Chidolue

Tôi phá hủy những cây cầu phía sau mình ... sau đó không còn lựa chọn nào khác ngoài việc tiến về phía trước. - Fridtjof Nansen

Điều duy nhất một người có thể thực sự làm là tiếp tục tiến về phía trước. Thực hiện bước nhảy vọt đó mà không do dự, không một lần nhìn lại. Đơn giản là hãy quên đi quá khứ và hướng tới tương lai. - Alyson Noel

Chỉ nhờ lao động và nỗ lực đau đớn, bằng nghị lực kiên cường và lòng dũng cảm kiên quyết, chúng ta mới tiến tới những điều tốt đẹp hơn. - Theodore Roosevelt

Để cho đi không có nghĩa là để thoát khỏi. Buông bỏ nghĩa là buông bỏ. Khi chúng ta buông bỏ lòng trắc ẩn, mọi thứ sẽ tự đến và tự đi. - Jack Kornfield

Chúng ta tiếp tục tiến về phía trước, mở ra những cánh cửa mới và làm những điều mới, bởi vì chúng ta tò mò và sự tò mò luôn dẫn chúng ta đến những con đường mới. - Walt Disney

Khi tôi buông bỏ những gì tôi đang có, tôi sẽ trở thành những gì tôi có thể là. Khi tôi cho đi những gì tôi có, tôi sẽ nhận lại những gì tôi cần. - Đạo Đức Kinh

Cuộc sống chỉ là một đường trượt. Qua lại giữa yêu và rời, nhớ và quên, níu kéo và buông tay. - Nicole Lyons

Một số người tin rằng giữ chặt và treo mình ở đó là dấu hiệu của sức mạnh to lớn. Tuy nhiên, có những lúc cần nhiều sức lực hơn để biết khi nào nên buông tay và sau đó thực hiện nó. - Ann Lander

Buông bỏ là sự sẵn sàng thay đổi niềm tin của bạn để mang lại nhiều bình yên và niềm vui cho cuộc sống của bạn thay vì giữ chặt những niềm tin mang lại đau đớn và khổ sở. - Hal Tipper

Một cây cầu vẫn có thể được xây dựng, trong khi dòng nước đắng đang chảy bên dưới. - Anthony Liccione

Cuộc sống tiến lên phía trước. Những chiếc lá già héo, chết và rụng đi, và những chiếc lá mới mọc dài ra trước ánh sáng. - Bryant McGill

Ngày tôi hiểu ra tất cả, là ngày tôi ngừng cố gắng tìm hiểu mọi thứ. Ngày em biết bình yên là ngày em để mọi thứ trôi qua. - C. JoyBell C.

Giữ chặt là tin rằng chỉ có quá khứ buông bỏ là biết rằng có tương lai. - Daphne Rose Kingma

Buông bỏ là giải phóng những hình ảnh và cảm xúc, những hận thù và sợ hãi, những đeo bám và thất vọng của quá khứ đã trói buộc tinh thần chúng ta. - Jack Kornfield

Tôi nghĩ rằng sức mạnh là nguyên tắc. Nguyên tắc tiến về phía trước, như thể bạn có tự tin để tiến về phía trước, cuối cùng sẽ mang lại cho bạn sự tự tin khi nhìn lại và thấy những gì bạn đã làm. - Robert Downey Jr.

Sớm muộn gì chúng ta cũng phải buông bỏ quá khứ của mình. - Dan Brown

Trong cuộc đời có những lúc, con người ta phải biết khi nào không nên buông tay. Bóng bay được thiết kế để dạy trẻ nhỏ điều này. - Terry Pratchett

Đôi khi phần khó nhất không phải là buông bỏ mà là học cách bắt đầu lại. - Nicole Sobon

Đó là bằng cách trao tự do cho người kia, tức là bằng cách buông bỏ, chúng ta giành lại tự do cho chính mình. - Aleksandra Ninkovic

Tôi không phải là những gì đã xảy ra với tôi, tôi là những gì tôi chọn để trở thành. - Carl jung

Có một sự khác biệt quan trọng giữa từ bỏ và buông bỏ. - Jessica Hatchigan

Chỉ vì ai đó đã ở trong cuộc đời bạn nhiều năm, không có nghĩa là cuối cùng bạn sẽ không quyết định từ bỏ. - Wilfred James Dolor

Bước quan trọng nhất để hướng tới một cuộc sống đơn giản là học cách buông bỏ. - Steve Maraboli

Tha thứ có nghĩa là buông bỏ quá khứ. - Gerald Jampolsky

Chỉ cần nhớ, khi bạn nên nắm lấy một cái gì đó, hãy nắm lấy nó khi bạn nên buông, hãy buông.

Sự bình an nội tâm chỉ có thể đạt được khi chúng ta thực hành tha thứ. Tha thứ là buông bỏ quá khứ và do đó là phương tiện để sửa chữa những nhận thức sai lầm của chúng ta. - Gerald G. Jampolsky

Khóc. Tha lỗi. Học hỏi. Tiến lên. Hãy để nước mắt tưới mầm hạnh phúc cho tương lai của bạn. - Steve Maraboli

Đừng bao giờ yêu một thứ gì đó đến mức bạn không thể buông bỏ nó. - Ginni Rometty

Hãy buông bỏ chấp trước của bạn để trở thành đúng, và đột nhiên tâm trí bạn rộng mở hơn. Bạn có thể hưởng lợi từ quan điểm độc đáo của người khác mà không bị làm tê liệt bởi sự đánh giá của chính bạn. - Ralph Marston

Buông tay. Mọi người đều nói về nó như thể đó là điều dễ dàng nhất. Lần lượt mở các ngón tay của bạn cho đến khi bàn tay của bạn mở ra. Nhưng bàn tay tôi đã nắm chặt thành nắm đấm trong ba năm rồi giờ nó đã đóng băng. - Gayle Forman

Một khi bạn nhận ra mình xứng đáng có một tương lai tươi sáng, buông bỏ quá khứ đen tối là sự lựa chọn tốt nhất mà bạn từng làm. - Roy T. Bennett

Dù khoảnh khắc hiện tại chứa đựng điều gì, hãy chấp nhận nó như thể bạn đã chọn nó. Luôn làm việc với nó, không chống lại nó. - Eckhart tolle

Hãy mở rộng vòng tay của bạn để thay đổi, nhưng đừng để tuột mất những giá trị của bạn. - Dalai Lama

Đôi khi bạn phải để mọi thứ trôi qua. Đôi khi bạn phải ngừng quan tâm trong một phút. - Trina Etmanskie

Đôi khi người ta bước vào cuộc đời bạn chỉ để dạy bạn cách buông bỏ.

Thở. Đi thôi. Và hãy nhắc nhở bản thân rằng chính khoảnh khắc này là khoảnh khắc duy nhất mà bạn biết chắc chắn. - Oprah Winfrey

Có những thứ ta không bao giờ muốn buông bỏ, những người ta không bao giờ muốn bỏ lại. Nhưng hãy nhớ rằng buông tay không phải là kết thúc của thế giới, mà là khởi đầu của một cuộc sống mới.

Buông bỏ không phải là việc một sớm một chiều mà là việc bạn phải làm hàng ngày, lặp đi lặp lại. - Lạch Dawson

Trích dẫn truyền cảm hứng về buông bỏ

• Một số loài chim không có nghĩa là được nhốt trong lồng, thế thôi. Lông của chúng quá sáng, giọng hát của chúng quá ngọt ngào và hoang dã. Vì vậy, bạn thả chúng đi, hoặc khi bạn mở lồng cho chúng ăn, bằng cách nào đó chúng sẽ bay ra ngoài bạn. Và phần bạn biết là sai khi bỏ tù họ ngay từ đầu đã vui mừng, nhưng vẫn còn, nơi bạn sống buồn tẻ và trống trải hơn rất nhiều vì sự ra đi của họ. - Vua Stephen
• Chúng tôi không thể sợ thay đổi. Bạn có thể cảm thấy rất an toàn trong cái ao mà bạn đang ở, nhưng nếu bạn không bao giờ mạo hiểm ra khỏi nó, bạn sẽ không bao giờ biết rằng có một thứ như đại dương, biển cả. Nắm giữ một cái gì đó tốt cho bạn bây giờ, có thể là lý do chính khiến bạn không có cái gì tốt hơn. - C. JoyBell C.
• Hãy buông bỏ sự chắc chắn. Điều ngược lại không phải là sự không chắc chắn. Đó là sự cởi mở, tò mò và sẵn sàng chấp nhận nghịch lý, thay vì chọn phe. Thách thức cuối cùng là chấp nhận bản thân đúng như chúng ta, nhưng không ngừng cố gắng học hỏi và trưởng thành. - Tony Schwartz
• Đổi mới, giải phóng, cho đi. Ngày hôm qua đã biến mất. Bạn không thể làm gì để đưa nó trở lại. Bạn không nên làm điều gì đó. Bạn chỉ có thể LÀM điều gì đó. Làm mới bản thân. Giải phóng tệp đính kèm đó. Hôm nay là một ngày mới! - Steve Maraboli
• Bạn không thể nắm lấy mối quan hệ mới đó, người bạn đồng hành mới, sự nghiệp mới, tình bạn mới hoặc cuộc sống mới mà bạn muốn, trong khi bạn vẫn đang giữ lấy hành trang của cuộc sống cuối cùng. Hãy buông tay… và cho phép bản thân đón nhận những gì đang chờ đợi bạn ngay dưới chân bạn. - Steve Maraboli
• Sự mất mát lớn nhất của thời gian là sự chậm trễ và kỳ vọng, những thứ phụ thuộc vào tương lai. Chúng ta buông bỏ hiện tại, thứ mà chúng ta có trong khả năng của mình, và mong chờ điều đó phụ thuộc vào cơ hội, và vì vậy từ bỏ một sự chắc chắn cho một điều không chắc chắn. - Seneca
• Hãy để mọi thứ trôi qua. Giải phóng họ. Tách bạn khỏi chúng. Hãy ngừng bật chiếc tivi đầy cảm xúc của bạn để xem đi xem lại cùng một chương trình, chương trình cho thấy bạn đã phải chịu đựng sự mất mát nhất định như thế nào: điều đó chỉ đang đầu độc bạn, không gì khác. - Paulo Coelho
• Hôm nay hãy mong đợi một điều gì đó tốt đẹp sẽ xảy ra với bạn bất kể điều gì đã xảy ra ngày hôm qua. Nhận ra quá khứ không còn giam cầm bạn. Nó chỉ có thể tiếp tục làm tổn thương bạn nếu bạn giữ chặt nó. Hãy để quá khứ qua đi. Một thế giới phong phú đơn giản đang chờ đợi. - Sarah Breathnach
• Đôi khi trở thành một người bạn đồng nghĩa với việc nắm vững nghệ thuật tính thời gian. Có một khoảng thời gian để im lặng. Một thời điểm để buông bỏ và cho phép người ta lao vào số phận của chính mình. Và một khoảng thời gian để chuẩn bị nhặt từng mảnh khi mọi việc kết thúc. - Quản gia Octavia
• Học cách buông bỏ cần được học trước khi học cách đạt được. Cuộc sống nên được chạm vào, không bị bóp nghẹt. Bạn phải thư giãn, để nó xảy ra đôi khi và những người khác tiến lên với nó. Nó giống như những chiếc thuyền. Bạn tiếp tục bật động cơ để có thể điều khiển theo dòng điện. Và khi bạn nghe thấy âm thanh của thác nước ngày càng đến gần, hãy thu dọn thuyền, đeo chiếc cà vạt và chiếc mũ đẹp nhất của bạn và hút một điếu xì gà cho đến khi bạn đi qua. Đó là một chiến thắng. - Ray Bradbury
• Thật dễ dàng để buông bỏ những người tự thu mình. Việc từ bỏ một người mà bạn quan tâm là một thách thức và cực kỳ khó để từ bỏ một lý tưởng và niềm tin vào một ai đó bởi vì điều làm trầm trọng thêm sự thất vọng khi phát hiện ra họ không phải là người mà họ đã thể hiện, chính là sự phản bội. - Donna Lynn Hope
• Chấp nhận thực tế rằng bạn sẽ phát triển khác biệt với những người mà bạn đã có mối quan hệ đáng kể. Hiểu khi ai đó không còn ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống của bạn. Để họ đi. Đừng cản trở sự phát triển của bạn.
• Điều gì sẽ xảy ra khi bạn buông tay, khi sức lực của bạn rời bỏ bạn và bạn chìm vào bóng tối, khi bạn hoặc bất kỳ ai khác không thể làm được gì, dù bạn có tuyệt vọng đến đâu, dù bạn cố gắng thế nào? Có lẽ lúc đó, khi bạn không có lòng kiêu hãnh cũng như quyền lực, bạn được cứu, mang về phần thưởng to lớn không thể tưởng tượng được. - Mark Halperin
• Bạn không cần sức mạnh để từ bỏ điều gì đó. Điều bạn thực sự cần là sự hiểu biết. - Guy Finley
• Buông bỏ không phải là xóa bỏ ký ức. Những kỷ niệm sẽ ở lại, họ luôn như vậy. Buông tay là chắc chắn rằng nỗi đau gắn liền với ký ức sẽ biến mất. - Arti Honrao
• Họ nói rằng khi bạn thực sự yêu ai đó, bạn nên sẵn sàng để họ tự do. Vì vậy, đó là những gì tôi đang làm. Tôi sẽ lùi lại, và bạn sẽ bước tiếp. Tôi sẽ để bạn đi. … Hạnh phúc của bạn có nghĩa là tất cả đối với tôi. Tôi sẽ lắng nghe tiếng nói của bạn ở phương xa. Tôi sẽ nhìn vào mặt trăng. Tôi sẽ giữ bạn trong túi của tôi. Em sẽ mang theo nụ cười của anh đến mọi nơi, như ánh sáng ấm áp và an ủi. - Tabitha Suzuma
• Nếu bạn dành thời gian hy vọng ai đó sẽ gánh chịu hậu quả cho những gì họ đã làm với trái tim bạn, thì bạn đang cho phép họ làm tổn thương bạn lần thứ hai trong tâm trí. - Shannon L. Alder
• Điều gì đến hãy để nó đến, điều gì ở lại hãy để ở lại, điều gì đến hãy cho đi. - Papaji
• Buông tay không có nghĩa là bạn ngừng quan tâm. Nó có nghĩa là bạn ngừng cố gắng ép buộc người khác. - Mandy Hale
• Không phải dối trá hay thiếu lòng trung thành mới kết thúc mối quan hệ. Đó là sự thật đau đớn mà một người cảm thấy trong trái tim của họ hàng ngày. Nó đang nhận ra rằng bạn đang đương đầu và không sống. Đó là niềm tin sai lầm rằng có một câu thơ, trích dẫn, cụm từ hoặc bài nói chuyện sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng, hoàn chỉnh hay không cần quan tâm. Tuy nhiên, nó không kéo dài quá vài ngày, trước khi tâm trí và trái tim của bạn trở lại như ý muốn. Đó là khoảnh khắc bạn nhận ra rằng bạn đã ra đi không bao giờ rời xa. Đó là thời điểm bạn nhận ra rằng sợ hãi, xấu hổ hoặc tội lỗi là điều duy nhất cản trở cuộc sống mà Đức Chúa Trời dành cho bạn để sống. - Shannon L. Alder
• Nếu tình yêu trở nên quá đau khổ, thì đã đến lúc để tình yêu đó ra đi và cứu lấy chính mình. Bạn phải ghi nhớ điều này vì bạn sẽ có thể tìm thấy một tình yêu khác chứ không phải một bản thân khác. - Robert Tew
• Hãy buông bỏ trận chiến. Hít thở nhẹ nhàng và để nó như vậy. Hãy để cơ thể bạn thư giãn và trái tim bạn nhẹ nhàng. Mở ra cho bất cứ điều gì bạn trải nghiệm mà không phải chiến đấu. - Jack Kornfield
• Một trong những cách đơn giản nhất để giữ hạnh phúc là buông bỏ những điều khiến bạn buồn.
• Thay đổi có thể là tốt nhưng thật khó để từ bỏ quá khứ. - Emily Giffin
• Nếu em chỉ biết tôn trọng trái tim anh thì anh đã không tìm ra lý do để để em ra đi. - Jourdane Erasquin
• Tôi tiếp tục nghĩ về con sông này ở đâu đó, với nước chảy rất nhanh. Và hai người này ở dưới nước, cố gắng bám chặt lấy nhau, cố gắng hết sức có thể, nhưng cuối cùng chỉ là quá nhiều. Dòng điện quá mạnh. Họ phải buông tay, rời xa nhau. - Kazuo Ishiguro
• Một trong những khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong cuộc đời là khi bạn tìm thấy can đảm để buông bỏ những gì bạn không thể thay đổi.
• Đau khổ không níu kéo bạn. Bạn đang ôm đau khổ. Khi bạn trở nên giỏi nghệ thuật từ bỏ đau khổ, thì bạn sẽ nhận ra rằng bạn không cần thiết phải kéo theo những gánh nặng đó theo mình. Bạn sẽ thấy rằng không ai khác ngoài bạn chịu trách nhiệm. Sự thật là sự tồn tại muốn cuộc sống của bạn trở thành một lễ hội. - Osho

Top Let Go Quotes để sống cuộc sống của bạn

• Buông tay người mình yêu là điều khó nhất mà chúng ta từng làm. Một số người không bao giờ đầu hàng tình yêu vì sợ bị tổn thương. Nhưng nếu không được yêu, không cảm nhận được niềm vui vô bờ bến mà nó mang lại, sẽ là một cái chết tồi tệ hơn nhiều. - Goldie Hawn
• Dám sống bằng cách cho đi. - Tom Althouse
• Sự sáng tạo đòi hỏi sự can đảm để buông bỏ những điều chắc chắn. - Erich Fromm
• Nỗi đau sẽ rời xa bạn, khi bạn buông tay. - Jeremy Aldana
• Hãy để đi và vượt ra ngoài sống trong giấc mơ, bằng cách mơ ước thực tế, thành một thực tế ngoài giấc mơ. - Tom Althouse
• Chúng ta cần học cách buông bỏ dễ dàng như nắm bắt, và chúng ta sẽ thấy tay đầy và đầu óc trống rỗng. - Leo F. Buscaglia
• Đi thôi. Tại sao bạn lại bám vào nỗi đau? Bạn không thể làm gì về những sai trái của ngày hôm qua. Nó không phải là của bạn để đánh giá. Tại sao lại giữ lấy chính thứ khiến bạn không còn hy vọng và tình yêu? - Leo Buscaglia
• Không có ích gì khi tranh cãi và yêu một người không muốn ở bên bạn và không muốn giữ bạn trong cuộc sống của anh ấy… con người thực sự sẽ cố gắng nhiều hơn để vươn tới và làm việc vì điều tốt nhất và những gì phải làm để mối quan hệ của họ… nhưng mọi thứ không được tốt trong thời gian này, đã đến lúc thử buông bỏ. - Ressha
• Mọi thứ đôi khi đi theo cách của chúng ta và đôi khi không. Tất cả những gì chúng ta có thể làm là áp dụng bản thân vào nghề nghiệp của mình, cố gắng hết sức nhưng không để ý đến kết quả. Tại sao? Bởi vì nếu chúng ta ám ảnh về một kết quả, chúng ta không thể tôn trọng khoảnh khắc hiện tại. - Christopher Dines
• Thật khó để nói rõ bạn là ai khi bạn đang mang theo một đống hành lý từ quá khứ. Tôi đã học cách buông bỏ và tiến nhanh hơn đến nơi tiếp theo. - Angelina Jolie
• Đây là tình yêu: bay về một bầu trời bí mật, khiến hàng trăm tấm màn che xuống mỗi khoảnh khắc. Đầu tiên để đi đến cuộc sống. Cuối cùng, để đi một bước không chân. - Rumi
• Trong truyền thống siêu hình của Trung Quốc, điều này được gọi là wu-hsin hoặc ‘lý tưởng’, biểu thị một trạng thái ý thức trong đó người ta chỉ đơn giản là chấp nhận những trải nghiệm khi chúng đến mà không can thiệp vào chúng hoặc đồng nhất bản thân với chúng. Người ta không phán xét chúng, hình thành lý thuyết về chúng, cố gắng kiểm soát chúng, hoặc cố gắng thay đổi bản chất của chúng theo bất kỳ cách nào mà người ta cho phép chúng tự do sống đúng với bản chất của chúng. Chuang-tzu cho biết: ‘Người đàn ông hoàn hảo’ sử dụng tâm trí của anh ta như một tấm gương mà nó không nắm bắt được gì, nó không từ chối gì cả, nó nhận nhưng không giữ lại. - Alan W. Watts
• Bất cứ điều gì bạn không thể kiểm soát đều dạy bạn cách buông bỏ. - Jackson Kiddard
• Yêu và cho đi, yêu và cho đi, yêu và cho đi… đó là điều quan trọng nhất mà chúng ta có thể học được trong cuộc đời này. - Rachel Brathen
• Hãy thuyết phục bản thân mỗi ngày rằng bạn xứng đáng có một cuộc sống tốt đẹp. Hãy xả stress, hãy thở. Hãy tích cực, tất cả đều tốt. - Đức Kent
• Hành trình tươi đẹp của ngày hôm nay chỉ có thể bắt đầu khi chúng ta học cách buông bỏ ngày hôm qua. - Steve Maraboli
• Bạn thực sự không cần phải đốt bất kỳ cây cầu nào để buông bỏ… Bạn không cần phải phá hủy bất cứ thứ gì. Bạn chỉ có thể quyết định vượt qua và đi tiếp. - Marta Mrotek
• Có một mẹo dẫn đến Lối ra duyên dáng. Nó bắt đầu với tầm nhìn để nhận ra khi nào một công việc, một giai đoạn cuộc đời, một mối quan hệ kết thúc - và từ bỏ. Nó có nghĩa là bỏ đi những gì đã qua mà không phủ nhận giá trị của nó. - Ellen Goodman
• Trận chiến thực sự duy nhất trong cuộc đời là giữa bám chặt và buông bỏ. - Shannon L. Alder
• Bất cứ điều gì tôi không thể biến đổi thành một cái gì đó kỳ diệu, tôi cho đi. - Anais Nin
• Bạn chỉ đấu tranh vì bạn đã sẵn sàng phát triển nhưng không sẵn sàng buông bỏ. - Drew Gerald
• Buông bỏ nghe có vẻ đơn giản, nhưng hiếm khi là chuyện chỉ xảy ra một lần. Chỉ cần tiếp tục buông bỏ, cho đến một ngày nó sẽ biến mất. - Eleanor Brownn
• Bạn sẽ tiến hóa trong quá khứ một số người. Hãy là chính bạn. - Mandy Hale
• Buông bỏ thứ cũ không còn phục vụ bạn để nhường chỗ cho thứ mới. - Roy T. Bennett
• Ngày hôm qua không phải là của chúng ta để phục hồi, mà ngày mai là của chúng ta thắng thua. - Lyndon B. Johnson
• Đừng chăm chăm vào những gì đã xảy ra. Thay vào đó, hãy tập trung vào những việc cần làm tiếp theo. Dành năng lượng của bạn để cùng nhau hướng tới câu trả lời. - Denis Waitley
• Buông tay hoặc bị lôi kéo.
• Trong quá trình buông bỏ bạn sẽ đánh mất nhiều thứ từ quá khứ, nhưng bạn sẽ tìm lại được chính mình. - Deepak chopra
• Bạn phải đưa ra lựa chọn tỉnh táo mỗi ngày để loại bỏ cái cũ - bất kể cái cũ có ý nghĩa gì với bạn. - Sarah Ban Breathnach
• Cuộc sống vẫn tiếp diễn và chúng ta cũng vậy. - Spencer Johnson
• Bạn chỉ có thể mất những gì bạn bám vào. - Phật
• Tại sao lại buông bỏ ngày hôm qua? Vì ngày hôm qua đã buông tay em rồi. - Steve Maraboli
• Chúng ta luôn trói buộc mình trong việc hối tiếc về quá khứ và lo sợ về tương lai, đến nỗi chúng ta không còn chút năng lượng nào để tìm ra mình là ai và chúng ta muốn tạo ra điều gì ngay bây giờ. - Đồng tính Hendrix
• Quyết định từ bỏ thứ đã hoàn thành khóa học theo kinh nghiệm của bạn thậm chí còn quan trọng hơn quyết định đón nhận những ý tưởng mới. Bạn không thể đi về phía trước bằng cách nhìn lại phía sau. Rượu mới không được cho vào bình cũ, vì Kinh thánh nói rằng bình cũ sẽ vỡ. Bạn trực giác biết điều gì nên rời khỏi cuộc sống của mình. - Raymond Charles Barker
• Khi cánh cửa này đóng lại, cánh cửa khác sẽ mở ra nhưng chúng ta thường nhìn rất lâu và tiếc nuối về cánh cửa đã đóng mà chúng ta không nhìn thấy cánh cửa đã mở ra cho chúng ta. - Alexander Graham Bell
• Quá khứ của bạn không bằng tương lai của bạn. - Anthony Robbins
• Giữ lấy sự tức giận giống như uống thuốc độc và mong đợi người kia chết. - Phật
• Con người rất khó buông bỏ những đau khổ của mình. Vì sợ hãi những điều chưa biết, họ thích những đau khổ quen thuộc. - Thích Nhất Hạnh
• Không có gì trong vũ trụ có thể ngăn cản bạn buông bỏ và bắt đầu lại. - Guy Finley