Hơn 175 câu trích dẫn sâu sắc về trầm cảm giúp khắc phục chứng trầm cảm một cách hoàn hảo

Trên thực tế, trầm cảm có thể cực kỳ cô lập. Trích dẫn về chán nản có thể cung cấp thông tin chi tiết về cuộc sống chung với bệnh trầm cảm cũng như nguồn cảm hứng và cảm giác “ ai đó lấy nó . '

Những câu nói khôn ngoan về bệnh trầm cảm này có thể giúp bạn giải quyết các khía cạnh khác nhau của căn bệnh như đau buồn, buồn bã, cô đơn và các vấn đề liên quan khác. Hãy chia sẻ những điều này dấu ngoặc kép trên trang web, blog hoặc trang xã hội của bạn để khuyến khích chính bạn hoặc để giúp đỡ người khác.

Dưới đây là tuyển tập những câu nói hay về những câu nói buồn khiến bạn nhận ra rằng không chỉ bạn cảm thấy như vậy mà tất cả mọi người đều vậy. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là có những người bạn thân xung quanh bạn. Điều này không nhằm mục đích khiến bạn cảm thấy chán nản và xuống tinh thần nhiều hơn mà để bạn nhận ra rằng nỗi đau là thực tế của cuộc sống và ai cũng gặp phải.

Nếu bạn đang tìm kiếm những câu nói buồn nhất từng có và khuyến khích ở một mình trích dẫn nắm bắt hoàn hảo những gì bạn muốn nói hoặc chỉ muốn tự mình cảm thấy được truyền cảm hứng, duyệt qua bộ sưu tập tuyệt vời về cảm hứng, tôi xin lỗi trích dẫn , câu nói bắt nạt nổi tiếng và trích dẫn bắt nạt phổ biến.

Hy vọng rằng những câu nói hay về tình yêu và cuộc sống buồn này sẽ giúp bạn suy ngẫm và cổ vũ tinh thần cho bạn khi cần.

10 câu trích dẫn đáng buồn nhất

Mọi người khóc, không phải vì họ yếu đuối. Đó là bởi vì họ đã tồn tại quá lâu.

Tôi cần một trong những cái ôm dài để bạn quên đi bất cứ điều gì khác đang xảy ra xung quanh bạn trong một phút. - Marilyn Monroe

Bạn có thể nhìn thấy nhiều nụ cười mỗi ngày, nhưng bạn không bao giờ có thể biết được thế giới của ai đang thực sự đảo lộn.

Khi mọi người không biết chính xác trầm cảm là gì, họ có thể phán xét. - Marion Cotillard

Có những vết thương không bao giờ lộ ra trên cơ thể còn sâu và đau hơn bất cứ thứ gì chảy máu.

Nỗi đau tinh thần ít kịch tính hơn nỗi đau thể xác, nhưng nó phổ biến hơn và cũng khó chịu đựng hơn. Nỗ lực thường xuyên để che giấu nỗi đau tinh thần làm tăng gánh nặng. Nói 'Răng tôi đau' thì dễ hơn là nói 'Trái tim tôi tan nát'. - C.S. Lewis, Vấn đề Đau đớn

Tôi tin rằng lời nói rất mạnh mẽ, chúng có thể lấn át những gì chúng ta sợ hãi khi nỗi sợ hãi dường như khủng khiếp hơn cuộc sống tốt đẹp.

Mỗi người đàn ông đều có những nỗi buồn thầm kín mà thế giới không biết và chúng ta thường gọi một người đàn ông lạnh lùng khi anh ta chỉ buồn. - Henry Wadsworth Longfellow

Và một cái gì đó bên trong tôi chỉ… .. vỡ ra…. Đó là cách duy nhất tôi có thể mô tả nó. - Ranata Suzuki

Tôi bị cong, nhưng không bị gãy. Tôi bị sẹo, nhưng không bị biến dạng. Tôi buồn, nhưng không tuyệt vọng. Tôi mệt mỏi, nhưng không bất lực. Tôi tức giận, nhưng không cay đắng. Tôi chán nản, nhưng không bỏ cuộc.

Những câu trích dẫn nổi tiếng về bệnh trầm cảm để giúp bạn cảm thấy được hiểu

• Trầm cảm giống như một nỗi nặng nề mà bạn không bao giờ có thể thoát ra được. Nó đè bẹp bạn, khiến ngay cả những việc nhỏ nhất như buộc dây giày hay nhai bánh mì nướng cũng giống như một chuyến đi bộ lên dốc hai mươi dặm. Trầm cảm là một phần của con người bạn, nó nằm trong xương và máu của bạn. - Jasmine Warga, My Heart, và các lỗ đen khác
• Đôi khi, bạn phải giả vờ rằng mọi thứ đều ổn.
• Tôi muốn giết ai đó, và tôi muốn chết, và tôi muốn chạy thật xa và nhanh nhất có thể vì cô ấy sẽ không bao giờ quay lại. Cô ấy đã ngã khỏi mặt đất và cô ấy sẽ không bao giờ trở lại. - Melissa Kantor, Có thể một ngày
• Nó luôn tệ hơn tưởng tượng.
• Lo lắng và trầm cảm giống như sợ hãi và mệt mỏi cùng một lúc. Đó là nỗi sợ thất bại, nhưng không có sự thôi thúc để làm việc hiệu quả. Nó muốn có bạn nhưng ghét giao tiếp xã hội. Nó muốn ở một mình, nhưng không muốn cô đơn. Nó cảm thấy mọi thứ ngay lập tức rồi cảm thấy tê liệt.
• Tôi bị lạc trong tâm trí.
• Bạn nói rằng bạn đang ‘chán nản’ - tất cả những gì tôi thấy là sự kiên cường. Bạn được phép cảm thấy lộn xộn và từ trong ra ngoài. Nó không có nghĩa là bạn khiếm khuyết - nó chỉ có nghĩa là bạn là con người. - David Mitchell, Cloud Atlas

• Có cái chết xung quanh chúng ta. Mọi nơi chúng ta nhìn. 1,8 người tự sát mỗi giây. Chúng tôi chỉ không chú ý. Cho đến khi chúng tôi làm. - Cynthia Hand, Lần cuối cùng chúng ta nói lời tạm biệt
• Và rồi một thứ gì đó vô hình chộp lấy bên trong cô, và những thứ đã kết hợp lại với nhau bắt đầu tan rã. - John Green, Tìm Alaska
• Nhưng tôi không hiểu chúng. Rằng tôi có thể làm tổn thương ai đó nặng nề đến mức cô ấy sẽ không bao giờ hồi phục. Rằng một người có thể, chỉ bằng cách sống, làm hỏng một người khác mà không thể sửa chữa được. - Haruki Murakami
• Tôi đoán đó là cách nói tạm biệt luôn giống như vậy - giống như nhảy ra khỏi bờ vực. Phần tồi tệ nhất là đưa ra lựa chọn để làm điều đó. Khi bạn đã ở trong không khí, bạn không thể làm gì khác ngoài việc buông tay. - Lauren Oliver, Before I Fall
• Một số vết sẹo gây đau đớn nhất: những vết sẹo gây đau đớn nhất là những vết sẹo không thể nhìn thấy.
• Đó là vấn đề của bệnh trầm cảm: Một con người có thể tồn tại hầu hết mọi thứ, miễn là cô ấy nhìn thấy tận cùng trong tầm mắt. Nhưng trầm cảm rất âm ỉ và nó diễn ra hàng ngày, đến nỗi không thể nào thấy được hồi kết. - Elizabeth Wurtzel, Quốc gia Prozac
• Đây là cảm giác của một trái tim tan vỡ. Nó giống như bị nứt ở giữa và giống như cô đã nuốt toàn bộ nó và nó bầm tím và chảy máu trong hố dạ dày của cô. - Wendy Wunder, Xác suất của Phép màu
• Mỗi khi mọi người hỏi tôi liệu tôi có ổn không, đó chỉ là lời nhắc nhở rằng tôi không ổn.
• Cô đã lừa anh. Cô đã khiến anh bỏ lại con người cũ của mình và đến thế giới của cô, và sau đó trước khi anh thực sự ở nhà trong đó nhưng quá muộn để quay trở lại, cô đã để anh mắc kẹt ở đó - giống như một phi hành gia lang thang trên mặt trăng. Một mình. - Katherine Paterson, Cầu đến Terabithia
• Một con én không làm nên mùa hè, một ngày đẹp trời cũng vậy, một ngày hay khoảng thời gian hạnh phúc ngắn ngủi không làm cho một người hoàn toàn hạnh phúc. - Aristotle, The Nicomachean Ethics

• Bây giờ, cách chữa trị tiêu chuẩn cho một người bị chìm là xem xét những người trong hoàn cảnh thực tế nghèo khổ hoặc đau khổ về thể chất — đây là lời khuyên trong mọi thời tiết cho sự u ám nói chung và lời khuyên khá hữu ích trong ngày dành cho mọi người. Nhưng vào lúc ba giờ sáng, một gói hàng bị bỏ quên có tầm quan trọng bi thảm giống như một bản án tử hình, và cách chữa trị không có tác dụng — và trong một đêm đen thực sự của linh hồn, lúc nào cũng là ba giờ sáng. , ngay qua ngay. - F. Scott Fitzgerald, The Crack-Up
• Tôi thấy thế giới chỉ có hai màu đen và trắng thay vì những màu sắc và sắc thái rực rỡ mà tôi biết. - Katie McGarry
• Ngày càng khó che giấu nỗi đau.
• Tôi cần thoát khỏi sự cô đơn đang chiếm trọn tôi.
• Khi ánh sáng bắt đầu tăng cường, nỗi đau khổ của tôi cũng vậy, và tôi tự hỏi làm thế nào để có thể bị tổn thương nhiều như vậy khi không có gì sai. - Tabitha Suzuma, Cấm
• Nếu bạn biết ai đó đang bị trầm cảm, hãy kiên quyết không bao giờ hỏi họ tại sao. Trầm cảm không phải là một phản ứng đơn giản đối với một tình huống xấu, trầm cảm giống như thời tiết.
• Nhưng đau buồn đôi khi khiến chúng ta trở thành một con quái vật. . . và đôi khi bạn nói và làm những điều với những người bạn yêu thương mà bạn không thể tha thứ cho chính mình. - Melina Marchetta, Đường Jellicoe

• Cơ hội để tôi trở thành Peter Van Houten của ai đó là ở đâu? ”Anh ấy đánh tay lái yếu ớt, chiếc xe bấm còi khi anh ấy khóc. Anh ngả đầu ra sau, nhìn lên. 'Tôi ghét bản thân tôi ghét bản thân tôi ghét bản thân tôi ghét điều này tôi ghét điều này tôi ghê tởm bản thân tôi ghét nó tôi ghét nó tôi ghét nó cứ để tôi f ck ng chết. - John Green, The Fault in Our Stars
• Bất cứ khi nào tôi có một vài tháng tốt đẹp và tôi nghĩ rằng tôi đã vượt qua được giai đoạn tồi tệ nhất về căn bệnh trầm cảm của mình, nó sẽ âm thầm quay trở lại. Đây không phải là trận chiến mà tôi yêu cầu chiến đấu. Tôi mệt mỏi khi biết nó luôn quay lại.
• Trầm cảm đang bị mù màu và liên tục nói rằng thế giới đầy màu sắc như thế nào.
• Dựa vào cha tôi, nỗi buồn cuối cùng cũng mở ra trong tôi, khoét sâu trái tim tôi và khiến tôi rỉ máu. Chân tôi như bị bám đầy đất. Có hơn hai thi thể được chôn cất ở đây. Những mảnh của tôi mà tôi thậm chí không biết đã nằm dưới mặt đất. Những mảnh ghép của bố cũng vậy. - Laurie Halse Anderson, Con dao bất khả thi của ký ức
• Thay vì lau nước mắt, hãy lau đi những người đã tạo ra chúng.
• Bạn đã bao giờ tự hỏi một đời người đáng giá bao nhiêu chưa? Sáng hôm đó, chiếc đồng hồ bỏ túi của anh trai tôi đáng giá. - Ruta Sepetys, Giữa các sắc thái xám

• Em gái tôi sẽ chết đi sống lại trong phần đời còn lại của tôi. Đau buồn là mãi mãi. Nó không mất đi nó sẽ trở thành một phần của bạn, bước từng bước, hơi thở. Tôi sẽ không bao giờ ngừng đau buồn Bailey vì tôi sẽ không bao giờ ngừng yêu cô ấy. Đó chỉ là cách nó được. Đau buồn và tình yêu gắn liền với nhau, bạn không có cái này mà không có cái kia. Tất cả những gì tôi có thể làm là yêu cô ấy, và yêu thế giới, bắt chước cô ấy bằng cách sống với tinh thần táo bạo và niềm vui. - Jandy Nelson, Bầu trời ở mọi nơi
• Không ai nhận ra rằng một người bị trầm cảm phải làm những việc hàng ngày như tắm, chải tóc hay ra khỏi giường mạnh mẽ như thế nào.
• Tôi không muốn nhận được hồi tưởng về những thứ mà tôi không muốn nhớ.
• Khi bạn bị trầm cảm, “Tôi mệt mỏi” có nghĩa là trạng thái kiệt sức vĩnh viễn mà giấc ngủ không giải quyết được.
• Khi bệnh trầm cảm xâm chiếm và tôi không thể vượt qua nó, tôi phải đóng cửa và đóng cửa thế giới. Đó là cách duy nhất tôi biết làm thế nào để tồn tại.
• Viên ngọc trai là một thứ đẹp đẽ được tạo ra bởi một cuộc sống bị tổn thương. Đó là vết rách do chấn thương của con hàu. Kho báu của chúng ta trong thế giới này cũng được tạo ra bởi một cuộc sống bị thương. Nếu ta không bị thương, nếu không bị thương, thì sẽ không sinh ra ngọc. - Stephan Hoeller

Trích dẫn Ngắn chán nản

• Để khỏi trầm cảm tốt hơn đòi hỏi một cam kết suốt đời. Tôi đã thực hiện cam kết đó vì cuộc sống của tôi và vì lợi ích của những người yêu mến tôi. - Susan Polis Schutz
• Một khi bạn chọn hy vọng, bất cứ điều gì đều có thể. - Christopher Reeve
• Không có giấc ngủ nào trên thế giới có thể chữa khỏi cơn mệt mỏi mà tôi cảm thấy.
• Tôi nghĩ những người buồn nhất luôn cố gắng hết sức để khiến mọi người vui vẻ vì họ biết cảm giác hoàn toàn vô giá trị là như thế nào và họ không muốn bất kỳ ai khác cảm thấy như vậy. - Robin Williams
• Khi bạn chán nản, bạn không kiểm soát được suy nghĩ của mình, suy nghĩ của bạn kiểm soát bạn. Tôi ước mọi người sẽ hiểu điều này.

• Thường thì những người có trái tim mạnh mẽ nhất sẽ mang những thứ nặng nề nhất.
• Tại sao nó luôn luôn mưa trên tôi?
• Con người thích đếm những rắc rối của mình, nhưng anh ta không đếm những niềm vui của mình. Nếu anh ta đếm chúng như anh ta phải làm, anh ta sẽ thấy rằng mỗi lô đất đều có đủ hạnh phúc cho nó. - Fyodor Dostoevsky
• Làm thế nào mà tôi đã đi từ một đứa trẻ 5 tuổi, luôn vui vẻ và luôn cười, đến… này?
• Nếu bạn chỉ có thể cảm nhận được rằng bạn quan trọng như thế nào đối với cuộc sống của những người bạn gặp, bạn có thể quan trọng như thế nào đối với những người mà bạn thậm chí có thể không bao giờ mơ tới. Có điều gì đó của bản thân mà bạn để lại trong mỗi cuộc gặp gỡ với người khác. - Fred Rogers
• Cái gì mà sâu bướm gọi là tận thế, chủ nhân gọi là bướm. - Richard Bach

• Chán nản như chết đuối. Ngoại trừ bạn có thể nhìn thấy những người khác xung quanh bạn thở.
• Giữ bản thân bận rộn nếu bạn muốn tránh trầm cảm. Đối với tôi, không hoạt động là kẻ thù. - Matt Lucas
• Đôi khi niềm vui của bạn là nguồn gốc của nụ cười của bạn, nhưng đôi khi nụ cười của bạn có thể là nguồn gốc của niềm vui của bạn. - Thích Nhất Hạnh
• Quái vật không ngủ dưới gầm giường của bạn, chúng la hét trong đầu bạn.
• Có lẽ bạn phải biết bóng tối trước khi bạn có thể đánh giá cao ánh sáng. - Madeleine L’Engle

• Tôi nghĩ rằng tôi sợ phải hạnh phúc bởi vì bất cứ khi nào tôi quá hạnh phúc, điều tồi tệ luôn xảy ra.
• Rung chuông mà vẫn có thể kêu. Quên lời đề nghị hoàn hảo của bạn. Có một vết nứt, một vết nứt trong mọi thứ. Đó là cách ánh sáng chiếu vào. - Leonard Cohen
• Tôi đau, tôi đau lòng và tôi buồn, tôi chán nản và tôi đã khóc, nhưng tôi không muốn để nó hủy hoại cuộc đời mình.

Những câu nói và câu nói hay nhất

Những những câu nói buồn về cuộc sống và nỗi đau không chỉ cung cấp nguồn cảm hứng, mà còn cho bạn cái nhìn về cuộc sống với lo lắng và hoảng sợ là như thế nào.

• Bạn không cần phải kiểm soát suy nghĩ của mình. Bạn chỉ cần ngừng để họ kiểm soát bạn. - Dan Millman.
• Tôi đang bận cứu những người khác khi tôi thậm chí không thể tự cứu mình.
• P.S. Bạn sẽ không chết. Đây là sự thật rõ ràng: nếu bạn phá sản, bạn vẫn sẽ ổn. Nếu bạn mất hợp đồng biểu diễn, người yêu, ngôi nhà, bạn vẫn sẽ ổn. Nếu bạn hát chệch hướng, bị đối thủ bắt nhịp, trái tim tan nát, bị đuổi việc… thì điều đó sẽ không giết được bạn. Hỏi bất cứ ai đã từng trải qua nó. - Danielle LaPorte

• Cái hoàn hảo là kẻ thù của cái tốt. - Voltaire
• Lo lắng là kẻ giết người lớn nhất của tình yêu. Nó làm cho người khác cảm thấy như bạn có thể có khi một người đàn ông chết đuối bám vào bạn. Bạn muốn cứu anh ta, nhưng bạn biết anh ta sẽ bóp cổ bạn vì hoảng sợ. - Anais Nin
• Đừng tin tất cả những gì bạn nghĩ. - không xác định.
• Tôi thích giả vờ rằng mọi thứ đều ổn. Bởi vì khi mọi người nghĩ rằng bạn ổn, đôi khi bạn quên mất rằng bạn không ổn.
• Lo lắng giống như một chiếc ghế bập bênh. Nó cung cấp cho bạn một cái gì đó để làm, nhưng nó không giúp bạn tiến xa. - Jodi Picoult
• Cách duy nhất ra là thông qua. - Robert Frost

• Hài hước là liều thuốc bổ cho tinh thần và thể chất. Nó là liều thuốc giải độc tốt nhất cho chứng lo âu và trầm cảm. Nó là một tài sản kinh doanh. Nó thu hút và giữ bạn bè. Nó làm nhẹ đi những gánh nặng của con người. Đó là con đường trực tiếp dẫn đến sự thanh thản và mãn nguyện. - Grenville Kleiser
• Hành động theo cách bạn muốn cảm nhận. - Gretchen Rubin
• Đánh mất bản thân khi cố gắng làm hài lòng mọi người, bây giờ tôi đánh mất những người khác đang cố gắng tìm lại chính mình.
• Điều khác là nếu bạn chỉ dựa vào thuốc để kiểm soát chứng trầm cảm hoặc lo lắng, chẳng hạn, bạn đã không làm gì để rèn luyện tâm trí để khi bạn ngừng sử dụng thuốc, bạn sẽ dễ bị tái phát như thể bạn chưa bao giờ đã uống thuốc. - Daniel Goleman
• Nếu bạn luôn làm những gì bạn đã luôn làm, bạn sẽ luôn đạt được những gì bạn luôn có. - Steven Hayes
• Phần lớn nhất của cái mà chúng ta gọi là 'tính cách' được xác định bởi cách chúng ta đã chọn để bảo vệ bản thân khỏi lo lắng và buồn bã. - Alain de Botton
• Đôi khi tất cả những gì bạn có thể làm là mỉm cười. Hãy tiếp tục một ngày của bạn, cố kìm nước mắt và giả vờ rằng bạn ổn.
• Tất cả cuộc sống là một thử nghiệm. Bạn càng thực hiện nhiều thử nghiệm càng tốt. - Ralph Waldo Emerson
• Lo lắng là một luồng sợ hãi mỏng manh len lỏi qua tâm trí. Nếu được khuyến khích, nó sẽ cắt đứt một kênh mà tất cả những suy nghĩ khác được rút cạn. - Arthur Somers Roche

• Khi bạn thay đổi cách bạn nhìn mọi thứ, những thứ bạn nhìn sẽ thay đổi. - Thợ làm tóc
• Mỗi khi bạn bị cám dỗ để phản ứng lại theo cách cũ, hãy hỏi xem bạn muốn trở thành tù nhân của quá khứ hay người tiên phong cho tương lai. - Deepak chopra
• Cảm giác tồi tệ nhất trên thế giới này là khi biết rằng bạn đã làm tốt nhất có thể nhưng vẫn chưa đủ tốt.
• Nếu bạn không sẵn lòng có nó, bạn sẽ làm được. - Steven Hayes
• Con người trở nên gắn bó với gánh nặng của họ đôi khi nhiều hơn gánh nặng được gắn vào họ. - George Bernard Shaw
• (Thở chậm) giống như một cái neo giữa cơn bão cảm xúc: cái neo sẽ không làm cho cơn bão biến mất, nhưng nó sẽ giữ bạn vững vàng cho đến khi nó qua đi. - Russ Harris
• Những con quỷ của tôi, mặc dù ít nói, nhưng không bao giờ khá im lặng. Bình tĩnh nhất có thể, họ kiên nhẫn đợi lý do để đánh thức, hít một hơi quá hạn và bò lại gần tai tôi.

Trích dẫn đầy cảm hứng chán nản

Tổ chức Y tế Thế giới WHO đã tiến hành nghiên cứu cho thấy: có khoảng 121 triệu người bị trầm cảm trên toàn thế giới. Rõ ràng là số liệu thống kê này ngụ ý rằng nhiều người bị trầm cảm và ngày nay xã hội của chúng ta đang phải đối mặt với một vấn đề to lớn đang trở nên tồi tệ hơn từng giây. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu suy nghĩ của họ về những người nổi tiếng, những câu nói sâu sắc về cuộc sống .

• Một thái độ tích cực mang lại cho bạn quyền lực đối với hoàn cảnh của bạn thay vì hoàn cảnh có quyền lực đối với bạn. - Joyce Meyer
• Quá khứ thân yêu, đừng vỗ vai tôi nữa, tôi không muốn nhìn lại.
• Đừng nghiền ngẫm về những sai lầm và thất bại trong quá khứ của bạn vì điều này sẽ chỉ khiến tâm trí bạn tràn ngập đau buồn, hối hận và chán nản. Đừng lặp lại chúng trong tương lai. - Swami Sivananda
• Nhân vật không thể được phát triển một cách dễ dàng và yên tĩnh. Chỉ khi trải qua thử thách và đau khổ, tâm hồn mới có thể được củng cố, khơi dậy tham vọng và đạt được thành công. - Helen Keller
• Đó là triết lý sống của tôi rằng khó khăn sẽ tan biến khi mạnh dạn đối mặt. - Isaac asimov
• Viên ngọc trai là một thứ đẹp đẽ được tạo ra bởi một cuộc sống bị tổn thương. Đó là vết rách do chấn thương của con hàu. Kho báu của chúng ta trong thế giới này cũng được tạo ra bởi một cuộc sống bị thương. Nếu ta không bị thương, nếu không bị thương, thì sẽ không sinh ra ngọc. - Stephan Hoeller
• Những hành động cao quý và tắm nước nóng là cách chữa trị tốt nhất cho bệnh trầm cảm. - Dodie Smith
• Phía trước còn nhiều điều tốt đẹp hơn bất cứ thứ gì chúng ta bỏ lại phía sau. - C.S. Lewis
• Đưa ra một ân xá trong chăn. Tha thứ cho tất cả những người đã từng làm tổn thương bạn bằng mọi cách. Tha thứ là một hành động hoàn toàn ích kỷ. Nó giải phóng bạn khỏi quá khứ. - Brian Tracey
• Bạn không cần phải sống dối trá. Sống dối trá sẽ khiến bạn rối tung lên. Nó sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái trầm cảm. Nó sẽ làm cong giá trị của bạn. - Gilbert Baker
• Người không chịu ngừng chiến đấu luôn luôn có thể chiến thắng. - Đồi Napoleon
• 
• Nó luôn luôn có vẻ như không thể cho đến khi nó được thực hiện. - Nelson Mandela
• Bắt đầu bằng cách làm những gì cần thiết, sau đó làm những gì có thể, và đột nhiên bạn đang làm điều không thể. - Francis of Assisi
• Crying là một trong những bài hát có tính sùng kính cao nhất. Người biết khóc, người biết tu hành. Nếu bạn có thể khóc bằng một trái tim trong sáng, thì không gì khác so với một lời cầu nguyện như vậy. Khóc bao gồm tất cả các nguyên tắc của Yoga. - Kripalvanandji
• Không có gì là không thể, chính từ đó đã nói lên rằng tôi có thể! - Audrey Hepburn
• Hãy kiên nhẫn với mọi thứ chưa được giải quyết trong lòng và cố gắng yêu thích chính những câu hỏi đó. Đừng tìm kiếm câu trả lời mà bây giờ không thể đưa ra cho bạn, vì bạn sẽ không thể sống được. Và vấn đề là, sống tất cả mọi thứ. Sống các câu hỏi ngay bây giờ. Có lẽ sau đó, một ngày nào đó xa trong tương lai, bạn sẽ dần dần, thậm chí không nhận ra nó, sống theo cách của bạn vào câu trả lời. - Rainer Maria Rilke
• Bạn thực sự sẽ được tự do khi những ngày bạn không được chăm sóc cũng như những đêm bạn không muốn và đau buồn. Nhưng đúng hơn là khi những điều này kéo dài cuộc sống của bạn và bạn vẫn vượt lên trên chúng một cách trần trụi và không bị ràng buộc. - Khalil Gibran
• Cuộc sống không phải là đợi cơn bão qua đi, mà là học cách nhảy trong mưa. - Tác giả Không xác định

• Chính trong những thời khắc đen tối nhất của chúng ta, chúng ta phải tập trung để nhìn thấy ánh sáng. - Aristotle
• Thay đổi suy nghĩ của bạn và bạn thay đổi thế giới. - Norman Peale
• Một khi bạn thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực, bạn sẽ bắt đầu có những kết quả tích cực. - Willie Nelson
• Một người không bao giờ mắc sai lầm không bao giờ thử bất cứ điều gì mới. - Albert Einstein
• Chúng tôi học từ thất bại, không phải từ thành công. - Gậy đậu
• Lòng dũng cảm không luôn luôn gầm thét. Đôi khi lòng can đảm là giọng nói nhẹ nhàng vào cuối ngày nói rằng, ‘Tôi sẽ thử lại vào ngày mai.’ - Mary Anne Radmacher
• 
• Hạnh phúc không phụ thuộc vào bạn là ai hay bạn có gì. Nó chỉ phụ thuộc vào những gì bạn nghĩ. - Dale Carnegie
• Khám phá lớn nhất của thế hệ tôi là một con người có thể thay đổi cuộc sống của mình bằng cách thay đổi thái độ của tâm trí. - William James
• Bí mật của sự dẫn đầu là bắt đầu ngay. - Mark Twain
• Mọi người trở nên thực sự xuất sắc khi họ bắt đầu nghĩ rằng họ có thể làm được mọi việc. Khi họ tin vào bản thân, họ có bí quyết thành công đầu tiên. - Norman Vincent Peale
• Chán nản là điều khó chịu nhất mà tôi từng trải qua. . . . Chính sự thiếu vắng đó không thể ngờ rằng bạn sẽ có thể vui vẻ trở lại. Sự vắng mặt của hy vọng. Cảm giác rất ngột ngạt đó, rất khác với cảm giác buồn. Buồn đau nhưng đó là một cảm giác lành mạnh. Đó là một điều cần thiết để cảm nhận. Trầm cảm rất khác. - J.K. Rowling
• Bạn không thấy rằng một thế giới đầy đau khổ và rắc rối cần thiết như thế nào để học một trí thông minh và biến nó thành một linh hồn? - John Keats
• Ngay cả đối với tôi, cuộc sống vẫn có những tia nắng. - Charlotte Bronte
• Nếu bạn muốn chinh phục nỗi lo lắng của cuộc sống, hãy sống trong khoảnh khắc, sống trong hơi thở. - Amit Ray
• Nếu bạn cố tình lập kế hoạch để trở nên kém hơn khả năng của bạn, thì tôi cảnh báo bạn rằng bạn sẽ không hạnh phúc cho phần còn lại của cuộc đời mình. - Abraham H. Maslow
• Mọi người thường nói rằng động lực không kéo dài. Chà, tắm cũng vậy. Đó là lý do tại sao chúng tôi đề xuất nó hàng ngày. - Zig Ziglar
• Hãy khốn khổ. Hoặc động viên bản thân. Bất cứ điều gì phải làm, đó luôn là sự lựa chọn của bạn. - Thợ làm tóc
• Chỉ làm một lần những gì người khác nói rằng bạn không thể làm và bạn sẽ không bao giờ chú ý đến những giới hạn của họ nữa. - James R. Cook
• Những người trải qua nhiều nỗi đau nhất thường là những người luôn cố gắng làm cho người khác mỉm cười.
• Tự thương hại khiến bạn chẳng đi đến đâu. Một người phải có tính mạo hiểm, dám chấp nhận bản thân là một nhóm khả năng và thực hiện trò chơi thú vị nhất trên thế giới: tận dụng tối đa khả năng tốt nhất của một người. - Harry Emerson Fosdick
• Thật sự rất buồn khi một ngày tôi tưởng như mọi thứ đều ổn, thì ngày hôm sau tôi lại đánh mất mọi thứ quá nhanh.

Trích dẫn buồn về hy vọng

Những câu nói chán nản về cuộc sống thật kỳ quặc. Những gì cộng hưởng với một người có thể không với người khác. Nhưng bất chấp, trích dẫn cô đơn có thể khiến chúng ta bớt cảm thấy cô đơn. Đối với tôi, đó là bởi vì tôi thấy rằng bằng cách nào đó, ở một nơi nào đó, vào một thời điểm nào đó, một người nào đó cũng cảm thấy giống tôi và đã vượt qua nó. Nó cho phép tôi cảm thấy quá tải nhưng khuyến khích tôi tiếp tục. Vì vậy tôi làm. Những câu trích dẫn cuộc sống chán nản có thể không cứu được một mạng người, nhưng những câu trích dẫn thực sự buồn bã có thể khiến nỗi đau khổ dễ dàng hơn trong giây lát.

• Mỗi cây sồi bắt đầu như một vài quả hạch đứng vững trên mặt đất của chúng.
• Điều duy nhất đứng giữa tôi và hạnh phúc hoàn toàn là thực tế.
• Một khi chúng tôi đưa ra quyết định của mình, tất cả mọi thứ sẽ đến với chúng tôi. Những điềm lành không phải là một sự mê tín, mà là một xác nhận. Chúng là một phản ứng. - Deng Ming-Dao
• Đừng bao giờ phản ứng một cách cảm tính với những lời chỉ trích. Tự phân tích để xác định xem điều đó có hợp lý hay không. Nếu đúng, hãy sửa lại cho mình. Nếu không, hãy tiếp tục công việc của bạn. - Norman Vincent Peale
• Và đã đến ngày rủi ro mà nó phải giữ chặt trong nụ còn đau hơn rủi ro mà nó phải nở. - Anais Nin
• Chúng ta không đổ lỗi cho bệnh tật của mình, nhưng chúng ta chịu trách nhiệm cho sức khỏe của mình. - Victoria Maxwell, BPP (Công chúa lưỡng cực)
• Bạn được sinh ra với tiềm năng. Bạn được sinh ra với lòng tốt và sự tin tưởng. Bạn được sinh ra với lý tưởng và ước mơ. Bạn được sinh ra với sự vĩ đại. Bạn được sinh ra cùng với đôi cánh. Bạn không có ý định thu thập thông tin, vì vậy không nên. Bạn có đôi cánh. Học cách sử dụng chúng và bay. - Rumi
• Mỗi ngọn cỏ đều có thiên thần của nó cúi xuống và thì thầm: 'Hãy lớn lên, lớn lên.' - Talmud
• Những người có ‘tại sao’ để sống, có thể chịu đựng hầu hết mọi ‘cách’. - Viktor E. Frankl
• Ít nhất ba lần mỗi ngày, hãy dành một chút thời gian và tự hỏi bản thân: Điều gì thực sự quan trọng? Có trí tuệ và can đảm để xây dựng cuộc sống của bạn xung quanh câu trả lời của bạn. - Lee Jampolsky
• Lời khuyên duy nhất của tôi: hãy tỉnh táo, lắng nghe cẩn thận và kêu gọi sự giúp đỡ nếu bạn cần. - Judy Blume
• Sự thật sẽ giải phóng bạn… nhưng trước tiên, nó sẽ khiến bạn bực mình. - Gloria Steinem
• Ngay cả khi bạn đang đi đúng hướng… nếu bạn chỉ ngồi đó, bạn vẫn sẽ bị đánh. - Will Rogers
• Hành động là liều thuốc giải độc cho sự tuyệt vọng. - Joan Baez
• Hãy kiên nhẫn với tất cả mọi thứ, nhưng chủ yếu phải kiên nhẫn với chính mình. Đừng mất can đảm trong việc xem xét những điểm chưa hoàn hảo của bản thân mà hãy bắt đầu ngay lập tức khắc phục chúng - mỗi ngày hãy bắt đầu nhiệm vụ mới. - Thánh Francis de Sales
• Cố gắng yêu và sống với câu hỏi của chính nó. Đừng tìm kiếm câu trả lời. Có lẽ sau đó, một ngày nào đó xa trong tương lai, bạn sẽ dần dần, thậm chí không nhận ra nó, sống theo cách của bạn vào câu trả lời. - Rainer Maria Rilke
• Họ đang ở đây nhảy múa trong tâm trí bạn và tất cả những gì bạn có thể làm là xử lý.
• Khi bạn đi theo hạnh phúc của mình… những cánh cửa sẽ mở ra nơi bạn không nghĩ rằng sẽ có cửa và nơi sẽ không có cánh cửa cho bất kỳ ai khác. - Joseph Campbell
• Ở một mình với cảm xúc của bạn là điều tồi tệ nhất vì bạn không có nơi nào để chạy.

Những câu nói buồn về tình yêu

• Mọi người trong cuộc sống đều sẽ làm tổn thương bạn, bạn chỉ cần tìm ra người nào đáng để bạn phải chịu đau đớn. - Bob Marley
• Khi tôi tuyệt vọng, tôi nhớ rằng trong suốt lịch sử, sự thật và tình yêu luôn chiến thắng. Đã có những bạo chúa và những kẻ giết người, và trong một thời gian, chúng dường như bất khả chiến bại, nhưng cuối cùng, chúng luôn gục ngã. Hãy nghĩ về nó – luôn luôn. - Mahatma gandhi
• Đến một lúc nào đó, bạn phải nhận ra rằng một số người có thể ở trong tim bạn nhưng không phải trong cuộc đời bạn.

• Một số ngày chỉ là những ngày tồi tệ, thế thôi. Bạn phải trải qua nỗi buồn mới biết được hạnh phúc, và tôi nhắc nhở bản thân rằng không phải ngày nào cũng là ngày tốt, đó chỉ là cách mà thôi!
• Điều đáng buồn nhất là khi bạn đang cảm thấy thực sự xuống tinh thần, bạn nhìn xung quanh và nhận ra rằng không có bờ vai cho bạn.
• Từ ‘hạnh phúc’ sẽ mất đi ý nghĩa nếu nó không được cân bằng bởi nỗi buồn. - Carl Gustav Jung
• Nỗi sợ hãi cái chết nối tiếp nỗi sợ hãi cuộc sống. Một người đàn ông sống đầy đủ sẵn sàng chết bất cứ lúc nào. - Mark Twain
• Mặt trời cứ tắt dần, và tôi nghĩ có bao nhiêu điều tốt đẹp nhỏ bé trên thế giới này có thể đè lên vai một thứ gì đó khủng khiếp. - Carol Rifka Brunt
• Tôi không biết liệu có thể xóa bỏ sự căm ghét từ mọi người hay không. Thậm chí không phải những người như chúng tôi, những người đã tận mắt chứng kiến ​​những gì mà sự căm ghét có thể gây ra. Tất cả chúng ta đều bị tổn thương. Tất cả chúng ta sẽ bị tổn thương trong một thời gian dài. Và chúng tôi, có lẽ hơn bất kỳ ai khác ngoài kia, sẽ tìm kiếm một thực tế mới mỗi ngày. Một cái tốt hơn. - Jennifer Brown
• Tôi đã làm mọi thứ đúng cho một người làm mọi thứ sai.
• Tình yêu là người bạn nghĩ đến trong những bản nhạc buồn.