Giao tiếp: Nó có thể tạo ra hoặc phá vỡ mối quan hệ của bạn

Tôi khẳng định rằng bạn đã nghe điều này trước đây: giao tiếp tốt là rất quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ nào. Có bao nhiêu bạn thực sự tin điều đó? Bạn có nghĩ rằng một mối quan hệ vẫn có thể thành công nếu bạn không giao tiếp tốt?

Tôi có thể nói với bạn từ kinh nghiệm rằng giao tiếp thực sự là rất quan trọng để một mối quan hệ hoạt động tốt, hạnh phúc và hài lòng cho cả hai bên. Mặc dù nó vẫn có thể thành công ngay cả khi giao tiếp không tốt, nhưng mối quan hệ sẽ khó khăn hơn nhiều và ít dễ chịu hơn thường xuyên.

Trở lại khi lần đầu tiên tôi bắt đầu hẹn hò với vị hôn thê đáng yêu của mình, chúng tôi đã có một mối quan hệ rất khó khăn. Tôi nghĩ rằng có một điểm mà không có cảm xúc của tình yêu bởi vì có rất nhiều cảm xúc lẫn lộn giữa giận dữ, thất vọng và kiệt sức, tình yêu chỉ không thể tỏa sáng tất cả những điều đó. Rõ ràng là nó đã ở đó, bởi vì chúng ta ở đây gần bốn năm sau. Không ai trong chúng tôi là những người giao tiếp tuyệt vời. Tôi sẽ đóng cửa rất nhanh và không thích cảm giác dễ bị tổn thương khi mở lòng với nhau. Chúng tôi đã thử nhiều cuốn sách trợ giúp về mối quan hệ và cầu nguyện nhưng nó không có tác dụng lâu dài với chúng tôi.

Ở trong một mối quan hệ với một ai đó là rất khó khăn. Việc lựa chọn yêu một ai đó, ngay cả khi họ đang ở giai đoạn tồi tệ nhất là rất nhiều việc phải làm. Vậy chúng tôi đã “sửa chữa” giao tiếp của mình như thế nào? Thực hành… thực hành rất nhiều, thời gian và tình yêu. Chúng tôi vẫn đang tiếp tục giải quyết mỗi khi có bất đồng nhưng thực tế là cả hai đã tiến bộ hơn và cả hai đều yêu nhau đủ để tiếp tục giải quyết vấn đề này.

Tôi không thể nói thay anh ấy, nhưng khi tôi đối đầu, tôi nghĩ về cuộc trò chuyện này trong đầu nhưng tôi không thể mở miệng. Tôi nghĩ nó quay lại thời thơ ấu của tôi và tôi im lặng vì sợ hãi. Anh ấy đã làm rất tốt khi kiên nhẫn với tôi. Tôi phải mất một lúc nhưng anh ấy nhận thức được điều này và hãy để tôi dành thời gian giải thích và nói những gì tôi cảm thấy.

Tôi nói tốt hơn trong bóng tối. Tôi biết điều đó thật kỳ lạ nhưng nếu chúng tôi tắt đèn và nằm cùng nhau trên giường, tôi cảm thấy ít bị tổn thương hơn và ít cảm thấy như anh ta đang cố gắng tấn công tôi. Đôi khi anh ấy thể hiện những biểu hiện đó chỉ là một phần của con người anh ấy nhưng trong một cuộc tranh cãi, chúng có thể khiến tôi cảm thấy bất an và im lặng. Trong bóng tối, chúng tôi không gặp vấn đề này và tôi cảm thấy sẵn sàng nói hơn.

Chạm vào nhau để thể hiện sự quan tâm của bạn và mặc dù hiện tại hai người không đồng ý nhưng hai người vẫn yêu nhau. Bất cứ ai từng nói với bạn rằng họ không bao giờ gây gổ với họ VẬY LÀ LYING. Bất kể người đó là ai, nếu bạn dành đủ thời gian cho họ, bạn sẽ thỉnh thoảng vấp phải những cuộc tranh cãi. Tôi đã có những trận đánh nhau tàn bạo với em gái tôi, SO của tôi, và những người bạn cùng phòng mà tôi từng có. Không có hai người nào giống nhau và ngay cả khi họ là người cuối cùng sẽ khiến bạn phát điên và chiến đấu! Đó là điều tự nhiên và miễn là nó được thực hiện đúng cách, nó có thể tốt cho sức khỏe. Lần tới khi bạn có bất đồng, hãy nắm tay hoặc đặt tay lên đầu gối của nhau.

Các mối quan hệ đòi hỏi sự tin tưởng lớn. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn không thể nói chuyện với đối tác của mình, bạn cần phải khắc phục điều này. Nếu bất đồng bắt đầu trở nên quá nóng, chúng ta có xu hướng dành thời gian nghỉ ngơi và đoàn tụ trong một khung thời gian cụ thể. Bạn cần có nền tảng giao tiếp vững chắc để giải quyết các vấn đề và cảm thấy yên tâm với nhau.

Bạn có mẹo nào về cách giao tiếp với đối tác của mình không?