Nghiền nát và đốt cháy
Thật khó tin đã sáu tháng trôi qua kể từ khi tôi quay lại làm việc đủ hai tuần. Khoảnh khắc va chạm và bùng cháy của tôi. Phản ứng biết tất cả của tâm trí và cơ thể của tôi nói với tôi “hãy chấp nhận rằng cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ giống như nó đã từng. Vặn mình, vất vả, và hy vọng tất cả những gì bạn muốn cuộc sống tiến triển, cho dù bạn muốn hay không. ' Tôi phải biết. Tôi không thể trải qua cuộc đời với câu nói: “Tôi không thể” mà không thực sự biết điều này là đúng. Chỉ mất một ngày, nhu cầu biết đã biến thành nhu cầu chứng minh và được chấp nhận. Bỏ qua nỗi đau. Nắm bắt mục đích. Đuổi theo tiền. Thành thật tin rằng bằng cách nào đó tôi có thể biến thành phiên bản trước của chính mình. Tôi đã làm theo nhiều cách, nhưng cơ thể tôi không có phần của nó. Mỗi ngày tôi làm việc, là một viên gạch khác đè lên sức nặng của nỗi đau và sự lo lắng, tôi gánh hàng ngày. Ý tưởng làm một cái gì đó - hoàn thành một cái gì đó, đã khiến tôi bị đuổi việc. Tâm trí tôi tràn đầy năng lượng - chế ngự những gì đang xảy ra với cơ thể tôi. Nhưng sau đó…. Nó xảy ra nhanh chóng, cơ thể tôi chế ngự được sự vội vàng của bản ngã về thành tích.
Chấp nhận & Hiểu biết
Một buổi sáng thức dậy, tôi thấy mình bị đóng băng tại chỗ. Lưng của tôi, từ ngực đến cột sống cổ, liên tục bị đau dữ dội và bây giờ… thắt lưng của tôi đã hoàn toàn mất khả năng đứng và đi lại. Đã khóa tôi tại chỗ trong hình chữ “L.” lộn ngược. Chỉ riêng nỗi đau đã tàn phá nhưng sự sỉ nhục của đứa con trai dìu tôi ra khỏi giường và mặc quần áo của tôi, gần như đã phá hủy tôi. Nó có thể xảy ra, nếu tâm trí lo lắng của tôi không bước vào để chỉ ra mức độ thất bại nghiêm trọng mà tôi đã, đang và sẽ luôn như vậy. Để lại tôi bơi trong thất vọng, trong khi tuyệt vọng nắm bắt cơ hội để vượt qua sự hỗn loạn. Cuối cùng, tôi chỉ còn lại thổn thức, một mớ hỗn độn đáng thương của một con người đang rất cần một người thấu hiểu. Tìm kiếm sự chấp nhận và thấu hiểu trong con mắt của một người lạ - một người quen nhất thời.
Vì vậy, tôi thấy mình trở lại đây - luôn tìm kiếm sự chấp nhận và thấu hiểu trong mắt người khác. Một cuộc đời được thúc đẩy bởi nhu cầu làm hài lòng và đạt được thay thế bằng nhu cầu lo lắng về sự hiểu biết. Biết tận sâu tâm hồn mình mà không ai có thể hiểu được.
Hồi tưởng cảm xúc
Hôm nay là một ví dụ hoàn hảo về những gì tôi không thể giải thích - những gì tôi không thể nói thật. Tôi đã dành sáu ngày qua (và mỗi tuần trước đó) để tích cực theo đuổi hòa bình và hàn gắn. Tôi có những khoảnh khắc này - tôi gọi chúng là những cơn buồn bã - các chuyên gia gọi chúng là “những hồi tưởng đầy cảm xúc”. Một điều gì đó mà tôi đã phải trải qua và trải qua chừng nào tôi có thể nhớ được mặc dù tôi chưa bao giờ đặt tên cho nó. Tôi chỉ đơn giản xem những khoảnh khắc này là khoảnh khắc thấp nhất trong cuộc đời mình - những lời nhắc nhở tạm thời về việc tôi thực sự đã và luôn luôn thiếu sót như thế nào.
Kích hoạt - đó là từ họ sử dụng. Đó là một khoảnh khắc - một cái chớp mắt - một tia sáng thường không thể nhìn thấy và luôn không được chào đón. Một nghị lực ẩn sâu bên trong, ẩn trong nỗi đau và bóng tối của quá khứ đau - những vết thương sâu. Kiên nhẫn chờ đợi một thời điểm thích hợp để TĂNG LÊN - thận trọng điều hướng dòng nước của nhận thức và hàm ý. Đọc mọi giọng điệu, dáng vẻ và từ ngữ - vui vẻ xem cách giao tiếp của người khác qua cặp kính âm u của sự sợ hãi và xấu hổ. Mặc dù bây giờ tôi đã chú ý đến các yếu tố kích hoạt của mình và nguồn gốc của hầu hết các nguyên nhân, tôi thường không thấy các dấu hiệu cảnh báo về những gì sắp xảy ra. Cơn ác mộng về nỗi đau thể xác và tình cảm đã tắm trong sự xấu hổ và lên án của nhà phê bình nội tâm của tôi. Bắt tôi làm con tin! Lấy vết thương cũ để lại sẹo mới. Kinh tởm trong một giọng điệu. Sự thất vọng trong một cái nhìn. Khinh người bằng lời nói. Giọng của Cha tôi - tiếng gầm gừ đau đớn. Giọng của Mẹ tôi - rỉ ra với sự ghê tởm và thất vọng. Cảm giác bị bỏ rơi bao trùm. Còn lại một mình với nỗi đau của tất cả. Xưa và nay.
Nguồn đau
Còn lại với hình ảnh mẹ tôi trừng phạt liên tục. Để làm gì? Tôi là một cô gái tốt, phải không? Đó là những gì cô ấy nói, nhưng tôi 5 tuổi - bị phạt vì làm ướt giường. Được chế tạo để làm sạch khăn trải giường của tôi trong một bồn rửa đầy nước nóng và thuốc tẩy. Luôn luôn la hét vì “không đủ tốt”. Đó là những gì tôi đã nghe - đó là những gì tôi cảm thấy. Những hình ảnh lặp lại từ năm 9 tuổi trở đi, về mẹ tôi cao ngất trên tôi, giơ cao tay - tôi, kiên nhẫn chờ đợi để được đập hoặc đánh tay ngược lại. Tôi xứng đáng với nó. Đúng? Tôi đã không tốt - cô ấy đang dạy tôi trở nên tốt hơn. Trở nên tốt. Nhưng tại sao? Điều gì là sai với tôi? Tôi quan tâm quá nhiều. Tôi đã cảm thấy quá nhiều. Tôi đã thắc mắc quá nhiều. Tôi băn khoăn quá. Nói một cách đơn giản, tôi đã bị trừng phạt vì là “tôi”.
Thành thật mà nói, tôi không thể nói với bạn rằng mẹ tôi đã đối xử với tôi như một con chó bị thương và đáng ghét thường xuyên như thế nào. Nhưng tôi có thể nói với bạn rằng, tôi đã cố gắng hết sức để kiểm soát tình hình. Ngậm miệng - nước mắt và tình cảm của tôi chôn sâu. Tôi bước vào một cách thoải mái với tư cách là người chăm sóc của chính mình - để cô ấy sống cuộc sống mà cô ấy vô cùng khao khát. Tôi sẽ quản lý cuộc sống của mình cuộc sống của chúng tôi, và tôi sẽ làm điều đó theo cách có thể làm hài lòng cô ấy. Nếu tôi làm mọi cách để chiều theo ý cô ấy, cô ấy sẽ không có lý do gì để giận dữ.
Bí mật đen tối
Cách tiếp cận này hoạt động tốt vào những ngày tốt đẹp nhưng vào những ngày tồi tệ, tôi không thể làm gì được. Đáng buồn thay, phương pháp chăm sóc bản thân của tôi liên quan đến việc trở thành người tuân thủ kỷ luật - bí mật đen tối nhất của tôi! Năm 9 tuổi, tôi bắt đầu tự trừng phạt bản thân - tự đánh mình vào mặt, tự đánh vào đầu và đập đầu vào tường. Tôi không thể nhìn thấy nó lúc đó, nhưng tôi thấy nó bây giờ. Khi một điều gì đó hoặc ai đó gây ra cảm giác ghê tởm và xấu hổ đối với mẹ tôi, tôi ngay lập tức hồi tưởng và thấy mình đang thay thế Mẹ tôi. Và cô gái nhỏ bị lạc, bị bỏ lại trong màn sương mù của hỗn loạn, bối rối và bất mãn. Luôn luôn tìm kiếm. Không bao giờ tin tưởng. Luôn luôn xây dựng lại!
“Hỡi những người làm cha, đừng làm con mình bực tức, thay vào đó hãy nuôi dưỡng chúng trong sự huấn luyện và chỉ dạy của Chúa.” Ê-phê-sô 6: 4
'Hãy huấn luyện một đứa trẻ theo con đường mà nó phải đi Ngay cả khi nó đã già, nó sẽ không rời bỏ nó.' Châm ngôn 22: 6
ảnh chụp bởi Rob Potter