Trầm cảm có thể làm thay đổi cấu trúc chất trắng của não

Chứng trầm cảm đã được chứng minh là làm thay đổi cấu trúc của chất trắng của não, nơi chứa mạch cho phép các tế bào não giao tiếp với nhau và tạo cơ sở cho chức năng của não.

Vì vậy, kết luận một nghiên cứu lớn từ Đại học Edinburgh và Đại học Glasgow, cả hai đều ở Vương quốc Anh, đã sử dụng công nghệ hình ảnh tiên tiến để lập bản đồ cấu trúc của chất trắng trong não của hơn 3.000 người.

Trong tạp chí Báo cáo khoa học , các nhà nghiên cứu mô tả cách họ phát hiện ra rằng tính toàn vẹn của chất trắng - tức là thước đo chất lượng chất trắng của não - đã giảm ở những người tham gia báo cáo các triệu chứng trầm cảm, so với những người tham gia không bị ảnh hưởng.

Họ gợi ý rằng những phát hiện sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về sinh học của Phiền muộn và cải thiện chẩn đoán và điều trị của nó.

Các nghiên cứu trước đây đã liên kết sự gián đoạn trong chất trắng với các vấn đề về xử lý tư duy và cảm xúc.

Trầm cảm không giống như sự thay đổi tâm trạng và phản ứng cảm xúc ngắn ngủi mà chúng ta phải đối mặt với những thử thách hàng ngày. Đây là một căn bệnh phổ biến có thể kéo dài, gây ra đau khổ lớn và gây thiệt hại cho cuộc sống của mọi người ở trường học, nơi làm việc và ở nhà.

Trên toàn cầu, trầm cảm ảnh hưởng đến hơn 300 triệu Mọi người. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn tật trên toàn thế giới, và là nguyên nhân thứ hai gây tử vong ở những người từ 15 đến 29 tuổi.

Giảm tính toàn vẹn của chất trắng

Chất trắng, chiếm một nửa bộ não con người, bao gồm hàng triệu bó sợi thần kinh, hoặc sợi trục, liên kết với nhau các tế bào thần kinh trong các vùng não khác nhau. Theo nghĩa này, nó có thể được xem như chứa các mạch làm nền tảng cho các chức năng khác nhau của não.

Khi công nghệ hình ảnh phát triển, các nhà khoa học ngày càng khám phá ra nhiều hơn về vai trò của chất trắng và sự thay đổi của nó có thể ảnh hưởng như thế nào đến chức năng bình thường của não và góp phần vào các rối loạn tâm lý.

Cho nghiên cứu mới , các nhà nghiên cứu đã sử dụng một công nghệ hình ảnh tiên tiến được gọi là hình ảnh căng thẳng khuếch tán (DTI) để lập bản đồ cấu trúc chất trắng trong não của 3.461 người tham gia từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh , một dự án toàn quốc đang thu thập dữ liệu sức khỏe của hơn nửa triệu người.

DTI là một loại MRI đó là thể hiện lời hứa như một cách để mô tả những thay đổi nhỏ trong cấu trúc não để theo dõi sự tiến triển của bệnh và điều trị. DTI tạo ra một bản đồ 3-D khi nó theo dõi sự khuếch tán của nước trong mô não.

Kết quả DTI cho thấy những người tham gia bị trầm cảm đã giảm tính toàn vẹn của chất trắng khi so sánh với những người tham gia không bị trầm cảm.

Sự giảm này đã được nhìn thấy trên toàn cầu cũng như ở một số “vùng” hoặc nhóm sợi trục, cụ thể là “ở hai trong ba loại vùng” và cả “ở từng vùng”.

Phát hiện mạnh mẽ

Trong bài báo của mình, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các cuộc điều tra trước đây về mối liên hệ giữa trầm cảm và cấu trúc chất xám và trắng đã tạo ra kết quả không nhất quán.

Nhà nghiên cứu, Tiến sĩ Heather Whalley, thành viên nghiên cứu cấp cao tại Khoa Tâm thần học tại Đại học Edinburgh, nói rằng nghiên cứu của họ sử dụng “dữ liệu từ một mẫu lớn nhất được công bố cho đến nay và cho thấy những người bị trầm cảm có những thay đổi trong hệ thống dây chất trắng của họ óc.'

Một nghiên cứu với một mẫu lớn như vậy sẽ cho thấy rằng những phát hiện có thể được coi là rất mạnh mẽ.

Điều này được hỗ trợ bởi các phân tích tổng hợp thu thập dữ liệu từ các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy mối liên hệ giữa trầm cảm và 'giảm tính toàn vẹn của chất trắng trong một số vùng não.'

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng một hạn chế của nghiên cứu của họ là thực tế là những người tham gia được kiểm tra trầm cảm dựa trên các triệu chứng tự báo cáo chứ không phải trong một cuộc phỏng vấn sử dụng các tiêu chí chính thức.

'Nhu cầu cấp bách về việc điều trị bệnh trầm cảm và việc nâng cao hiểu biết về [các] cơ chế của căn bệnh này sẽ giúp chúng ta có cơ hội tốt hơn để phát triển các phương pháp điều trị mới và hiệu quả hơn. Các bước tiếp theo của chúng tôi sẽ là xem xét sự vắng mặt của các thay đổi trong não có liên quan như thế nào đến việc bảo vệ tốt hơn khỏi tình trạng đau khổ và tâm trạng thấp ”.

Gaia của Med Retreats và PTSD Coaching

Tôi giúp những khách hàng bị các triệu chứng PTSD tạo ra cuộc sống hạnh phúc hơn bằng cách sử dụng các kỹ thuật can thiệp PTSD không xâm lấn, đánh giá cân bằng cảm xúc và các khóa tu huấn luyện hạnh phúc, trực tuyến và trực tiếp, cho các cá nhân và nhóm nhỏ. Nhóm của tôi và tôi tổ chức các cuộc tĩnh tâm của chúng tôi ở Costa del Sol xinh đẹp của Tây Ban Nha.

Ghé thăm chúng tôi ngay hôm nay tại Gaia của Med