Làm thế nào để tránh rơi vào tình yêu quá dễ dàng
Bạn yêu nhanh và khó '>
Cảm giác ngã ngửa ở tốc độ kỷ lục thường là M.O. về a) ai đó đã không tham gia trò chơi hẹn hò được một thời gian b) nhạy cảm sâu sắc hoặc c) bị ám ảnh bởi những câu nói lãng mạn và ghim trên Pinterest… hoặc tất cả những điều trên.
Mặc dù không có gì sai khi yêu và cho phép bản thân dễ bị tổn thương với một người mới, nhưng yêu một người quá nhanh có thể kết thúc trong cơn lốc tình cảm và những giấc mơ tan vỡ. Bởi vì tình yêu là một cảm xúc mạnh mẽ, điều quan trọng là phải bảo vệ trái tim của bạn và đảm bảo rằng bạn đang yêu một người không chỉ yêu bạn mà còn sẽ thu hút bạn trong một mối quan hệ yêu thương bền vững và gắn bó.
Đó là lý do tại sao thực hiện mọi thứ một cách chậm rãi và thiết lập ranh giới là điều quan trọng cần làm khi bạn mới bắt đầu hẹn hò với ai đó. Một mối quan hệ lành mạnh bao gồm hai người độc lập, an toàn, những người không vội vàng làm điều gì đó xảy ra bởi vì họ đủ kiên nhẫn để để cho một cái gì đó xảy ra.
Nếu bạn là người luôn yêu quá dễ dàng, thì đây là một số cách để tránh điều đó:
1. Thành thật với chính mình.
Chắc chắn, thật thú vị khi phải lòng một người mới. Có những buổi hẹn hò lãng mạn để mong đợi và sự gần gũi về thể xác và đôi khi là cả pháo hoa theo nghĩa đen (nếu bạn may mắn). Nhưng tất cả những đêm xa hoa này không tạo nên tình yêu đích thực. Hãy dành một chút thời gian để giải mã cảm xúc của bạn — bạn thực sự yêu người này hay bạn chỉ hào hứng với tất cả những điều bạn đang làm cùng nhau? Kiểm tra bản thân, đặc biệt là trong vài tháng đầu tiên hẹn hò với người mới, là điều quan trọng để giữ cho đầu của bạn thẳng. Nhân tiện, bạn hoàn toàn có thể thừa nhận với bản thân rằng bạn không yêu người mới mà bạn đang hẹn hò. Điều đó không có nghĩa là bạn sẽ không như vậy! Nó chỉ có nghĩa là bạn vẫn chưa.
2. Tạo ranh giới .
Ranh giới quan trọng đối với mọi mối quan hệ, đó là lý do tại sao việc thiết lập chúng càng sớm càng tốt có lợi cho sự lâu dài của mối quan hệ của bạn. Thêm vào đó, nó giúp kiểm soát trái tim của bạn. Thường xuyên dành thời gian cho đối tác của bạn sẽ khiến mọi người cảm thấy như thể họ đang có ý định như vậy vì thực tế bạn đang sống trong bong bóng cùng nhau. Dành thời gian cho nhau không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp bạn có quan điểm về hướng đi của mối quan hệ. Trong thời gian đầu của một mối quan hệ, việc gặp nhau một hoặc hai lần một tuần là điều bình thường và lành mạnh.
3. Kiểm tra với bạn bè và gia đình của bạn .
Những người thân yêu của bạn biết bạn rõ nhất. Hãy cho họ biết rằng bạn đang cố gắng làm mọi thứ chậm lại với việc hẹn hò và yêu cầu họ theo dõi tình hình của bạn với dòng cảm xúc tự do của mình. Cứ sau vài tuần, hãy liên hệ với họ và nói chuyện với họ về mối quan hệ của bạn. Hãy hỏi thẳng họ về ý kiến trung thực của họ về việc liệu bạn có đang sa sút quá mức hay không thực tế với những kỳ vọng của mình. Cố gắng không phòng thủ. Hãy nhớ, điều này sẽ giúp bạn.
làm thế nào để tôi biết nếu tôi yêu cô ấy
4. Nhận biết những lá cờ đỏ .
Có thể nhìn thấy và ghi nhớ những lá cờ đỏ là một điều rất lớn, đặc biệt là trong những mối quan hệ mới. Thật dễ dàng để bỏ qua những khiếm khuyết của mối quan tâm tình yêu mới của bạn bởi vì bạn rất hào hứng với họ và mọi thứ họ có thể đại diện cho bạn, chẳng hạn như hôn nhân hoặc nơi nghỉ ngơi cuối tuần. Nhưng không ai là hoàn hảo cả. Bạn có thể chấp nhận được sai sót của ai đó, nhưng một số thì không. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải trung thực với bản thân và kiểm tra với bạn bè và gia đình của bạn.
5. Hãy là thuyền trưởng của cảm xúc của bạn.
Cuối cùng, không ai có thể kiểm soát được cảm xúc của bạn ngoài chính bạn. Còn bạn có thể kiểm soát cảm xúc của bạn. Mặc dù chúng ta có xu hướng nghĩ rằng những cảm xúc, như tình yêu, có thể ập đến với chúng ta, nhưng chúng ta có thể chọn cách điều chỉnh cảm xúc của mình. Chỉ vì chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi cảm thấy điều gì đó không có nghĩa là nó cần phải đúng. Bắt đầu bằng cách nhìn thấy bức tranh toàn cảnh hơn về mối quan hệ của bạn — hai bạn mới bắt đầu hẹn hò? Làm thế nào để bạn biết người này? Bạn cũng nên xem xét các yếu tố kích hoạt cảm xúc của mình. Bạn nghĩ điều gì khiến bạn ngã khó và nhanh? Có phải vì bạn sợ ở một mình? Làm chủ cảm xúc của mình sẽ giúp bạn có quan điểm về những gì đang thực sự phát triển giữa bạn và đối tác mới.
Tình yêu là một điều tuyệt vời. Điều tuyệt vời hơn nữa khi nó không chỉ được chia sẻ giữa hai người mà còn khi nó kiếm được. Yêu một ai đó - giống như yêu thực sự - cần có thời gian và đó chính là điều khiến nó trở nên vô cùng ý nghĩa. Thiết lập ranh giới và thực hiện mọi thứ một cách chậm rãi không có nghĩa là bạn không quan tâm đến người kia — nó chỉ có nghĩa là bạn cũng quan tâm đến trái tim của chính mình. Hãy nhớ: chậm và ổn định sẽ thắng cuộc đua.
Nhà văn tự do
Brianne là một nhà văn tự do người Canada đã viết về hẹn hò và các mối quan hệ lâu hơn bất kỳ mối quan hệ nào của cô ấy. Cô ấy áp dụng phương pháp tiếp cận “làm những gì tôi nói, không làm những gì tôi làm” cho các bài viết của mình và tin rằng bạn có thể tìm thấy Con người của mình chủ yếu khi bạn không nhìn. Vì vậy, hãy tận hưởng cuộc sống của bạn và ăn nhiều pho mát (ít nhất đó là phương châm của cô ấy). Nội dung của cô ấy đã được giới thiệu trên Thrillist, The Huffington Post, HelloGiggles, Elle Canada, Flare, Awesomeness TV, v.v.