Mighty Irony

Ôi thật trớ trêu… Tôi đang phải đối mặt với thử thách 30 ngày để viết một bài đăng mỗi ngày thể hiện sự tích cực và / hoặc tự do khỏi việc ăn uống rối loạn. Tôi biết - tôi đã dao động một chút. Nhưng tôi đang cố tỏ ra tích cực! Tôi đã ngồi đây tự hỏi không biết viết gì tối nay - nó phải bắt đầu bằng chữ M. Và sau đó bạn biết gì không ?! Một email xuất hiện trong hộp thư đến của tôi từ The Mighty và đó là thử thách mới của họ trong tháng 6 - My Mighty Mont h #boringselfcare challenge…

Tôi đã viết một bài đăng cách đây ít lâu về chăm sóc bản thân nhàm chán những việc tôi cần làm. Việc chăm sóc bản thân nhàm chán có nhiều khả năng bị bỏ qua và không thực hiện được. Việc tự chăm sóc thú vị dường như có một chút động lực để làm điều đó… Không có gì thú vị khi đảm bảo tôi uống thuốc trị táo bón mỗi ngày. Nhưng nó khá quan trọng.

Tôi không biết liệu mình có nỗ lực in ra biểu đồ và theo dõi các hoạt động tự chăm sóc bản thân mỗi ngày hay không. Nhưng tôi biết đây là một lĩnh vực cần rất nhiều công việc đối với tôi.