Nick Jonas giải thích về 'Chi tiết' Làm thế nào anh ấy bị Ripped cho 'Kingdom'
Phim truyền hình MMA mới của DirecTV Vương quốc đã nhận được sự chia sẻ công bằng từ các bài đánh giá về sức khỏe và điều tương tự cũng có thể nói đối với vóc dáng ấn tượng của ngôi sao Nick Jonas.
Cửa sổ bật lên tiết lộ chi tiết về cách anh ấy tăng cường cơ bắp của mình trong một cuộc trò chuyện với, ừm, Chi tiết .
làm thế nào để vượt qua cuộc ly hôn khi bạn vẫn còn yêu cô ấy
Tôi có khoảng sáu tuần để tăng cơ bắp từ 12 đến 15 pound trước khi bắt đầu quay phim trên [DirecTV’s] Vương quốc - nhân vật của tôi là một võ sĩ có bộ đồ mạnh mẽ đang đấu vật và vật lộn, Anh Jonas giải thích.
Khi tôi đang chuẩn bị cho chương trình, tôi đã thực hiện ba buổi một ngày: một buổi huấn luyện chiến đấu với huấn luyện viên của Kingdom, Joe Daddy Stephenson, và hai buổi tập luyện sức mạnh với Gregg (Miele), ca sĩ chia sẻ. Mỗi bài tập tập trung vào một vùng khác nhau của cơ thể — thân trên, lõi hoặc chân — và chúng tôi sẽ thực hiện một vòng sáu động tác khác nhau cho một vùng. Nâng nhiều tạ, cố gắng thực sự để phá vỡ các cơ.
tôi muốn gì ở một chàng trai
Nick nói Chi tiết rằng tình trạng y tế của anh ta đã chuẩn bị cho anh ta một cuộc sống với một chế độ ăn uống thay đổi.
Dù sao thì tôi cũng không có thói quen ăn bất cứ thứ gì mình muốn bất cứ khi nào mình muốn, vì căn bệnh tiểu đường loại 1 của tôi, vì vậy tôi đã quan tâm đến thực phẩm trong một thời gian dài, Nick đề nghị. Tuy nhiên, tôi có những thú vui tội lỗi. Tôi đã không uống chút nào trong khi tập luyện cho chương trình, nhưng bây giờ chúng tôi đã hoàn tất, tôi giữ nó thật đẳng cấp với Coors Light.
Thủ thành của Wilderness thừa nhận rằng anh đã thực hiện một số chỉnh sửa về thể chất khi đã trở lại chế độ ngôi sao nhạc pop.
Tôi có Hulk-ish rất đẹp, Nick nói với người đàn ông của tôi. Bây giờ tôi đang đi lưu diễn cho album của mình, tôi đã giảm được khoảng 10 pound so với những gì tôi đã đạt được. Thật vui khi thay đổi thể chất của tôi.
những điều dễ thương để nói với bạn thân
Album cùng tên sắp tới của Nick Jonas dự kiến sẽ có mặt trên các cửa hàng vào ngày 11 tháng 11.