Tại sao Mạng xã hội và Giá trị bản thân / Bản sắc của chúng ta không “loại trừ lẫn nhau”.

LƯU Ý QUAN TRỌNG: Đây là bài đăng lại từ blog gốc, nhưng tôi nghĩ gần đây, đây là một lời nhắc nhở tốt đẹp vì chúng ta có thể bị cuốn vào thế giới truyền thông xã hội (Không, không phải tôi là người thiếu chính kiến, mà là tôi đang cố gắng nhắc nhở mọi người về chủ đề quan trọng này ... được rồi, tôi sẽ im lặng và tận hưởng)

Hãy giơ tay nếu bạn đã từng sử dụng một trong các cách sau: Snapchat, Facebook, Yik Yak, YouTube, Twitter hoặc Tumblr.

Nếu bạn đã giơ tay vì điều đó, bạn có thể giơ tay lên nữa nếu bạn kiểm tra nó ít nhất một lần mỗi ngày không?

Một lần nữa, hãy giơ tay lên một lần nữa, và trung thực - Trên bất kỳ nền tảng nào trong số những nền tảng này, bạn đã so sánh mình tiêu cực hoặc tích cực với người khác hoặc cảm thấy như bạn nên làm nhiều hơn với cuộc sống của mình?

Tôi giơ tay chào cả ba người (và tôi có cảm giác những người đọc bài này cũng đã làm như vậy). Hãy thừa nhận điều đó - tất cả chúng ta đều đã sử dụng phương tiện truyền thông xã hội này hay phương tiện khác, đó là một phần của nền văn hóa của chúng ta và khi năm tháng trôi qua, tôi chắc chắn rằng vị trí của nó trong nền văn hóa của chúng ta sẽ được củng cố (nếu nó chưa có). Trong thập kỷ qua, cuộc sống của chúng ta đã thay đổi với việc bổ sung các nền tảng này mà nó trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và tôi không nghĩ rằng chúng ta biết điều đó hoặc chúng ta chọn không thừa nhận nó. Thành thật mà nói, tôi sẽ thừa nhận rằng tôi cảm thấy kỳ lạ nếu tôi đã đi một ngày mà không kiểm tra Instagram hoặc Facebook của mình.

Nhưng tần suất chúng ta sử dụng mạng xã hội hay sự hiện diện tổng thể của mạng xã hội nói chung có liên quan gì đến giá trị bản thân và bản sắc của chúng ta?

Câu trả lời - nhiều hơn những gì hầu hết mọi người có xu hướng nghĩ. Nhiều nghiên cứu tâm lý và các bài báo như một trong số Tâm lý ngày nay đi đến kết luận rằng “… Bản sắc bản thân có được theo hai cách thông qua nhận thức về bản thân và sự quan sát của người khác.”. Thế giới truyền thông xã hội được kết nối chặt chẽ với ý tưởng này vì phần lớn tương tác mà chúng ta nhận được từ Facebook, YouTube và Twitter là quan sát, nhìn thấy người khác làm điều này hoặc làm điều kia.

Bây giờ, tôi là một trong những “Millennials khủng khiếp”, vì vậy tôi đã khá quen với kiến ​​thức sâu rộng và vô bổ của mình về việc ai theo dõi ai, ai là người theo dõi Instamodel hay người nổi tiếng nào có một triệu tweet. Trong khi, tôi đã được tiếp xúc với phần lớn nó, tôi không nhất thiết phải lớn lên với nó, vì vậy điều đó đặt ra một câu hỏi khác - Còn những đứa trẻ của Thế hệ Z thì sao? Ý tôi là họ là những đứa trẻ và thanh thiếu niên thực tế đã lớn lên với điều này (biệt danh của thế hệ họ thậm chí còn được gọi là “iGeneration”).

Tôi lập luận rằng phương tiện truyền thông xã hội hiện diện trong cuộc sống của họ là nhân tố chính trong việc định hình cách họ phản ứng với các sự kiện, nhìn nhận bản thân và giao tiếp với người khác. Trên thực tế, chương trình NPR’s Morning Edition đã tổ chức nhà nghiên cứu khoa học xã hội Shankar Vedantam để nói cụ thể về khoa học đằng sau nó và cách nó ảnh hưởng trực tiếp đến cả trẻ em và thanh thiếu niên. Vedantam nhận thấy rằng mặc dù trẻ em, thanh thiếu niên và thanh niên không coi mạng xã hội là một phần quan trọng trong cuộc sống của họ, nhưng cái giá phải trả của nó có thể gây bất lợi vì “… xem những bức ảnh phổ biến… tạo ra sự kích hoạt lớn hơn trong các trung tâm phần thưởng của não”. (Vedantam, 2016).

Trung tâm phần thưởng này trong não của chúng ta thường được thúc đẩy bởi việc chúng ta sử dụng nhiều phương tiện truyền thông xã hội. Điều này có thể dẫn đến việc tìm kiếm xác thực bằng số lượt thích, người theo dõi hoặc lượt retweet mà chúng ta nhận được và nếu không nhận đủ, chúng ta bắt đầu cảm thấy mình không đo lường được. Phần lớn những gì chúng tôi và những người dùng khác đưa lên các trang của chúng tôi đều bị thao túng. Mặc dù, cô gái đó có thể trông giống như cô ấy có mọi thứ cô ấy muốn hoặc anh chàng có vẻ như anh ấy là một rocker tuyệt vời, bí ẩn, tất cả những điều đó trên thực tế chỉ là một bộ lọc - họ là con người, họ mắc sai lầm giống như bạn và tôi. Nhưng chúng tôi không biết điều đó - chúng tôi chỉ nhìn thấy những gì bên trong khung hình đó, vì vậy điều này thường có thể khiến chúng tôi có cảm giác ghen tị hoặc so sánh và nó trở thành một chu kỳ đăng, thích và so sánh khó chịu.

Mặc dù tôi có thể đã đóng khung nó theo cách mà tôi đang nói với bạn- “HÃY LÀ NGƯỜI HÃY CHO PHÉP VÀ NGUỒN GỐC MỌI NGƯỜI TÔI GỌI LÀ PHƯƠNG TIỆN XÃ HỘI VÌ NÓ HOÀN TOÀN SAI LẦM BẠN!”, Tôi thừa nhận mạng xã hội là một cách tuyệt vời để kết nối với những người khác mà bạn có thể chưa bao giờ có cơ hội gặp gỡ, học hỏi những thông tin có giá trị và chia sẻ vô số ý tưởng. Tuy nhiên, bất kể bạn cảm thấy thế nào đối với nó - thật ngớ ngẩn nếu không thừa nhận sự thật rằng nó có vai trò định hình cảm giác của chúng ta đối với mọi người, địa điểm và thậm chí cả bản thân chúng ta, tích cực hay tiêu cực.

'Nhưng bây giờ bạn đang nói điều tương tự!' Không, tôi không phải. Tôi đã nói rằng chúng không loại trừ lẫn nhau và giống như mọi thứ trên thế giới, nó có ưu và khuyết điểm. Cũng giống như ăn kiêng, mua sắm hoặc uống rượu với bạn bè, luôn có một phương tiện tốt cho sức khỏe. Biết khi nào nên đặt điện thoại xuống và tập trung vào những việc khác. Cho con bạn hoặc anh họ tuổi teen của bạn xem còn nhiều điều hơn thế nữa với chính họ, sau đó là mười hai lượt thích trên bức ảnh chuối đó. Tôn trọng rằng những người nổi tiếng hoặc cá tính có điều này như cuộc sống của họ không hoàn hảo như những gì bộ lọc hoặc khung hướng dẫn.

Tôi nghĩ một khi chúng ta thừa nhận rằng chúng ta có thể dạy cho người khác và chính bản thân mình rằng cuối cùng mong muốn xoa dịu người khác trên mạng xã hội không quan trọng, nó có thể giúp chúng ta lấy lại giá trị và bản sắc của mình. Tôi nghĩ phương tiện truyền thông xã hội là tuyệt vời (Tôi sử dụng WordPress vì lợi ích tốt vì tôi thích đọc những gì mọi người nói!). Tuy nhiên, điều rất quan trọng cần nhận ra là số lượng người theo dõi hoặc lượt thích trên ảnh tự sướng của một anh chàng sành điệu nào đó không bao giờ xác định được chúng ta là ai. Vâng, chúng ta đang sống trong một thế giới ngày càng công nghệ, nhưng đừng bao giờ để điều đó định nghĩa bạn - hãy để BẠN định nghĩa BẠN.

Sam.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Đây là ý kiến ​​của tôi và nó không phải là một cuộc tấn công vào bất kỳ ai, nhiều hơn một quan sát và đó là cảm nhận của tôi. Tôi hiểu rằng một số người có thể không đồng ý với tôi và điều đó không sao, nhưng tôi sẽ cảm nhận cảm giác của tôi và bạn sẽ cảm nhận cảm giác của mình. Chúng tôi không đồng ý? Mát mẻ! Đó là bản chất của con người

Các nguồn (muốn biết thêm? Hãy đọc những bài viết tôi đã đề cập này! Tất cả tín dụng đều thuộc về những người thông minh này!):

https://www.psychologytoday.com/blog/the-power-prime/201107/technology-is-technology-stealing-our-self-identities

http://www.npr.org/2016/08/09/489284038/researchers-study-effects-of-social-media-on-young-minds

tôi yêu bạn nhiều hơn bạn biết