102+ Câu nói hay nhất của Viktor E. Frankl khiến bạn phải suy nghĩ

Viktor Emil Frankl là một nhà thần kinh học và bác sĩ tâm thần người Áo cũng như một người sống sót sau thảm họa Holocaust. Ông đã phát triển một lý thuyết rằng thông qua việc tìm kiếm ý nghĩa và mục đích của cuộc sống mà các cá nhân có thể chịu đựng khó khăn và đau khổ. Những câu nói sâu sắc của Viktor Frankl sẽ truyền cảm hứng cho bạn thay đổi quan điểm của mình để tìm thấy ý nghĩa trong bất cứ điều gì bạn làm.

Nếu bạn đang tìm kiếm những câu nói hay và câu nói trong cuộc sống có thể nắm bắt hoàn hảo những gì bạn muốn nói hoặc chỉ muốn bản thân được truyền cảm hứng, hãy duyệt qua một bộ sưu tập tuyệt vời về câu nói hay nhất của Terence Mckenna , những câu trích dẫn đầy cảm hứng của Alan Watts và trích dẫn mạnh mẽ của Anne Frank .

Trích dẫn Viktor E. Frankl nổi tiếng nhất

Tôi làm những công việc khó chịu trước khi làm những việc vừa ý. - Viktor E. Frankl

Nỗi đau chỉ có thể chịu đựng được nếu chúng ta biết nó sẽ kết thúc, chứ không phải nếu chúng ta phủ nhận nó tồn tại. - Viktor E. Frankl

Tôi cố gắng làm mọi thứ càng sớm càng tốt, và không phải vào giây phút cuối cùng. Điều này đảm bảo rằng, khi quá tải với công việc, tôi sẽ không phải đối mặt với áp lực thêm khi biết rằng vẫn phải hoàn thành một việc gì đó. - Viktor E. Frankl

Bằng cách làm cho anh ta nhận thức được những gì anh ta có thể là và những gì anh ta nên trở thành, anh ta đã biến những tiềm năng này thành hiện thực. - Viktor E. Frankl

Một người đàn ông trở nên ý thức về trách nhiệm mà anh ta gánh vác đối với một con người trìu mến chờ đợi anh ta, hoặc với một công việc chưa hoàn thành, sẽ không bao giờ có thể vứt bỏ cuộc sống của mình. Anh ấy biết lý do cho sự tồn tại của mình và hầu như sẽ có thể chịu đựng được. - Viktor E. Frankl

Phản ứng bất thường trước một tình huống bất thường là hành vi bình thường. - Viktor E. Frankl

Nhưng không cần phải xấu hổ về những giọt nước mắt, vì những giọt nước mắt làm chứng rằng một người đàn ông có lòng dũng cảm lớn nhất, lòng can đảm để chịu đựng. - Viktor E. Frankl

Mọi thứ có thể được lấy từ một người đàn ông nhưng một điều: quyền tự do cuối cùng của con người — để lựa chọn thái độ của một người trong bất kỳ hoàn cảnh nhất định nào, chọn cách riêng của một người. - Viktor E. Frankl

Lần đầu tiên trong đời, tôi thấy sự thật được rất nhiều nhà thơ viết thành bài hát, được rất nhiều nhà tư tưởng coi là sự khôn ngoan cuối cùng. - Viktor E. Frankl

Các lực lượng nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn có thể lấy đi mọi thứ bạn sở hữu ngoại trừ một điều, bạn có quyền tự do lựa chọn cách bạn sẽ phản ứng với tình huống. - Viktor E. Frankl

Hạnh phúc không thể theo đuổi nó phải đến sau đó. - Viktor E. Frankl

Tôi không quên bất kỳ hành động tốt nào đã làm với tôi và tôi không thù hận một việc xấu. - Viktor E. Frankl

Theo một cách nào đó, đau khổ không còn là đau khổ vào lúc nó tìm thấy một ý nghĩa, chẳng hạn như ý nghĩa của một sự hy sinh. - Viktor E. Frankl

Nó không phải là tự do khỏi các điều kiện, nhưng nó là tự do để đứng về phía các điều kiện. - Viktor E. Frankl

Khi một người đàn ông thấy rằng số phận của anh ta phải chịu đựng… cơ hội duy nhất của anh ta nằm ở cách anh ta gánh vác gánh nặng của mình. - Viktor E. Frankl

Sức mạnh bên trong của con người có thể nâng anh ta lên trên số phận bên ngoài của anh ta. - Viktor E. Frankl

Vì những gì sau đó quan trọng là làm chứng cho tiềm năng tốt nhất của con người, đó là biến bi kịch cá nhân thành chiến thắng, biến tình trạng khó khăn của một người thành thành tựu của con người. - Viktor E. Frankl

Mối quan tâm của một người đàn ông, thậm chí là sự tuyệt vọng của anh ta, về giá trị của cuộc sống là một nỗi đau hiện hữu nhưng không có nghĩa là một căn bệnh tâm thần. - Viktor E. Frankl

Tại thời điểm đó, không phải nỗi đau thể xác là đau đớn nhất (và điều này áp dụng cho người lớn cũng như trẻ em bị trừng phạt) mà là nỗi đau đớn tinh thần do sự bất công, phi lý của tất cả gây ra. - Viktor E. Frankl

Người nào càng tha thứ cho bản thân - bằng cách hiến thân cho mục đích phục vụ hoặc một người khác để yêu thương - thì người đó càng là con người và càng hiện thực hóa bản thân. - Viktor E. Frankl

Con người không hoàn toàn có điều kiện và quyết tâm mà là tự quyết định xem mình có chấp nhận các điều kiện hay đứng lên chống lại chúng hay không. - Viktor E. Frankl

Sự tự do cuối cùng là lựa chọn thái độ của bạn. - Viktor E. Frankl

Đối với khái niệm tội lỗi tập thể, cá nhân tôi cho rằng hoàn toàn không hợp lý khi quy kết một người chịu trách nhiệm về hành vi của người khác hoặc một tập thể người. - Viktor E. Frankl

Trong thời kỳ khủng hoảng, con người vươn tới ý nghĩa. Ý nghĩa là sức mạnh. Sự sống còn của chúng ta có thể phụ thuộc vào việc chúng ta tìm kiếm và tìm ra nó. - Viktor E. Frankl

Khi một người đàn ông không thể tìm thấy ý nghĩa, anh ta tự làm mình tê liệt vì sung sướng. - Viktor E. Frankl

Con người chỉ có thể tìm thấy ý nghĩa cho sự tồn tại của mình trong một cái gì đó bên ngoài chính mình. - Viktor E. Frankl

Mỗi con người đều có quyền tự do thay đổi bất cứ lúc nào. - Viktor E. Frankl

Sau đó, tôi hiểu được ý nghĩa của bí mật lớn nhất mà thơ ca và tư tưởng và niềm tin của con người phải truyền đạt: Sự cứu rỗi của con người là nhờ tình yêu và tình yêu. - Viktor E. Frankl

Hãy xem cuộc sống như một chuỗi các khung phim, phần kết và ý nghĩa có thể không rõ ràng cho đến khi kết thúc phim, tuy nhiên, mỗi hàng trăm khung hình riêng lẻ đều có ý nghĩa trong bối cảnh của cả bộ phim. - Viktor E. Frankl

Chúa là đối tác của những người thân thiết nhất của bạn - Viktor E. Frankl

Tuyệt vọng là đau khổ vô nghĩa. - Viktor E. Frankl

Tự do tối thượng là quyền lựa chọn thái độ của con người. - Viktor E. Frankl

Vấn đề không phải là chúng ta mong đợi gì ở cuộc sống, mà là cuộc sống mong đợi gì ở chúng ta. - Viktor E. Frankl

Mỗi chúng ta đều mang trong mình một tia sáng thiêng liêng độc nhất vô nhị, và mỗi chúng ta cũng là một phần không thể tách rời của mạng sống. - Viktor E. Frankl

Chịu đựng không ngừng là khổ dâm hơn là anh hùng. - Viktor E. Frankl

Tìm kiếm ý nghĩa là chìa khóa cho sức khỏe tinh thần và sự hưng thịnh của con người - Viktor E. Frankl

Đây là cốt lõi của tinh thần con người… Nếu chúng ta có thể tìm thấy thứ gì đó để sống - nếu chúng ta có thể tìm thấy ý nghĩa nào đó để đặt vào trung tâm cuộc sống của mình - thì ngay cả loại đau khổ tồi tệ nhất cũng có thể chịu đựng được. - Viktor E. Frankl

Nỗ lực phát triển khiếu hài hước và nhìn mọi thứ dưới góc độ hài hước là một số loại mẹo học được khi nắm vững nghệ thuật sống. - Viktor E. Frankl

Sự tự hiện thực hóa không thể đạt được nếu bản thân nó bị chấm dứt, mà chỉ là một tác dụng phụ của sự tự siêu việt. - Viktor E. Frankl

Không một người đàn ông nào nên phán xét trừ khi anh ta tự hỏi bản thân một cách trung thực tuyệt đối rằng liệu trong một tình huống tương tự, anh ta có thể đã không làm như vậy. - Viktor E. Frankl

Chính ở đây, chúng ta bắt gặp chủ đề trung tâm của chủ nghĩa hiện sinh: sống là đau khổ, tồn tại là tìm ý nghĩa trong đau khổ. - Viktor E. Frankl

Ngay cả khi nó không hoàn toàn đạt được, chúng ta trở nên tốt hơn bằng cách phấn đấu cho một mục tiêu cao hơn. - Viktor E. Frankl

Chúng ta có thể khám phá ý nghĩa này trong cuộc sống theo ba cách khác nhau: 1. bằng cách làm một việc làm 2. bằng cách trải nghiệm một giá trị và 3. bằng đau khổ. - Viktor E. Frankl

Giống như ngọn lửa nhỏ bị cơn bão dập tắt trong khi ngọn lửa lớn được nó tăng cường - tương tự như vậy, một đức tin yếu ớt sẽ bị suy yếu bởi tình trạng khó khăn và thảm họa trong khi một đức tin mạnh mẽ được củng cố bởi chúng. - Viktor E. Frankl

Hài hước là một trong những vũ khí khác của tâm hồn trong cuộc chiến bảo vệ bản thân. - Viktor E. Frankl

Mối quan tâm chính của con người không phải là đạt được niềm vui hay tránh khỏi nỗi đau mà là để thấy một ý nghĩa trong cuộc sống của mình. - Viktor E. Frankl

Tình yêu là cách duy nhất để nắm bắt một con người khác trong cốt lõi sâu thẳm nhất của nhân cách - Viktor E. Frankl

Cuộc sống đòi hỏi ở mỗi cá nhân sự đóng góp và việc khám phá ra điều đó là do ai - Viktor E. Frankl

Cuối cùng, cuộc sống có nghĩa là phải có trách nhiệm tìm ra câu trả lời đúng cho các vấn đề của nó và hoàn thành các nhiệm vụ mà nó liên tục đặt ra cho mỗi cá nhân. - Viktor E. Frankl

Bạn không tạo ra sứ mệnh của mình trong cuộc sống - bạn phát hiện ra nó. - Viktor E. Frankl

Nếu chúng ta coi một người đàn ông như anh ta vốn có, chúng ta làm anh ta trở nên tồi tệ hơn, nhưng nếu chúng ta coi một người đàn ông như anh ta vốn có, chúng ta khiến anh ta có khả năng trở thành những gì anh ta có thể. - Viktor E. Frankl

Không phải quá khứ kìm hãm chúng ta, mà là tương lai và cách chúng ta phá hoại nó, hôm nay. - Viktor E. Frankl

Có hai chủng tộc đàn ông trên thế giới này nhưng chỉ có hai chủng tộc này: chủng tộc của người đàn ông tử tế và chủng tộc của người đàn ông không đứng đắn. - Viktor E. Frankl

Khoan dung không có nghĩa là tôi chia sẻ niềm tin của người khác. Nhưng điều đó có nghĩa là tôi thừa nhận quyền tin tưởng và tuân theo lương tâm của người khác. - Viktor E. Frankl

Quyền tự do lớn nhất của con người chúng ta là, bất chấp mọi hoàn cảnh vật chất của chúng ta trong cuộc sống, CHÚNG TA LUÔN TỰ DO LỰA CHỌN TƯ TƯỞNG CỦA CHÚNG TÔI! - Viktor E. Frankl

Tự do lớn nhất của chúng ta là tự do lựa chọn thái độ của mình. - Viktor E. Frankl

Những gì cho ra ánh sáng phải chịu đựng sự cháy bỏng. - Viktor E. Frankl

Cuộc sống không bao giờ trở nên khó chịu bởi hoàn cảnh, mà chỉ bởi sự thiếu ý nghĩa và mục đích. - Viktor E. Frankl

Thành công, giống như hạnh phúc, là tác dụng phụ không mong đợi của sự cống hiến cá nhân của một người cho một mục đích lớn hơn bản thân. - Viktor E. Frankl

Cuộc sống chủ yếu không phải là một cuộc tìm kiếm niềm vui, như Freud tin tưởng, hay một cuộc tìm kiếm quyền lực, như Alfred Adler đã dạy, mà là một cuộc tìm kiếm ý nghĩa. Nhiệm vụ lớn nhất của bất kỳ người nào là tìm ra ý nghĩa trong cuộc sống của chính mình. - Viktor E. Frankl

Khi một người không thể tìm thấy ý nghĩa sâu sắc, họ sẽ đánh lạc hướng bản thân với niềm vui. - Viktor E. Frankl

Tôn giáo là sự tìm kiếm ý nghĩa cuối cùng. - Viktor E. Frankl

Đối với người châu Âu, đó là một đặc điểm của văn hóa Mỹ, lặp đi lặp lại, người ta được ra lệnh và ra lệnh phải “hạnh phúc.” Nhưng hạnh phúc không thể theo đuổi mà phải đến sau. Người ta phải có lý do để ‘hạnh phúc.’ - Viktor E. Frankl

Nỗi sợ hãi có thể trở thành sự thật mà người ta sợ hãi. - Viktor E. Frankl

Mỗi người đàn ông đều bị cuộc sống đặt câu hỏi và anh ta chỉ có thể trả lời cho cuộc sống bằng cách trả lời cho cuộc sống của chính mình với cuộc sống mà anh ta chỉ có thể trả lời bằng cách chịu trách nhiệm. - Viktor E. Frankl

Niềm tin là sự tin tưởng vào ý nghĩa cuối cùng. - Viktor E. Frankl

Ngày nay càng có nhiều người có phương tiện để sống, nhưng không có ý nghĩa gì để sống. - Viktor E. Frankl

Không ai có thể nhận thức đầy đủ về bản chất của một con người khác trừ khi người đó yêu anh ta. - Viktor E. Frankl

Tôi mạo hiểm nói rằng không có thứ gì trên thế giới này có thể giúp một người sống sót ngay cả trong những điều kiện tồi tệ nhất một cách hiệu quả khi biết rằng có một ý nghĩa trong cuộc sống của một người. - Viktor E. Frankl

Ngay cả một thiên tài cũng không thể hoàn toàn chống lại Zeitgeist, linh hồn của thời đại của mình. - Viktor E. Frankl

Một con người là một sinh vật quyết định. - Viktor E. Frankl

Tôi đề nghị nên bổ sung Tượng Nữ thần Tự do bằng Tượng Trách nhiệm ở bờ biển phía tây. - Viktor E. Frankl

Là con người luôn hướng đến, và hướng đến một cái gì đó hoặc một người nào đó, ngoài chính bản thân mình - có thể là một ý nghĩa để hoàn thành hoặc một con người khác gặp phải. - Viktor E. Frankl

Kể từ Auschwitz, chúng tôi biết con người có khả năng gì. Và kể từ Hiroshima, chúng tôi biết điều gì đang bị đe dọa. - Viktor E. Frankl

Cuối cùng, con người không nên hỏi ý nghĩa của cuộc đời mình là gì, mà phải nhận ra rằng chính mình mới là người được hỏi. - Viktor E. Frankl

Quyền tự do cuối cùng của con người - khả năng lựa chọn thái độ của một người trong một nhóm hoàn cảnh nhất định. - Viktor E. Frankl

Chúng ta, những người từng sống trong các trại tập trung có thể nhớ những người đàn ông đi qua các túp lều an ủi người khác, cho đi miếng bánh mì cuối cùng của họ. - Viktor E. Frankl

Tuy nhiên, con người chính là người đã phát minh ra các phòng hơi ngạt của Auschwitz, anh ta cũng chính là người đã bước vào những căn phòng đó một cách thẳng thắn, với Lời cầu nguyện của Chúa hoặc Shema Yisrael trên môi. - Viktor E. Frankl

Cuộc sống có thể được kéo bởi những mục tiêu chắc chắn cũng như nó có thể được thúc đẩy bởi những động lực. - Viktor E. Frankl

Khi chúng ta không còn khả năng thay đổi hoàn cảnh - chỉ nghĩ đến một căn bệnh nan y như ung thư không thể chữa khỏi - chúng ta được thử thách để thay đổi bản thân. - Viktor E. Frankl

Thách thức ý nghĩa của cuộc sống là biểu hiện chân thực nhất của trạng thái làm người. - Viktor E. Frankl

Hãy sống như thể bạn đang sống lần thứ hai, và như thể bạn đã hành động sai lần đầu tiên. - Viktor E. Frankl

Vì ý nghĩa của cuộc sống khác nhau giữa con người với con người, từ ngày này sang ngày khác và từng giờ. Do đó, điều quan trọng không phải là ý nghĩa của cuộc sống nói chung mà là ý nghĩa cụ thể của cuộc sống của một người tại một thời điểm nhất định. - Viktor E. Frankl

Nếu cuộc sống có ý nghĩa gì cả, thì đau khổ cũng phải có ý nghĩa. Đau khổ là một phần không thể giải quyết của cuộc sống, ngay cả khi số phận và cái chết. Không có đau khổ và chết chóc thì cuộc sống con người không thể trọn vẹn. - Viktor E. Frankl

Giữa kích thích và phản ứng có một khoảng trống. Trong không gian đó là quyền lực của chúng tôi để lựa chọn phản ứng của chúng tôi. Đáp lại của chúng tôi là sự trưởng thành và tự do của chúng tôi. - Viktor E. Frankl

Mỗi người đều có ơn gọi hoặc sứ mệnh cụ thể của mình trong cuộc sống, mọi người đều phải thực hiện một nhiệm vụ cụ thể đòi hỏi sự hoàn thành. Ở đó anh ta không thể bị thay thế, cũng như không thể lặp lại cuộc sống của anh ta, nhiệm vụ của mỗi người là duy nhất và là cơ hội cụ thể của anh ta để thực hiện nó. - Viktor E. Frankl

Ở một vị trí hoàn toàn hoang vắng, khi con người không thể thể hiện mình bằng hành động tích cực, khi thành quả duy nhất của anh ta có thể bao gồm việc chịu đựng những đau khổ của mình một cách đúng đắn - một cách danh dự - ở một vị trí như vậy con người có thể, thông qua việc chiêm ngưỡng đầy yêu thương về hình ảnh anh ta mang của người anh yêu, đạt được sự viên mãn. - Viktor E. Frankl

Một họa sĩ cố gắng truyền tải cho chúng ta một bức tranh về thế giới khi anh ta nhìn thấy nó. Một bác sĩ nhãn khoa cố gắng cho phép chúng ta nhìn thế giới như thực tế. Vai trò của nhà trị liệu logistic bao gồm mở rộng và mở rộng trường thị giác của bệnh nhân để toàn bộ phạm vi ý nghĩa tiềm ẩn trở nên ý thức và có thể nhìn thấy được đối với anh ta. - Viktor E. Frankl

Khi tôi bị đưa đến trại tập trung Auschwitz, một bản thảo của tôi chuẩn bị xuất bản đã bị tịch thu. Chắc chắn, mong muốn sâu sắc của tôi khi viết lại bản thảo này đã giúp tôi sống sót qua sự khắc nghiệt của các trại mà tôi đã ở. - Viktor E. Frankl

Logotherapy coi bệnh nhân là con người trong tất cả con người của anh ta. Tôi bước đến cốt lõi của con người bệnh nhân. Và đó là một sinh thể đang tìm kiếm ý nghĩa, một sinh thể đang vượt qua chính mình, một sinh thể có khả năng hành động vì tình yêu thương đối với người khác. - Viktor E. Frankl

Một suy nghĩ thoáng qua trong tôi: lần đầu tiên trong đời, tôi thấy sự thật được rất nhiều nhà thơ viết thành bài hát, được rất nhiều nhà tư tưởng coi là sự khôn ngoan cuối cùng. Sự thật - rằng tình yêu là mục tiêu cuối cùng và cao nhất mà con người có thể khao khát. - Viktor E. Frankl

Nếu bạn gọi ‘tôn giáo’ là một người tin vào cái mà tôi gọi là Siêu nhân, một ý nghĩa toàn diện đến mức bạn không thể nắm bắt được nữa, hiểu được nó theo thuật ngữ trí tuệ hợp lý, thì người ta nên gọi tôi là tôn giáo, thực sự. - Viktor E. Frankl

Chúng ta không bao giờ được quên rằng chúng ta cũng có thể tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống ngay cả khi đối mặt với tình huống vô vọng, khi đối mặt với một số phận không thể thay đổi. Vì những gì sau đó quan trọng là làm chứng cho tiềm năng tốt nhất của con người, đó là biến bi kịch cá nhân thành chiến thắng, biến tình trạng khó khăn của một người thành thành tựu của con người. Khi chúng ta không còn khả năng thay đổi hoàn cảnh - chỉ nghĩ đến một căn bệnh nan y như ung thư không thể chữa khỏi - chúng ta được thử thách để thay đổi chính mình. - Viktor E. Frankl

Nó không thực sự quan trọng chúng ta mong đợi gì ở cuộc sống, mà là cuộc sống mong đợi gì ở chúng ta. Chúng ta cần phải ngừng hỏi về ý nghĩa của cuộc sống, và thay vào đó hãy nghĩ về bản thân như những người đang bị cuộc sống chất vấn - hàng ngày và hàng giờ. Câu trả lời của chúng ta phải bao gồm, không phải trong nói chuyện và thiền định, mà là hành động đúng và ứng xử đúng đắn. Cuối cùng, cuộc sống có nghĩa là phải có trách nhiệm tìm ra câu trả lời đúng cho các vấn đề của nó và hoàn thành các nhiệm vụ mà nó liên tục đặt ra cho mỗi cá nhân. - Viktor E. Frankl

Đừng nhắm đến thành công - bạn càng nhắm vào nó và biến nó thành mục tiêu, bạn càng bỏ lỡ nó. Đối với thành công, giống như hạnh phúc, không thể theo đuổi, nó phải bắt đầu xảy ra và nó chỉ xảy ra như vậy do tác dụng phụ không mong muốn của sự cống hiến cá nhân của một người cho một mục đích lớn hơn chính mình hoặc là sản phẩm phụ của sự đầu hàng của một người khác với chính mình. Hạnh phúc phải xảy ra, và thành công cũng vậy: bạn phải để nó xảy ra bằng cách không quan tâm đến nó. Tôi muốn bạn lắng nghe những gì lương tâm của bạn ra lệnh cho bạn phải làm và tiếp tục thực hiện nó theo hiểu biết tốt nhất của bạn. Sau đó, bạn sẽ sống để thấy rằng về lâu dài - về lâu dài, tôi nói - thành công sẽ theo bạn chính xác bởi vì bạn đã quên nghĩ về nó. - Viktor E. Frankl

Một điều bạn không thể tước bỏ của tôi là cách tôi chọn để đáp lại những gì bạn làm với tôi. Quyền tự do cuối cùng của một người là lựa chọn thái độ của một người trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Bất kể điều gì xảy ra với bạn, bạn luôn có thể chọn để biết ơn bằng cách tưởng tượng nó có thể tồi tệ hơn như thế nào! - Viktor E. Frankl

[Nói về kinh nghiệm của anh ấy trong trại tập trung:] Như chúng tôi đã nói trước đây, bất kỳ nỗ lực nào để khôi phục sức mạnh bên trong của một người đàn ông trong trại trước tiên phải thành công trong việc cho anh ta thấy mục tiêu tương lai nào đó… Khốn nạn cho anh ta, người không còn ý nghĩa gì trong cuộc sống của mình, không có mục đích, không có mục đích, và do đó không có ích gì để tiếp tục. Anh ấy đã sớm bị lạc. - Viktor E. Frankl

Tình yêu vượt xa con người vật chất của người được yêu. Nó tìm thấy ý nghĩa sâu xa nhất trong bản thể tâm linh của nó, con người bên trong của nó. Dù anh ta có thực sự hiện diện hay không, dù anh ta có còn sống hay không, về mặt nào đó cũng không còn quan trọng nữa. - Viktor E. Frankl

Là con người luôn hướng tới, và hướng đến một cái gì đó, hoặc một ai đó, ngoài bản thân mình — có thể là ý nghĩa để hoàn thành hoặc một con người khác gặp phải. Người nào càng quên bản thân - bằng cách hiến thân cho mục đích phục vụ hoặc yêu người khác - thì người đó càng là con người và càng nhận ra bản thân nhiều hơn…. Cái được gọi là tự hiện thực hóa hoàn toàn không phải là một mục tiêu có thể đạt được, vì một lý do đơn giản là ai càng phấn đấu cho nó thì anh ta càng bỏ lỡ nó. Nói cách khác, sự tự hiện thực hóa chỉ có thể là một tác dụng phụ của sự tự siêu việt. - Viktor E. Frankl

Người ta không nên tìm kiếm một ý nghĩa trừu tượng của cuộc sống… Cuộc sống có thể trở nên có ý nghĩa theo ba cách: thứ nhất, thông qua những gì chúng ta cống hiến cho cuộc sống… thứ hai, bởi những gì chúng ta lấy từ thế giới… thứ ba, thông qua lập trường mà chúng ta hướng tới một số phận chúng ta không còn có thể thay đổi… - Viktor E. Frankl

Là một giáo sư trong hai lĩnh vực, thần kinh học và tâm thần học, tôi hoàn toàn nhận thức được mức độ mà con người phải chịu các điều kiện sinh học, tâm lý và xã hội học. Nhưng ngoài việc là một giáo sư trong hai lĩnh vực, tôi còn là một người sống sót sau bốn trại - trại tập trung, tức là - và như vậy, tôi cũng chứng kiến ​​mức độ bất ngờ mà con người có thể bất chấp và bất chấp ngay cả những điều kiện tồi tệ nhất có thể tưởng tượng được. - Viktor E. Frankl

Những ai biết mối liên hệ chặt chẽ như thế nào giữa trạng thái tinh thần của một người - lòng dũng cảm và hy vọng của anh ta, hoặc thiếu chúng - và trạng thái miễn dịch của cơ thể anh ta sẽ hiểu rằng sự mất hy vọng và lòng dũng cảm đột ngột có thể gây ra hậu quả chết người . Nguyên nhân cuối cùng dẫn đến cái chết của bạn tôi là sự giải thoát như mong đợi đã không đến, và anh ấy đã rất thất vọng. - Viktor E. Frankl