Jenna Dewan nói rằng ‘Đi theo dòng chảy’ đã giúp 3 năm qua thay đổi, bao gồm cả việc chia tay Channing Tatum và đính hôn với Steve Kazee

Jenna Dewan đang đi theo con đường ít kháng cự nhất.

Nữ vũ công, diễn viên và mẹ tiết lộ việc đi theo dòng chảy đã đưa cô đến con đường chấp nhận bản thân cao hơn như thế nào.

Bạn không thể thực sự kiểm soát cuộc sống sẽ như thế nào - bạn chỉ biết bạn muốn cảm thấy như thế nào, cô ấy giải thích trong cuộc phỏng vấn trang bìa mới của mình với Sức khỏe phụ nữ .

LIÊN QUAN: Jenna Dewan khoe con trai mới sinh của cô ấy Callum trên ‘The Talk’

Tại thời điểm đó, tôi không hiểu gì về việc tôi thích, 'Tôi đã tìm ra tất cả.' Tôi vẫn đang tìm hiểu thêm về bản thân mỗi ngày: tôi muốn gì, tôi muốn trải nghiệm điều đó như thế nào. Tất cả những điều đó là trong dòng chảy. Tôi không phải là một trong những người nghĩ rằng thay đổi không xảy ra. Thay vào đó, tôi sở hữu nó, tôi hài lòng với nó và tôi rất vui khi thấy điều gì phát triển từ nó.

Jenna Ban- Eric Ray Davidson vì sức khỏe phụ nữ

Ba năm qua là một vòng xoáy đối với Dewan sau khi chia tay chồng cũ Channing Tatum vào năm 2018 và đính hôn với Steve Kazee vào tháng 2 năm 2020.

tại sao bạn yêu một người nhiều như vậy

LIÊN QUAN: Jenna Dewan khen ngợi Sara Sidner của CNN sau khi cô ấy rơi nước mắt trong báo cáo về cuộc khủng hoảng COVID

Tiết lộ về cách cô ấy đối phó với những thay đổi lớn trong cuộc sống của mình, Dewan thừa nhận, tôi đến đây bằng cách đi theo dòng chảy. Tôi đã thực sự quan tâm đến điều đó. Tôi biết khi nào tôi đang lội ngược dòng và chiến đấu với nó.

Ngôi sao Step up sinh đứa con thứ hai, Callum, vào tháng 3 năm 2020, chỉ vài ngày trước khi lệnh ở nhà có hiệu lực. Tôi đã ở trong bong bóng khói mù sau sinh này, sau đó một tuần, mọi thứ chỉ dừng lại, cô ấy nhớ lại. Nó là mới, nó là khác nhau, nó là loại đáng sợ. Nhưng tất cả chúng tôi đã ở trong đó cùng nhau.

Dewan ghi nhận công việc tập thể dục vì đã giữ cho cô ấy có một thân hình đáng kinh ngạc trong suốt đại dịch. Cô ấy nói rằng nó giúp bạn khỏe lại rất nhanh và bạn chỉ cảm thấy khỏe hơn. Người vũ công trong tôi thực sự thích nó vì nó kích hoạt các cơ tương tự trong cốt lõi của tôi. Bạn cảm thấy mọi thứ chỉ bắt đầu đi đến nơi mà chúng dự định sẽ đến.

Ngoài tập pilate, bà mẹ hai con còn giữ dáng bằng cách khiêu vũ bất cứ khi nào có thể.

LIÊN QUAN: Jenna Dewan thừa nhận việc cho con bú sữa mẹ Callum đã trở thành 'thực sự thách thức'

Tôi luôn khiêu vũ, ngay cả trong nhà bếp, cô ấy tiếp tục. Callum cười và cười khi tôi nhảy, đặc biệt là khi tôi cho anh ấy một cái roi tóc tốt. Cứ như thể đó là điều vui nhất từng xảy ra. Và Evie luôn thích, 'Giờ tiệc khiêu vũ!'

Dewan cũng tiết lộ rằng sẽ bước sang tuổi 40 vào tháng 12. Tôi cảm thấy tốt hơn trong làn da của tôi. Tôi cảm thấy cơ thể có cơ sở hơn, cô ấy nói thêm. Tôi cảm thấy hào hứng với thập kỷ tới và những gì có sẵn để tạo ra. Ngay cả trong năm điên rồ này, tôi vẫn có cảm giác đó.