Cuộc sống có thể tạo ra nỗi sợ hãi với một mặt của sự lo lắng
Sợ hãi, lo lắng, tối tăm, một mình, tất cả những từ này gợi lên cảm giác hoảng sợ. Sợ hãi đến mức tê liệt là sao? Sợ hãi cũng không thực sự là một cảm xúc duy nhất của con người, động vật đã được ghi nhận từng trải qua nỗi sợ hãi. Nỗi sợ hãi khiến chúng ta phải chiến đấu, bỏ chạy hoặc đóng băng. Chúng ta là con người đôi khi bị điều khiển bởi nỗi sợ hãi, thậm chí là nỗi sợ hãi không được thừa nhận trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tôi biết đôi khi tôi là nô lệ của nỗi sợ hãi. Tôi đang tìm kiếm một lối thoát, bỏ lại nỗi sợ hãi đằng sau để bắt đầu lại. Đây có phải là một nhiệm vụ bất khả thi? Có thể đúng, có thể không nhưng tôi muốn tìm hiểu. Tôi không đưa ra quyết định cho năm mới vì sợ hãi. Nếu tôi thất bại thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu giải pháp không thực sự là nơi tôi cần tập trung trong cuộc sống của mình? Điều gì xảy ra nếu tôi thành công trong việc giải quyết chỉ để biết rằng nó không thành vấn đề? Tôi biết rằng một số nỗi sợ hãi là không hợp lý, nhưng bằng cách nào đó tôi nhất quyết muốn cho chúng ăn. Đó có phải là lời nguyền làm người không? Khi tôi đang cân nhắc điều này, tôi thấy rằng một số nỗi sợ hãi là lành mạnh và bình thường. Cảm giác nguy hiểm là một bản năng bẩm sinh có thể được Thượng đế ban tặng cho con người. Đã có vô số câu chuyện về việc con người không đi máy bay hay một chuyến du lịch nào đó để rồi một điều gì đó bi thảm xảy ra và họ được tha. Hoặc thậm chí những bà mẹ thức dậy vào ban đêm giật mình với cảm giác rằng có điều gì đó không ổn ở trẻ sơ sinh của mình chỉ để thấy rằng thực tế là có điều gì đó không ổn. Bản năng bẩm sinh này có thể được xem như một món quà tuyệt đẹp mà chỉ con người mới sở hữu được. Chìa khóa quan trọng là không để nỗi sợ hãi điều khiển cuộc sống của chúng ta, tôi đã thất bại trong điều này rất nhiều.
Khi cuộc sống không dễ dàng thì lo lắng trở thành một người bạn trung thành lâu đời. Không phải loại bạn mà người ta định có, nhưng không phải là ít lo lắng hơn. Đôi khi tôi trở thành nô lệ cho sự lo lắng của mình chỉ đơn giản là do di truyền cũng như hoàn cảnh sống. Có phải là bình thường để có nhiều lo lắng? Có lẽ không, tôi không bận tâm mặc dù lo lắng là điều thường trực trong cuộc sống của tôi. Nếu tôi để nó trôi qua, tôi lao vào hỗn loạn. Sự lo lắng của tôi bắt nguồn từ nhiều thứ trong cuộc sống của tôi. Một, khi còn nhỏ, tôi ốm đau bệnh tật, cha mẹ tôi hết lòng yêu thương tôi đã trải qua nhiều trận chiến mà các cặp vợ chồng đã kết hôn. Dẫn đến việc tôi sợ hãi khi có ai đó hét vào mặt tôi ngay cả ngày hôm nay. Khi còn là một thiếu niên, tôi đã được phát triển thể chất ngay từ khi còn nhỏ, dẫn đến việc con trai quấy rối tôi và con gái ghét tôi. Sau đó bước vào những năm cắt dán, sinh viên năm nhất 15, giống sinh viên năm nhất 25. Cha mẹ tôi lúc đó sống ở nước ngoài và tôi đang học đại học ở Ohio. Tôi không bao giờ thích xa nhà và điều này thực sự rất xa.
Sau đó, vụ tấn công tình dục làm rung chuyển cả thế giới của tôi. Một sinh viên nước ngoài mà tôi cố gắng kết bạn vì anh ấy có vẻ hơi cô độc. Trái tim tôi nhiều lúc quá lớn, tôi đã học được điều này khi học đại học. Tất cả chúng tôi được cho là sẽ gặp nhau tại ký túc xá của tôi trong một đêm xem phim, anh ấy đến sớm. Khóa cửa sau lưng anh ta khi anh ta vào phòng tôi. Phần còn lại thật kinh hoàng. Khi anh ấy đi, tôi không biết phải làm gì, tôi vào phòng tắm, sau đó quay lại và ngồi trên giường. Bạn bè của tôi sau đó đến ký túc xá của tôi hỏi tôi có chuyện gì, tôi giả vờ rằng tôi vẫn ổn. Tôi thậm chí không thể hiểu những gì vừa xảy ra. Tôi ngồi đó trong sự im lặng đến choáng váng khi bộ phim đang chiếu, tôi thậm chí không thể nói cho bạn biết bộ phim là gì. Tôi rời phòng giữa bộ phim đi xuống hành lang đến phòng sinh hoạt chung và sau đó gọi cho mẹ tôi. Bố tôi vào thời điểm đó đã được triển khai. Sau đó tôi đến đồn cảnh sát và phải chịu cảnh cảnh sát tra hỏi tôi đóng vai cảnh sát tốt, cảnh sát xấu. Cảnh sát xấu nói rằng tôi đang nói dối, không có chuyện gì xảy ra. Sau đó họ thực hiện một bộ dụng cụ hiếp dâm tôi, đây là sự sỉ nhục tồi tệ nhất sau những gì đã xảy ra. Nói về trải nghiệm đau thương không thể phủ nhận. Có những vết bầm tím hình thành, và những vết xước bên trong và bên ngoài, nhưng một cảnh sát vẫn không tin tôi. Sau một ngày ở trong phòng không để đến lớp, anh trai tôi học ở một trường đại học không xa nơi tôi ở đã đến và giúp tôi dọn dẹp phòng để tôi có thể ở lại với anh ấy trong khi điều tra được tiến hành. Hiệu trưởng của trường đã đưa ra những câu hỏi riêng của mình cho tôi, cuối cùng kết luận rằng tôi có thể trở về nhà với bố mẹ và hoàn thành các khóa học của mình ở đó để lấy tín chỉ. Vào cuối cuộc điện thoại, câu nói cuối cùng của anh ấy đã làm tôi rung động. Anh ấy hỏi tôi có thành thật không và nói với bố mẹ tôi những gì đã xảy ra và bóng gió rằng tôi đã bịa ra mọi chuyện. Tôi hoảng sợ, và bình tĩnh nhưng trả lời một cách chắc chắn rằng những gì tôi nói với bố mẹ là việc của tôi và có lẽ anh ấy cần phải nhìn lại cách trở thành một con người tử tế. Dập điện thoại xuống ống nghe, tôi đến đồn cảnh sát. Cảnh sát đã yêu cầu tôi ký một tờ giấy nói với tôi rằng họ đang đưa sinh viên nước ngoài về nước. Cho đến ngày nay tôi vẫn không biết liệu họ có thực sự tin tôi hay không.
Bước sang tuổi trưởng thành, tôi trở về nhà ở Đức với bố mẹ, bố tôi khi tôi về nước đã được bố trí đến vùng chiến sự. Sau đó, tôi đã kết bạn với rất nhiều bạn khi tôi học đại học trên cơ sở dường như tôi đang tìm thấy thị trường ngách trong cuộc sống. Tôi đi chơi và vui chơi thâu đêm suốt sáng, đánh mất đi điều gì là quan trọng trong cuộc sống. Hết tiệc này đến tiệc khác, hết bạn trai này đến bạn trai khác Tôi ngày càng xuống dốc. Rồi một ngày ở tuổi 20 tôi gặp người chồng bây giờ của mình. Anh từ đâu đến và tình yêu của chúng tôi đến nhanh như một tia chớp. Anh ấy là điều tuyệt vời nhất đối với tôi. Chúng tôi kết hôn một tháng sau đó nhưng sau đó bước vào giai đoạn hẹn hò trong khi kết hôn.
Ba năm đầu tiên của cuộc hôn nhân của chúng tôi đầy rẫy những điều chỉnh, di chuyển, xáo trộn, sẩy thai và hẹn hò. Đó là một địa ngục của một chuyến đi. Đó là những năm đầu tiên mà nền tảng trong việc tạo dựng mối quan hệ của chúng ta như ngày nay, bền chặt. Anh ấy ở đó để nhặt những mảnh vỡ vụn của tôi, anh ấy đặt chúng lại với nhau trong khi yêu thương tất cả tôi. Tình yêu của tôi dành cho anh ấy là cảm xúc mạnh mẽ nhất mà tôi từng cảm nhận được, ở đó trước mỗi ngày tôi là người bạn thân nhất của tôi. Chắc chắn chúng tôi đã có một số trận chiến địa ngục và những trải nghiệm kinh hoàng nhưng anh ấy ở đó, anh ấy không bao giờ rời bỏ tôi. Qua những khoảnh khắc đen tối nhất của tôi, đôi mắt anh ấy vẫn tỏa sáng với tôi với tình yêu. Tôi tìm thấy sức mạnh của mình trong sức mạnh mà anh ấy đã cống hiến. Ta đối với hắn cũng vậy, không hề rời bỏ hắn, giữ lấy hắn, đổi mới tinh thần của hắn. Mất đi những đứa con đã định hình chúng tôi thành người lớn, điều đó khiến trái tim chúng tôi tan nát hết lần này đến lần khác. Tình yêu mà chúng ta dành cho nhau và sự hiểu biết sâu sắc mà chúng ta có là chất keo. Chúng ta sẽ không bao giờ giống nhau nhưng chúng ta sẽ luôn bên nhau.
Nỗi sợ hãi hiện hữu trong những cuộc đấu tranh về sức khỏe của tôi. Không sợ chết vì tôi không sợ điều đó. Khi tôi chết tôi sẽ nhìn thấy các con tôi. Thật là một ngày đẹp trời. Thiên đường với Chúa và các em bé của tôi. Rồi chẳng bao lâu nữa chồng tôi sẽ đến, cuối cùng chúng tôi cũng có thể là một gia đình trọn vẹn. Cha mẹ tôi cuối cùng cũng sẽ ở đó cùng với tất cả tổ tiên của tôi, điều này không phải lo sợ mà điều này phải được mong mỏi. Nỗi sợ hãi là điều gì sẽ xảy ra nếu tôi rời khỏi trái đất để sớm đến với những người thân yêu của tôi? Tôi lo sợ cho sức khỏe của họ, sức khỏe tinh thần. Tôi sợ họ đau buồn. Đó là lý do tại sao các vấn đề sức khỏe của tôi khiến tôi lo sợ.
Không để nỗi sợ điều khiển, tôi là một mục tiêu của tôi. Có lo lắng, hãy ngồi ghế sau thay vì lái xe cho tôi. Cuộc sống đối với tôi không hề dễ dàng nhưng nó đã cung cấp cho tôi khả năng tìm thấy niềm vui. Tôi được gia đình và chồng yêu thương như vậy, còn điều gì tuyệt vời hơn thế này? Hãy nghe theo lời khuyên của tôi, hãy tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống của bạn, hiểu nỗi sợ hãi và lo lắng sẽ hiện diện nhưng hãy khiến chúng lùi bước, bạn tiến lên nắm quyền kiểm soát. [contact-form-7 404 'Không tìm thấy']
