Những thứ làm tôi vui vẻ

Khi tôi nghĩ về một số câu hỏi như hạnh phúc là gì và tự hạnh phúc là gì , Tôi quyết định nghĩ về tất cả những điều nhỏ nhặt khiến tôi hạnh phúc và nở một nụ cười trên môi. Một số ngày, tôi cảm thấy quá tải với danh sách việc cần làm của mình, vì vậy, thật tuyệt khi có một danh sách để tham khảo và nhắc nhở tôi dừng lại và tận hưởng cuộc sống. Thật dễ dàng để coi mọi thứ là điều hiển nhiên và tôi khuyến khích bạn nghĩ về những điều khiến bạn hạnh phúc.

Hôm nay tôi nên làm gì? Những thứ làm tôi vui vẻ

Điều gì làm cho mọi người hạnh phúc ? Đôi khi, những gì làm cho bạn hạnh phúc là những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Dưới đây là những điều khiến tôi hạnh phúc trong cuộc sống bộn bề hàng ngày.

1. Tìm thấy tiền trong túi mà tôi không biết là mình có.
2. Được hỏi bởi một người quan tâm tôi đang làm như thế nào.
3. Leo lên giường khi tôi có khăn trải giường mới.
4. Ra ngoài khi thời tiết vừa phải.
5. Tắm hoặc tắm lâu hơn khi tôi có thời gian rảnh.
6. Mỉm cười với một đứa trẻ mà tôi nhìn thấy ở nơi công cộng.
7. Nghe lặp lại một bài hát yêu thích.
8. Ôm ấp ai đó trước khi tôi phải thức dậy và bắt đầu ngày mới.
9. Thức dậy và nhận ra đó là một ngày nắng đẹp.
10. Trò chuyện qua điện thoại kéo dài với người mà tôi quan tâm và đã lâu không nói chuyện.
11. Ngắm mưa rơi khi tôi không còn nơi nào để có thể nằm cuộn tròn trên ghế sô pha.
12. Nhìn những đứa trẻ chơi đùa và cười đùa cùng nhau, gợi cho tôi niềm vui trên thế giới.
13. Dành thời gian cho thú cưng của tôi - hoặc động vật nói chung!
14. Một người lạ nở nụ cười thật lòng.
15. Có một cơ thể dài và đẹp khi tôi mới thức dậy để cơ thể vận động.
16. Cười lớn trước một kỷ niệm vui.
17. Một cử chỉ tử tế từ một người nào đó trong cuộc đời tôi.
18. Một mùi mà tôi yêu thích, từ bánh mì nướng đến một bãi cỏ mới cắt.
19. Một cái ôm dài đầy ý nghĩa từ người mà tôi quan tâm.
20. Mặc quần áo sau khi đã được làm ấm trên bộ tản nhiệt.
21. Dành thời gian một mình khi mọi thứ trở nên bận rộn.
22. Ngắm hoàng hôn hoặc bình minh.
23. Mùi bên ngoài sau khi mưa tạnh.
24. Biết tất cả các từ của một bài hát trên radio.
25. Nghe nghệ sĩ hoặc album yêu thích của tôi.
26. Nhận một email hoặc một bức thư từ một người bạn.
27. Cơ hội để sáng tạo, từ sơn một bộ ngăn kéo cũ đến vẽ nguệch ngoạc một bức tranh.
28. Nắm tay người mình yêu.
29. Những chú chó con trong công viên.
30. Ăn sáng của tôi trên giường.
31. Chơi một trò chơi mà tôi từng yêu thích khi còn nhỏ.
32. Ăn thức ăn ngon, lành mạnh giúp tôi cảm thấy hài lòng về bản thân.
33. Thêm nửa giờ để ngủ lại trên giường.
34. Dành thời gian cho bản thân để đọc một cuốn sách tôi yêu thích.
35. Mua đồ uống hoặc món ăn nhẹ yêu thích của tôi và thưởng thức nó.
36. Nhận hoa từ một người quan tâm đến tôi.
37. Ăn trưa ngoài trời nắng.
38. Đang thử một công thức mới và tạo ra một cái gì đó ngon.
39. Một cử chỉ hỗ trợ từ bạn bè hoặc gia đình của tôi.
40. Nghe một bài hát tôi từng yêu thích và đã không nghe trong nhiều năm.
41. Dành thời gian để giúp ai đó giải quyết vấn đề của họ.
42. Dành thời gian trong nhà của tôi khi nó được ngăn nắp và sạch sẽ.
43. Đạt được một chiến thắng nhỏ, như sửa máy giặt hoặc thay bóng đèn.

Làm thế nào để tìm thấy điều gì khiến bạn hạnh phúc

Tìm ra điều gì khiến bạn hạnh phúc có thể là một quá trình dài, vì bạn sẽ thấy những điều tương tự khiến bạn hạnh phúc không nhất thiết phải làm cho mọi người khác hạnh phúc. Một cách để tìm hiểu điều gì khiến bạn hạnh phúc là thu thập dữ liệu trong suốt các ngày của bạn về mức độ hạnh phúc của bạn, để bạn có thể nhận thấy các mô hình hạnh phúc. Bạn cũng có thể tìm hiểu về giá trị của mình và theo đuổi những sở thích mới, cũng như tập trung vào một số yếu tố khiến nhiều người hài lòng.

Hãy liệt kê 50 điều khiến bạn hạnh phúc và liên kết với tôi! Chia sẻ với chúng tôi, nếu bạn muốn, tôi rất muốn xem danh sách của bạn.

Bạn có thể nghĩ rằng không thể hãy hạnh phúc khi là chính mình . Mỗi ngày, thật dễ dàng ước bạn trông giống hoặc hành động giống một người khác, hoặc có một công việc tốt hoặc một người bạn trai tuyệt vời mà người khác có. Tuy nhiên, cho đến khi bạn học cách chấp nhận con người của mình và nỗ lực để giải quyết những sai sót của mình, bạn sẽ không bao giờ trưởng thành như một con người. Sau khi bạn đọc các bài viết của chúng tôi như chìa khóa của hạnh phúc và cách bạn có thể tìm thấy nó và làm thế nào để tìm thấy sự bình yên bên trong cuộc sống của bạn , bạn sẽ thấy rằng hạnh phúc với chính mình không khó như bạn nghĩ.